Uključite u prehranu 6 gorkih saveznika iz prirode
Zaboravljeni okus zdravlja: Zašto nam ayurveda u svibnju propisuje gorko?
- Suzana Mussiow
- 5 min čitanja
Najnoviji članci
I to zbog raznih ciljeva
12 slavnih osoba koje su trčale maratone
Nekad zahtijevaju procjenu liječnika
Staračke pjege na nogama: Kako razlikovati bezazlene pigmentacije od opasnih promjena?
Nije u pitanju samo hrkanje
2 min čitanja
Koju vrstu apneje u snu imate? Simptomi se razlikuju, a jedan oblik često prolazi neprimijećeno
Pokrovitelj Perutnina Ptuj
3 min čitanja
Kad nemate vremena, a želite jesti pametno: 7 proteinskih obroka gotovih za 10 minuta
Ima ga u kozmetici i suplementima
2 min čitanja
Retinil palmitat može izbrisati bore i akne, ali postoji jedna kvaka
Ovo su pokazala istraživanja
2 min čitanja
Želite izgledati privlačnije? Ova boja ima snažan efekt na muškarce
Piše liječnik
Rak jajnika i preživljavanje: Evo kada šanse za izlječenje naglo padaju
Rak jajnika je maligna bolest ženskog reproduktivnog sustava koja nastaje kada stanice u jajnicima počnu nekontrolirano rasti i stvarati tumor, pri čemu se bolest često razvija tiho i bez jasnih simptoma u ranim fazama. Zbog toga su rak jajnika i preživljavanje tema o kojoj se često raspravlja. Jajnici su organi odgovorni za proizvodnju jajnih stanica […]
- Hrvoje Pinoza
- 2 min čitanja
3 min čitanja
Nicole Kidman potpuno promijenila pogled na život: Ovo želi raditi drugima
Poznata glumica Nicole Kidman ponovno je privukla pažnju javnosti, ovoga puta zbog vrlo osobne i emotivne odluke. Nakon smrti...
2 min čitanja
Imate multiplu sklerozu? Ove jednostavne promjene u domu mogu vas zaštititi od ozljeda
Multipla skleroza utječe na mozak i leđnu moždinu, odnosno na sustave koji kontroliraju ravnotežu, osjet, vid i brze reakcije...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Liječnica otkriva
2 ključne stvari koje bi žene starije od 60 trebale učiniti za bolje zdravlje crijeva
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Ozbiljan hormonski poremećaj
Cushingov sindrom: Debljanje, strije i umor mogu biti znak viška kortizola
-
Kreni Zdravo
- 6 min čitanja
Ovo trebate znati
Bol u licu nije bezazlena: 12 skrivenih uzroka koje ne smijete ignorirati
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Važno!
Zašto vam se apetit mijenja s godinama? Evo što se događa vašem tijelu od djetinjstva do starosti
Vaš apetit nije uvijek isti – mijenja se kroz život pod utjecajem hormona, mozga i probave. Od izbirljivih dječjih faza do smanjenog osjećaja gladi u starijoj dobi, te promjene utječu na to što jedete, koliko jedete i kako vaše tijelo koristi energiju. U nastavku saznajte kako se apetit razvija kroz različite životne faze i kako […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
1 min čitanja
4 ribe s više vitamina D od sardina koje trebate u svojoj prehrani
Vitamin D ključan je za zdravlje kostiju, imunitet i opće funkcioniranje organizma, no mnogi ga ne unose dovoljno putem...
2 min čitanja
5 iznenađujućih namirnica koje sadrže umjetne boje
Ako ne jedete često bombone, deserte i jarko obojene žitarice, možda mislite da zabrana umjetnih bojila u SAD-u neće...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Piše nutricionistica
Šumske jagode i zdravlje: Evo zašto su moćnije od običnih jagoda (i gdje ih još možete pronaći)
- Zrinka Babić
- 2 min čitanja
Znanstvenici tvrde
Jedite ovu kombinaciju 8 tjedana: Mogla bi sniziti tlak i poboljšati zdravlje srca
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Pokrovitelj Donat
Od probave do tjelesne težine: Zašto su crijeva ključ ravnoteže u tijelu?
- Nova Studio
- 3 min čitanja
Ovo trebate znati prije kupnje
Antifungalne kreme: Kako odabrati pravu za gljivične infekcije kože i noktiju?
Antifungalne kreme jedan su od najčešćih izbora za liječenje gljivičnih infekcija kože i noktiju. Iako su široko dostupne bez recepta, važno je razumjeti kada i kako ih koristiti te koji je antimikotik najprikladniji za vaše simptome. U nastavku donosimo pregled najčešćih infekcija, djelatnih tvari i proizvoda dostupnih na hrvatskom tržištu. Što su antifungalne kreme i […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
6 min čitanja
Eterična ulja za astmu: 7 prirodnih saveznika koji olakšavaju disanje odmah
Promatramo li svijet oko sebe, primijetit ćemo da sve živi u ritmu – plima i oseka, smjena dana i...
5 min čitanja
Ružmarin za kosu: 5 načina kako koristiti protiv opadanja kose
Stanjivanje vlasi i gubitak kose su vrlo neugodne pojave koje ozbiljno narušavaju samopouzdanje. Najčešće nastupaju nakon 50. godine kod...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Česte su kod sportaša i učenika
Mehaničke akne: Ove akne nemaju veze s hormonima – evo što ih zapravo uzrokuje i kako se liječe
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Preskačete pranje kose?
8 znakova da predugo niste oprali kosu (i što to radi vašem vlasištu)
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Nuspojava koju prijavljuje sve više ljudi
Kortikosteroidi i akne: Zašto vam terapija može uništiti kožu?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Pomalo neočekivan pristup
Radite ovo 3 puta tjedno i mogli biste sniziti krvni tlak prirodnim putem
Iako postoji mnogo načina za regulaciju povišenog krvnog tlaka, novo znanstveno istraživanje ukazuje na pomalo neočekivan pristup – redovito prakticiranje joge. Pokazalo se da ova umjerenija forma tjelesne aktivnosti može imati značajan učinak, osobito kod odraslih osoba s prekomjernom tjelesnom težinom ili pretilošću, koje su već u povećanom riziku. Za razliku od intenzivnih treninga, joga […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
Ako ovo radite svaki dan, mogli biste sniziti šećer u krvi i spasiti svoje zglobove!
Istezanje najčešće povezujemo s vježbanjem, no njegove dobrobiti nadilaze samu fizičku aktivnost. Sve više istraživanja pokazuje da redovito istezanje...
3 min čitanja
AI analiza objava na Redditu otkriva moguće nove nuspojave lijekova za mršavljenje!
Lijekovi za mršavljenje iz skupine GLP-1 agonista sve su popularniji, no uz njihove dobro poznate nuspojave, korisnici sve češće...
Iz rubrike fit
Svi članci
Novi trend
Flasteri za mršavljenje: Brži put do vitke linije ili bacanje novca?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Piše fizioterapeut
Vježbe za prsa s gumom: Top 5 poteza za jača i oblikovanija prsa bez teretane
- Dario Vrbanac
- 2 min čitanja
Piše nutricionistica
Zašto većina ljudi vrati kilograme? Problem nije u dijeti, nego u identitetu
- Zrinka Babić
- 7 min čitanja