Ovo morate znati
Stigli su novi podaci
Liječnici sve češće viđaju mlađe pacijente s rakom debelog crijeva – zašto se to događa?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Najnoviji članci
Iznenađujući rezultati nove studije
Neočekivana korist popularnih lijekova za mršavljenje – mogli bi ublažiti ovo stanje!
Evo što se mijenja
3 min čitanja
Čak 75 % slučajeva prvo se pogrešno dijagnosticira: Nove kliničke smjernice mijenjaju pristup endometriozi
Šokantni rezultati nove studije
3 min čitanja
Uzimanje multivitamina svaki dan – novo istraživanje otkriva moguće učinke na starenje!
Riješite se ovih navika
2 min čitanja
6 pogrešaka koje mogu uništiti drveni kuhinjski pribor – i kako ih izbjeći
Oprez!
Alergija na čempres: Simptomi koji se često javljaju krajem zime i početkom proljeća
Čempres je jedno od najstarijih stabala na Zemlji i pripada skupini zimzelenih biljaka koje se često sade u parkovima, vrtovima, dvorištima i uz groblja. Iako je poznat po svojoj dugovječnosti i dekorativnom izgledu, njegov pelud kod nekih ljudi može izazvati alergijsku reakciju. Kada je u pitanju alergija na čempres, simptomi se najčešće pojavljuju krajem zime […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
3 min čitanja
Besplatna mamografija na Trgu bana Jelačića: Evo tko se može prijaviti i kako
Dan narcisa obilježava veliku obljetnicu, 30 godina otkako Hrvatska liga protiv raka organizira ovu javnozdravstvenu akciju s ciljem prevencije,...
4 min čitanja
Izostanak menstruacije u 40-ima: Što znači i kada je razlog za zabrinutost?
Ako primijetite da menstruacija ovaj mjesec nije stigla, sasvim je normalno zapitati se što se događa s vašim tijelom....
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Alarmantni rezultati nove studije
Sve više roditelja odbija ovu injekciju za bebe – liječnici upozoravaju na ozbiljan rizik za mozak!
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Piše liječnik
Išijas i povišena temperatura: 7 mogućih uzroka koje ne biste smjeli zanemariti
- Hrvoje Pinoza
- 6 min čitanja
Alarmantni rezultati nove globalne analize
Novo globalno istraživanje: 28 % slučajeva raka dojke povezano je s ovih 6 faktora
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Po preporuci nutricionistice
Brze i sočne limun kocke: 4 recepta za desert koji uspije svaki put, a gotov je za 30 minuta
Kada želite ostaviti dojam da ste se potrudili, a opet ponuditi svjež i vrlo ukusan kolač, limun kocke su pun pogodak. Svježe, sočne i lagane, idealan su desert uz kavu ili čaj ili kada vam se jede nešto slatko, a osvježavajuće. Dobra vijest je da limun kocke možete spremiti u klasičnoj verziji s dodanim šećerom, […]
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
3 min čitanja
Što se događa s vašim krvnim tlakom kada redovito jedete jaja?
Jaja su jedna od najčešćih namirnica na jelovniku – praktična su, nutritivna i brzo se pripremaju. No, često se...
2 min čitanja
Znanstvenici s Harvarda otkrili prehranu koja može smanjiti rizik od slabljenja pamćenja za čak 41 %!
Prehrana u srednjim godinama može imati velik utjecaj na zdravlje mozga kasnije u životu. Novo istraživanje pokazuje da ljudi...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Ima je u mesu, mlijeku i jajima
Znanstvenici upozoravaju: Više razine ove aminokiseline povezane su s kraćim životom muškaraca!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Poznati biljni lijek
Kada piti silimarin? Nutricionistica otkriva kada ga ima najviše smisla uzimati za jetru
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
Istraživanje na 108 osoba
Znanstvenici tvrde da ova namirnica može pomoći u očuvanju mišićne snage nakon 65-e!
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Hit dodatak prehrani
Ima li kolagen doista smisla? Analiza 100+ studija donosi iznenađujuće odgovore
Kolagen je posljednjih godina postao jedan od najpopularnijih dodataka prehrani, posebno kada je riječ o zdravlju kože, zglobova i zdravom starenju. No, koliko su stvarne njegove dobrobiti, a koliko je riječ o marketinškim tvrdnjama? Novo veliko znanstveno istraživanje analiziralo je desetke studija kako bi razjasnilo što kolagen doista može učiniti za vaše zdravlje. Kolagen može […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
4 min čitanja
Ovo se događa s vašom kožom kada se šminkate svaki dan
Mnoge žene svakodnevno koriste šminku – bilo da se radi o laganom puderu, maskari ili potpunom makeup izgledu. No,...
2 min čitanja
4 slavne žene koje su otvoreno progovorile o prorjeđivanju kose (jer se s tim problemom ne bore samo muškarci)
Iako se često misli da je gubitak ili prorjeđivanje kose problem koji prvenstveno pogađa muškarce, stvarnost je drukčija. Mnoge...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Dermatolozi ga sve češće preporučuju
Niacinamid za lice: Jedan sastojak može riješiti akne, crvenilo i bore – evo kako ga pravilno koristiti
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Okidači iz svakodnevnog života
13 stvari koje mogu izazvati pogoršanje atopijskog dermatitisa
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Ne treba vam puno
Imate 5, 10 ili 20 minuta? Evo kako prilagoditi njegu kože svojem rasporedu
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Piše nutricionistica
Zašto su Hrvati debeli, a Talijani koji žive na tjestenini mršavi?
Već nam je dobro poznato kako su Hrvati među debljim nacijama, ali jednako tako prednjačimo i po štetnim navikama poput pušenja i alkohola. Iako dio naše zemlje ima prilike za najzdraviju mediteransku prehranu, ipak se jače probijaju nezdravi obrasci prehrane. Kako debljina nije samo estetski, već i zdravstveni problem, okidač brojnih poremećaja i bolesti, a […]
- Zrinka Babić
- 5 min čitanja
3 min čitanja
Istezanje prije ili poslije treninga – što je bolje za tijelo?
Pitanje “Istezanje prije ili poslije treninga?” jedno je od najčešćih među rekreativcima i sportašima. Treba li se istezati prije...
3 min čitanja
Može li tjelovježba smanjiti rizik od raka? Evo što kažu istraživanja
Rak je bolest koju nitko ne želi dobiti. Iako na neke čimbenike rizika – poput genetike ili jednostavno loše...
Iz rubrike fit
Svi članci
Piše fizioterapeut
Vježbe za bebe po mjesecima: Što raditi s bebom od 1. do 12. mjeseca da potaknete pravilan razvoj?
- Dario Vrbanac
- 12 min čitanja
Fascinantni rezultati nove studije
Drevna kineska praksa može sniziti krvni tlak gotovo kao lijekovi!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Mnogi ih ljudi nesvjesno rade
15 najčešćih pogrešaka koje vas mogu sprječavati u mršavljenju
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja