Top kolumnisti
Tjedni jelovnik za hemoroide: Jedite ovo 7 dana i olakšajte tegobe bez lijekova
- Zrinka Babić
- 6 min čitanja
Najnoviji članci
2 min čitanja
10 alternativnih metoda koje mogu značajno olakšati simptome lupusa
1 min čitanja
Obožavate pomfrit? Ovaj trik smanjuje masnoće, a okus ostaje isti
2 min čitanja
Bijele pjege od sunca: Zašto se pojavljuju, jesu li opasne i kako ih se riješiti?
Zabrinjavajuće otkriće: I blagi COVID može kasnije dovesti do ozbiljnih srčanih problema!
Novo istraživanje donosi zabrinjavajuće spoznaje – osobe koje su preboljele COVID-19 i razvile tzv. dugotrajni COVID mogu imati znatno veći rizik od razvoja ozbiljnih srčanih bolesti – čak i ako tijekom same infekcije nisu bile hospitalizirane. Dugotrajni COVID odnosi se na skup simptoma koji se nastavljaju i nakon oporavka od akutne infekcije, poput kroničnog umora […]
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Top kolumnisti
Svakih 35 minuta jedno dijete završi na hitnoj zbog ovoga – imate li i vi ovaj proizvod?
Stotine tisuća beba, mališana i predškolske djece u SAD-u završilo je na hitnoj pomoći zbog problema povezanih s kućanskim...
Malarija u Hrvatskoj: Koliko smo zaista sigurni danas?
Malarija je bolest koju mnogi povezuju s tropskim krajevima, no pitanje “Postoji li malarija u Hrvatskoj?” sve češće se...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Kada i kako se vade spolni hormoni? Većina ljudi ovo radi u krivo vrijeme i dobije pogrešne nalaze!
- Hrvoje Pinoza
- 3 min čitanja
Nevjerojatno otkriće: Nova terapija mogla bi obnoviti hrskavicu u samo nekoliko mjeseci!
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Bolest motornog neurona: Ovo su simptomi koji se pojavljuju tiho, a mijenjaju život iz temelja
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Što se računa kao hrana kada uzimate svoje dnevne lijekove?
Ako vam je liječnik ili ljekarnik rekao da lijek trebate uzimati uz hranu, možda se pitate što to zapravo znači. Trebate li pojesti cijeli obrok ili je dovoljan mali zalogaj? Odgovor ovisi o vrsti lijeka, ali postoje opća pravila koja vam mogu pomoći da ga uzimate pravilno i sigurno. Koliko hrane je dovoljno? U većini […]
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Top kolumnisti
Koliko kruha je previše ako imate povišene trigliceride?
Kruh je gotovo neizostavan dio svakodnevne prehrane – od doručka do večere. No, ako imate povišene trigliceride ili želite...
Jela od piletine i povrća: 6 zdravih i finih recepata gotovih za pola sata
Neka od najjednostavnijih jela koja često viđamo i u svijetu fitness prehrane, ali i kao obični domaći ručak, su...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
7 namirnica i dodataka prehrani koje trebate izbjegavati dok uzimate probiotike
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Brazilski orah: Zašto je dobar, koliko dnevno smijete pojesti i koje su nuspojave?
- Kristina Knezović Žuna
- 4 min čitanja
Ako pijete riblje ulje zbog kolesterola, ovo morate pročitati – rezultati će vas iznenaditi!
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Keto osip: Ako vidite ovaj uzorak na koži, vrijeme je za promjenu prehrane!
Ako ste nedavno započeli s keto prehranom i primijetili neobične promjene na koži, moguće je da se radi o stanju poznatom kao keto osip. Ovaj relativno rijedak kožni problem može izazvati nelagodu, ali uz pravilan pristup najčešće se uspješno rješava. U nastavku saznajte što je keto osip, kako ga prepoznati te koje su najbolje metode […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Top kolumnisti
Kako ublažiti iritaciju kože nakon brijanja? Zaboravite na crvenilo uz ovih 6 jednostavnih trikova
Iritacija kože nakon brijanja čest je problem koji pogađa gotovo sve koji koriste britvicu – bilo da je riječ...
9 poznatih muškaraca koji prirodno ćelave – ovdje nema transplantacije kose
Gubitak kose tema je o kojoj se i dalje premalo otvoreno govori, iako pogađa velik broj ljudi. Umjesto skrivanja...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Bijele mrlje na koži: Znak bezazlenog problema ili ozbiljne bolesti?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Kupujete kozmetiku i dodatke prehrani naslijepo? Ova aplikacija zna što vam stvarno treba
- Kreni Zdravo
- 3 min čitanja
5 mjesta na tijelu gdje se mogu pojaviti akne i što učiniti u vezi s tim
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Zašto većina ljudi vrati kilograme? Problem nije u dijeti, nego u identitetu
Hrvati su u samom vrhu po pitanju pretilosti, ne samo u Europi, već i u svijetu. Međutim, zašto netko skupi toliki broj kilograma zahtijeva opsežno i interdisciplinarno objašnjenje, ali sličan odgovor se daje i na pitanje zašto većina vrati kilograme. Iako ljudima koji to još nisu postigli može zvučati neistinito, ali zaista je gubitak kilograma […]
- Zrinka Babić
- 7 min čitanja
Top kolumnisti
Zaboravite na BMI: Novo istraživanje otkriva veliku prevaru najpopularnije formule za težinu!
Već desetljećima liječnici koriste indeks tjelesne mase (BMI) kako bi procijenili imate li premalu, normalnu ili prekomjernu tjelesnu težinu....
Što ako zatrudnite dok uzimate lijek za mršavljenje? Nova studija daje odgovor
Ako razmišljate o trudnoći ili ste neočekivano zatrudnjeli dok koristite GLP-1 lijekove poput semaglutida, vjerojatno imate mnogo pitanja. Iako...
Iz rubrike fit
Svi članci
GLP-1 lijekovi za mršavljenje i vježbanje: Zašto nije dovoljno samo “uzeti lijek”?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Koliko dugo biste trebali moći izdržati plank? Evo kako stojite u usporedbi prema dobi
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Nova studija: Ove “sitnice” u danu povezane s 63 % manjim rizikom od demencije!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja