Top kolumnisti

Razlika u godinama u vezama Koji je partner sretniji
Nova studija

Razlika u godinama u vezama: Koji je partner sretniji?

Najnoviji članci

Kako psorijatični artritis može utjecati na vaše oči
Zaštitite svoj vid na vrijeme

Kako psorijatični artritis može utjecati na vaše oči?

Psorijatični artritis najčešće povezujemo s bolnim i otečenim zglobovima te promjenama na koži, ali simptomi ove autoimune bolesti mogu zahvatiti i druga, manje očekivana mjesta – poput očiju. Ako se borite s ovom bolešću, važno je znati prepoznati promjene vida i potencijalne upale oka kako biste na vrijeme reagirali i zaštitili svoj vid. Kako psorijatični […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

Salata od lososa koju ćete poželjeti svaki dan
Recepti nutricionistice

Salata od lososa koju ćete poželjeti svaki dan

Losos je jedna od najkvalitetnijih riba koja nam je dostupna svježa, smrznuta i dimljena. Bogat je lako probavljivim proteinima, omega-3 masnim kiselinama koje potiču smanjenje upala u tijelu te vitaminom D, ključnim vitaminom za imunitet, kosti i dobro raspoloženje. U nastavku otkrivamo kako se priprema idealna salata od lososa. Salata od lososa Kako dolaze ljetne […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

Što smijete, a što ne smijete raditi s eteričnim uljima
Evo kako ih sigurno koristiti

Što smijete, a što ne smijete raditi s eteričnim uljima?

Eterična ulja sve su popularniji dodatak svakodnevnoj wellness rutini, a njihova snaga krije se u koncentriranim biljnim ekstraktima koji ne samo da ugodno mirišu, već mogu imati i povoljan učinak na zdravlje. Prema stručnjacima s Johns Hopkins Medicine, mirisi poput lavande mogu pomoći kod stresa i nesanice, dok ulje paprene metvice naneseno na sljepoočnice može […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
Sedam prednosti joge za mentalno zdravlje
Mnogi joj se danas okreću

Sedam prednosti joge za mentalno zdravlje

Iako je joga drevna praksa s duhovnim i filozofskim korijenima, mnogi joj se danas okreću zbog njezinih fizičkih i mentalnih dobrobiti. Samo u SAD-u je prakticira više od 36 milijuna ljudi, a sve je popularnija i kod nas. Dok su koristi za tijelo poput fleksibilnosti, ravnoteže i snage lako uočljive, joga također ima snažan utjecaj […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci