Top kolumnisti

česta konzumacija crvenog mesa, posebno prerađenih proizvoda poput kobasica ili slanine, može biti povezana s većim rizikom od razvoja dijabetesa
Alarmantni rezultati nove studije

Konzumacija velikih količina crvenog mesa može povećati rizik od ove bolesti i do 49 %!

Najnoviji članci

gotovo šest od 10 žena moglo bi razviti neki oblik srčane bolesti u sljedećih 25 godina
Šokantni podaci nove studije

Nova analiza otkriva alarmantan trend: 6 od 10 žena razvit će ovu bolest u sljedećih 25 godina!

Bolesti srca već su godinama vodeći uzrok smrti kod žena, a nova analiza upozorava na to da bi se problem mogao dodatno pogoršati u narednim desetljećima. Stručnjaci ističu kako sve veća učestalost visokog krvnog tlaka, pretilosti i dijabetesa povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti – i to već od mlađe dobi. Dobra vijest je da se […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

Borovnice, maline, jagode i brusnice bogate su polifenolima - spojevima koji mogu pomoći u zaštiti od raka
Svake je godine velik broj slučajeva

7 namirnica koje mogu smanjiti rizik od raka usne šupljine

Redoviti odlazak stomatologu nije važan samo zbog lijepog osmijeha i zdravih zuba. Tijekom pregleda stomatolog može uočiti rane znakove raka usne šupljine – bolesti koja se često otkrije tek kada je već uznapredovala. Iako se o njoj ne govori često, svake godine dijagnosticira se velik broj novih slučajeva. Dobra vijest je da, uz izbjegavanje rizičnih […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

Atopijski dermatitis, najčešći oblik ekcema, može uzrokovati izrazito neugodan svrbež i upalu kože
Okidači iz svakodnevnog života

13 stvari koje mogu izazvati pogoršanje atopijskog dermatitisa

Atopijski dermatitis, najčešći oblik ekcema, može uzrokovati izrazito neugodan svrbež i upalu kože koja vas ponekad drži budnima noću ili vas navodi da se češete i u snu. Iako postoje terapije koje pomažu držati simptome pod kontrolom, ova se kožna bolest često javlja u ciklusima – razdoblja smirivanja izmjenjuju se s pogoršanjima. Na intenzitet simptoma […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
Žudnja za hranom jedan je od najvećih izazova kod držanja dijete
Jedan od najvećih izazova kod dijete

11 načina za zaustavljanje žudnje za “nezdravom hranom” i šećerom

Žudnja za hranom jedan je od najvećih izazova kod držanja dijete. Riječ je o snažnoj, ponekad gotovo nekontroliranoj želji za određenom vrstom hrane koja je često jača od obične gladi. Hrana za kojom najčešće žudimo obično je visoko prerađena i bogata šećerom, što može otežati mršavljenje i održavanje zdrave tjelesne težine. Donosimo nekoliko jednostavnih savjeta […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci