Top kolumnisti

simptomi žgaravice se često zamijene za srčani udar
Dobro je znati!

8 stanja koja se mogu zamijeniti za srčani udar ili zatajenje srca

Najnoviji članci

nuspojave lijekova za reumatoidni artritis
Provjerite prije upotrebe

8 nuspojava lijekova za reumatoidni artritis

Reumatoidni artritis može se uspješno kontrolirati različitim vrstama lijekova, no gotovo svi oni nose rizik od nuspojava. Bilo da uzimate nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID), steroide ili lijekove koji mijenjaju tijek bolesti (DMARD), važno je da sa svojim liječnikom razgovarate o potencijalnim rizicima i načinu kako ih ublažiti. Evo najčešćih nuspojava koje se mogu javiti tijekom […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

najbolje vrijeme za doručak kod dijabetesa
Stručnjakinje otkrivaju

Ovo je najbolje vrijeme za doručak ako imate dijabetes

Doručak je poseban obrok jer dolazi nakon duge noći bez hrane. Ako imate dijabetes, možda ste se zapitali – trebam li jesti odmah nakon buđenja, tek nakon kave ili je bolje malo pričekati? Odgovor nije jednoznačan jer kod dijabetesa vrijedi pravilo individualizacije. Na vrijeme i sastav doručka utječu brojni faktori – razina šećera u krvi, […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

put do snažne i zdrave kose zapravo počinje na vašem tanjuru
Potvrdila znanost

Želite gušću kosu? Ove namirnice čine čuda, a jedno piće morate izbjegavati

Zdrava i bujna kosa ne ovisi samo o dobroj frizuri ili skupim proizvodima. Novi znanstveni pregled pokazuje da put do snažne i zdrave kose zapravo počinje na vašem tanjuru. Ono što jedete može utjecati na rast, jačinu, ali i gubitak kose. Nedavno istraživanje, objavljeno u časopisu Nutrition and Health, naglašava važnost pravilne prehrane te otkriva […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
Parkovi i zelene površine također pružaju niz prednosti za mentalno zdravlje
Važnost parkova, trgova i šetališta

Zašto su zajednički javni prostori važni za naše zdravlje?

U urbanim sredinama poput Zagreba, gdje je prostor često ograničen, zajednički javni prostori – poput parkova, trgova i šetališta – postaju ključni za fizičko i mentalno zdravlje zajednice. Ovi prostori ne samo da omogućuju rekreaciju, već i potiču socijalnu povezanost, smanjuju stres i poboljšavaju kvalitetu života. 1. Poticanje fizičke aktivnosti i prevencija bolesti Parkovi i […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci