Otečeni gležnjevi, također poznati kao periferni edemi, rezultat su abnormalnog nakupljanja tekućine u tkivima potkoljenice. Iako to svatko može doživjeti, češće je kod starijih osoba, osoba koje vode sjedilački način života, onih koji stoje cijeli dan, osoba s pretilošću i trudnica.

Otečeni gležnjevi također mogu ukazivati ​​na temeljne zdravstvene probleme, stoga je važno potražiti liječničku pomoć.

Otečeni gležnjevi na nogama

Otok gležnjeva možda neće biti odmah vidljiv zbog kapaciteta međustaničnog prostora da zadrži nekoliko litara tekućine.

Akutna stanja poput krvnih ugrušaka mogu uzrokovati brzo oticanje, dok kronična stanja dovode do postupnog oticanja.

Otok može zahvatiti jedan ili oba gležnja, zbog čega koža izgleda rastegnuto ili sjajno. Često se pogoršava nakon dugotrajnog hodanja, stajanja ili sjedenja. Pritiskom na otečeno područje može ostati udubljenje, poznato kao udubljeni edem.

Otečeni gležnjevi nogu – uzroci

Kada su u pitanju otekli gležnjevi (oteknuti gležnjevi), ovo su mogući uzroci.

Kronična venska insuficijencija

Ovo stanje nastaje kada oslabljene stijenke vena uzrokuju otkazivanje ventila, što dovodi do nakupljanja krvi i oticanja.

Čimbenici rizika uključuju stariju dob, obiteljsku povijest venskih problema, prethodnu duboku vensku trombozu, pretilost, trudnoću, dugotrajno stajanje ili sjedenje, visinu i pušenje. Rano liječenje može poboljšati simptome.

Lijekovi

Neki lijekovi, uključujući antidepresive, blokatore kalcijevih kanala, hormone i kortikosteroide, mogu uzrokovati edem. Prije prestanka uzimanja bilo kojeg lijeka posavjetujte se s liječnikom.

Zatajenje srca

Ovo stanje sprječava srce da učinkovito pumpa krv, što uzrokuje nakupljanje krvi u donjim udovima i drugim područjima poput pluća i dovodi do plućnog edema i povezanih simptoma.

Ciroza

Teški ožiljci na jetri ometaju protok krvi, što uzrokuje oticanje nogu (otečeni bolni gležnjevi) i abdomena. Oni s bolešću jetre trebali bi slijediti svoje planove liječenja i prijaviti nove simptome svojem liječniku.

Bolest bubrega

Kronična bolest bubrega smanjuje sposobnost bubrega da filtriraju krv, što dovodi do nakupljanja tekućine i oticanja. Često se dijagnosticira slučajno tijekom pretraga za druga stanja.

Dugotrajno stajanje ili sjedenje

Dugotrajno stajanje ili sjedenje, npr. tijekom letova ili dugih vožnji, može uzrokovati edem u donjim udovima zbog gravitacije i smanjene cirkulacije krvi.

Limfedem

Blokade ili oštećenja limfnog sustava zbog infekcije, ozljede, raka, uklanjanja limfnih čvorova, zračenja ili operacije mogu dovesti do nakupljanja tekućine i oticanja, obično u rukama i nogama.

Duboka venska tromboza (DVT)

Krvni ugrušci u dubokim venama, uzrokovani čimbenicima kao što su kirurški zahvati, produljena nepokretnost, kontracepcija, pušenje, rak ili prethodni DVT, mogu rezultirati ozbiljnim komplikacijama ako ugrušak putuje do pluća ili ošteti srčane zaliske.

Otečeni gležnjevi u trudnoći

Normalno zadržavanje tekućine povezano s trudnoćom može uzrokovati oticanje, koje se povećava s dugotrajnim stajanjem ili toplinom. Brzo i opsežno oticanje može ukazivati ​​na preeklampsiju, ozbiljno stanje koje zahtijeva hitnu liječničku pomoć.

Ozljeda stopala

Ozljede poput uganuća ili prijeloma mogu uzrokovati oticanje gležnja (otečeni gležnjevi i stopala), koje se obično povlači u roku od nekoliko dana. Upornu bol ili sumnju na prijelome treba procijeniti liječnik.

Otečeni zglobovi – liječenje

Potražite savjet liječnika ako osjetite nedostatak daha ili bol u prsima zajedno s oticanjem gležnja, imate povijest bolesti srca, jetre ili bubrega ili primijetite pogoršanje otekline unatoč kućnom liječenju.

Liječenje ovisi o temeljnom uzroku i može uključivati ​​smanjenje unosa soli, uzimanje diuretika, podizanje nogu, izvođenje vježbi za noge, često kretanje tijekom putovanja, izbjegavanje uske odjeće, nošenje kompresijskih čarapa i primanje limfnih masaža.

Pročitajte i ove članke:

• Oticanje nogu: Može biti bezopasno, ali i znak ozbiljnih bolesti! Evo koji su uzroci, kako si možete pomoći, a kada trebate liječniku
• Uganuće gležnja: Nerijetko je ozljeda znatno kompliciranija nego što se to na prvu čini! Evo koji su simptomi i što je potrebno za oporavak
• Nije šala! 5 opasnosti koje skrivaju spuštena stopala.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Otkriva psihologinja

Psihološki profil ljubavnika: Zašto ljudi varaju?

• Marija Šimunić
• 5 min čitanja

• otečeni bolni gležnjevi
• Otečeni gležnjevi
• otečeni gležnjevi i stopala
• Otečeni gležnjevi na nogama
• Otečeni gležnjevi nogu
• Otečeni gležnjevi u trudnoći