Nizak natrij u krvi (hiponatrijemija): Znak koji mnogi ignoriraju, a može biti opasan po život
- Budite prvi i komentirajte!
- 2 min čitanja
Nizak natrij u krvi (hiponatrijemija) jedan je od češćih elektrolitskih poremećaja koje se često otkriva rutinskim laboratorijskim pretragama.
Natrij je ključan mineral koji sudjeluje u regulaciji tekućine u tijelu, radu mišića i živčanog sustava te održavanju stabilnog krvnog tlaka. Kada se naruši ravnoteža između vode i natrija, dolazi do stanja poznatog kao nizak natrij u krvi, koje može imati blage, ali i vrlo ozbiljne posljedice.
Što je nizak natrij u krvi (hiponatrijemija)?
Nizak natrij u krvi (hiponatrijemija) nastaje kada koncentracija natrija u krvi padne ispod normalnih vrijednosti. Najčešće se to događa zbog viška vode u organizmu ili gubitka natrija putem znojenja, povraćanja, proljeva ili određenih bolesti.
Natrij u krvi – vrijednosti i referentni raspon
Vrijednosti su sljedeće:
- natrij u krvi i referentne vrijednosti – 135 – 145 mmol/L
- natrij u krvi 135 mmol/L smatra se donjom granicom normale
- natrij u krvi 136 mmol/L često se procjenjuje kao granična, ali još uvijek uredna vrijednost.
Sve vrijednosti ispod toga ukazuju na hiponatrijemiju, koja može biti blaga, umjerena ili teška.

Hiponatrijemija – simptomi
Simptomi ovise o brzini pada natrija i njegovoj razini u krvi. Ako se natrij smanjuje postupno, simptomi mogu izostati ili biti vrlo blagi.
Najčešći simptomi uključuju:
- umor i slabost
- glavobolju
- mučninu i povraćanje
- grčeve i trzaje mišića
- razdražljivost
- zbunjenost i smanjenu koncentraciju.
Kod naglog pada natrija mogu se javiti teški simptomi poput:
Blaga hiponatrijemija – često zanemaren problem
Blaga hiponatrijemija često prolazi neprimijećeno, no dugoročno može povećati rizik od padova, prijeloma kostiju i kognitivnih smetnji, osobito kod starijih osoba.
Hiponatrijemija – uzroci
Najčešći uzroci uključuju:
- prekomjerni unos vode
- jako povraćanje ili proljev
- uzimanje diuretika
- bolesti srca, bubrega i jetre
- sindrom neprimjerenog lučenja ADH-a (SIADH)
- hipotireoza i Addisonova bolest.
Posebnu pažnju zahtijevaju kombinacije poput:
- nizak natrij i kalij u krvi
- nizak natrij i visok kalij
- hiponatrijemija i hipokalemija, koje mogu ukazivati na hormonalne ili bubrežne poremećaje.
Hiponatrijemija kod beba
Hiponatrijemija kod beba može nastati zbog razrjeđivanja adaptiranog mlijeka, proljeva ili povraćanja. Budući da je dječji organizam osjetljiviji, čak i blagi poremećaji elektrolita zahtijevaju liječničku procjenu.
Kako se postavlja dijagnoza?
Dijagnoza se postavlja krvnim pretragama koje mjere vrijednosti, a često se nadopunjuju analizom urina. Na temelju nalaza liječnik procjenjuje uzrok i težinu stanja.

Hiponatrijemija – terapija
Kada je u pitanju hiponatrijemija, liječenje ovisi o uzroku i težini simptoma. Uobičajeni pristupi uključuju:
- ograničenje unosa tekućine
- prilagodbu terapije diureticima
- liječenje osnovne bolesti
- intravensku nadoknadu natrija u težim slučajevima.
U skladu s kliničkom slikom provodi se individualizirana terapija prema važećim smjernicama (hiponatrijemija – smjernice).
Kako povećati natrij u krvi i nadomjestiti ga u organizmu?
Mnogi se pitaju kako povećati natrij u krvi na prirodan i siguran način. Evo nekoliko smjernica:
- konzumirati uravnoteženu prehranu s dovoljno elektrolita
- izbjegavati pretjeran unos vode
- koristiti oralne rehidracijske otopine
- prilagoditi terapiju uz savjet liječnika.
Ako vas zanima kako nadomjestiti natrij u organizmu, važno je to činiti postupno i kontrolirano, jer naglo povećanje može biti opasno.
Pročitajte i ove članke:
- Regulira krvni tlak i živčani sustav: Što se dogodi ako vašem tijelu nedostaje natrija?
- Opasno nizak natrij sve je češći kod starijih osoba! Evo što je uzrok i koji su simptomi
- 30-ogodišnje istraživanje: Osobe s povišenom razinom natrija u krvi imaju 64 % veće šanse za razvoj ovih kroničnih bolesti.
- Blaga hiponatrijemija
- hiponatrijemija - liječenje
- hiponatrijemija – simptomi
- hiponatrijemija – smjernice
- hiponatrijemija – terapija
- hiponatrijemija – uzorci
- hiponatrijemija i hipokalemija
- hiponatrijemija kod beba
- kako nadomjestiti natrij u organizmu
- kako povećati natrij u krvi
- natrij u krvi – vrijednosti
- natrij u krvi 135
- natrij u krvi 136
- natrij u krvi i referentne vrijednosti
- nizak natrij i kalij u krvi
- nizak natrij i visok kalij
- Nizak natrij u krvi
- Martel, J. (2026). Understanding Low Blood Sodium (Hyponatremia). Healthline.
- Hyponatremia. (2025). Mayo Clinic.
- Hyponatremia. (2024). Cleveland Clinic.