Akne ne pogađaju samo lice – mogu se pojaviti i na drugim dijelovima tijela, poput leđa, prsa ili stražnjice.

Ako se i vi borite s ovim problemom, dobra vijest je da postoje učinkoviti načini liječenja i prevencije. U nastavku saznajte zašto nastaju akne po tijelu i što možete učiniti kako biste ih držali pod kontrolom.

Zašto se akne pojavljuju i na tijelu?

Ako ste ikad imali akne, znate da se ne javljaju samo na licu. Oko polovice osoba koje imaju akne na licu primjećuju ih i na drugim dijelovima tijela.

Iako na neke uzroke ne možete utjecati (genetika, hormoni ili stanja poput PCOS-a), postoje brojni načini kako možete ublažiti simptome i spriječiti nastanak novih akni.

Leđa (tzv. “backne“)

Leđa su jedno od najčešćih mjesta za pojavu akni jer imaju mnogo lojnih žlijezda i deblju kožu, što povećava rizik od začepljenih pora.

Dodatni problem može biti trenje – primjerice od uske odjeće ili naramenica ruksaka – koje dodatno iritira kožu.

Na leđima se mogu pojaviti:

• miteseri (crne točkice)
• bijele akne
• upaljeni prištići
• bolni čvorići ili ciste.

Prsa

Na prsima se najčešće javlja klasični oblik akni (acne vulgaris), koji nastaje kada se pore začepe masnoćom, mrtvim stanicama kože i bakterijama.

No, postoji i tzv. gljivična akna koja izgleda poput sitnih crvenih točkica. Ona nastaje zbog prekomjernog rasta kvasca (Malassezia), osobito ako je koža izložena znoju, vlazi, trenju ili uskoj odjeći.

Vrat

Akne na vratu mogu biti posebno uporne, a često su povezane s hormonima. Kod žena se često pojavljuju duž linije čeljusti i vrata te mogu biti povezane s menstrualnim ciklusom.

Dodatni okidači uključuju:

• nošenje šalova, ogrlica ili kaciga
• trenje od odjeće
• proizvode za kosu koji mogu začepiti pore.

Stražnjica (tzv. “buttne“)

Da – akne na stražnjici su stvarna pojava. No, često se zapravo radi o folikulitisu, odnosno upali folikula dlake.

Uzrok može biti:

• dugotrajno sjedenje (pritisak i trenje)
• usko donje rublje ili tajice.

Simptomi uključuju male kvržice, prištiće s gnojem ili upaljene bolne točke.

Ruke i bedra

Akne na rukama i bedrima često su posljedica trenja odjeće. Ponekad se zamjenjuju s keratozom pilaris – bezopasnim stanjem koje uzrokuje sitne hrapave kvržice, poznate i kao “pureća koža“.

Budući da ova dva stanja mogu izgledati slično, važno je postaviti točnu dijagnozu kako biste dobili odgovarajući tretman.

Kako liječiti akne po tijelu?

Dobra vijest je da su akne po tijelu u većini slučajeva vrlo dobro podložne liječenju – od kućne njege do dermatoloških tretmana.

Kućna njega

Mnoge metode koje koristite za lice djeluju i na tijelo:

• koristite proizvode s benzoil peroksidom za smanjenje bakterija
• koristite salicilnu kiselinu za uklanjanje mrtvih stanica i čišćenje pora
• azelaična kiselina može pomoći kod upala i spriječiti nastanak ožiljaka
• retinoidi pomažu u obnovi kože i sprječavaju začepljenje pora.

Ako su akne uzrokovane gljivicama, mogu pomoći šamponi protiv prhuti (s cinkom, selenom ili ketokonazolom) koje možete koristiti kao sredstvo za pranje tijela – ostavite ih nekoliko minuta na koži prije ispiranja.

Lijekovi na recept

Ovisno o uzroku, dermatolog vam može preporučiti:

• lokalne ili oralne antibiotike za upalne akne
• hormonsku terapiju (kontracepcijske pilule ili spironolakton)
• antifungalne lijekove ako je uzrok gljivična infekcija
• izotretinoin za teže oblike akni.

Dermatološki tretmani

Ako standardna terapija ne daje rezultate, možete razmotriti:

• kemijske pilinge (salicilna ili glikolna kiselina)
• laserske tretmane koji smanjuju aktivnost lojnih žlijezda.

Promjene životnih navika

Male promjene mogu napraviti veliku razliku:

• presvucite se što prije nakon znojenja
• istuširajte se nakon treninga
• nosite prozračnu, širu odjeću koja upija znoj
• izbjegavajte grubo trljanje kože i istiskivanje prištića.

Grubo rukovanje kožom može pogoršati upalu i dovesti do hiperpigmentacije (tamnih mrlja), osobito kod tamnijih tonova kože.

Pročitajte i ove članke:

• Vrste prištića: Evo kako ih prepoznati i liječiti
• 9 najčešćih pogrešaka koje radimo s prištićima
• Mitovi o aknama i prehrani u koje možete prestati vjerovati.

• akne
• liječenje akni
• mjesta na tijelu na kojima se mogu pojaviti akne

Učitaj više izvora