Ožiljci su prirodni dio procesa zacjeljivanja. Kada je koža oštećena, tijelo proizvodi kolagen kako bi zatvorilo praznine. Ožiljci nastaju jer novi kolagen ima drugačiju teksturu od okolne kože. Površinske rane možda neće ostaviti ožiljke, ali većina drugih hoće.

Vrste ožiljaka i njihov izgled ovise o njezi i težini rane. Kod dubljih ozljeda je veća vjerojatnost da će ostati ožiljci.

Ožiljci mogu biti ravni ili uzdignuti. Ravni ožiljci obično se stapaju s tonom kože i s vremenom se izravnaju, dok su uzdignuti ožiljci poput keloida deblji i tamniji. Strije su još jedna vrsta ožiljaka.

Neki ljudi žele spriječiti ili minimizirati ožiljke iz kozmetičkih razloga ili udobnosti, dok su drugi možda ponosni na njih. Prema Američkoj akademiji za dermatologiju (AAD), pravilna njega rana može smanjiti ili spriječiti ožiljke.

Evo 10 savjeta za prevenciju ožiljaka.

Održavajte ranu čistom

Rane čistite blagim sapunom i vodom kako biste spriječili infekciju, ali izbjegavajte antiseptike poput vodikovog peroksida koji mogu pogoršati ožiljke.

Odmah zašijte šavove

Ako je potrebno, šavove treba zašiti ubrzo nakon ozljede, kako bi se smanjio rizik od ožiljaka i infekcije.

Održavajte ranu vlažnom

Vlažna okolina potiče brže zacjeljivanje i smanjuje ožiljke. Koristite vazelin i pokrijte zavojem.

Izbjegavajte češanje rane

Češanje može povećati upalu, rizik od infekcije i stvaranja ožiljaka. Neka koža prirodno zacijeli.

Koristite obloge za rane

Obloge štite ranu, održavaju je vlažnom i pomažu u sprječavanju izlaganja bakterijama

Zaštitite se od izlaganja suncu

Koristite kremu za sunčanje ili držite ranu pokrivenom, kako biste spriječili hiperpigmentaciju i pojavu ožiljaka.

Koristite silikonske zavoje za ožiljke

Ovi zavoji mogu učinkovito spriječiti i prevenirati ožiljke ako se dosljedno koriste u prvoj godini nakon ozljede.

Izbjegavajte prenaprezanje područja

Pretjerano kretanje može podebljati ili proširiti ožiljke. Nježna masaža može pomoći u smanjenju stvaranja ožiljaka.

Budite oprezni s kremama za ožiljke

Odlučite se za proizvode koji sadrže silikonski gel, koji je dokazano učinkovit.

Postavite realna očekivanja

Ožiljcima treba vremena da nestanu ili možda neće u potpunosti nestati. Neki su ljudi skloniji određenim vrstama ožiljaka, poput keloida.

Učinkovita njega rane, kao što je održavanje rane čistom i vlažnom, korištenje silikonskih zavoja i zaštita od sunca, može umanjiti ožiljke.

Posavjetujte se s dermatologom kako biste istražili najbolje mogućnosti liječenja vaših ožiljaka.

Pročitajte i ove članke:

• Krema za ožiljke: Iako su znak da smo proživjeli razne situacije, ne želimo da se vide! Ublažite ih se pomoću ovog domaćeg pripravka
• 10 kućnih pripravaka za ublažavanje ožiljaka
• Devet slavnih osoba s uočljivim ožiljcima.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Otkriva psihologinja

Psihološki profil ljubavnika: Zašto ljudi varaju?

• Marija Šimunić
• 5 min čitanja

• ožiljci
• prevencija ožiljaka