Top kolumnisti

prirodne metode protiv umora
Vratite energiju

7 prirodnih metoda za borbu protiv umora i iscrpljenosti

Najnoviji članci

Kronična bol
Utječe i na mentalno zdravlje

Kronična bol: Što je uzrok, kako izgleda i kako si pomoći?

Gotovo svatko povremeno osjeća bol. To je način na koji vaše tijelo signalizira da nešto nije u redu, npr. kada se porežete ili istegnete mišić. Nakon što ozljeda zacijeli, bol obično nestane. Kronična bol, međutim, funkcionira drugačije. Ona traje tjednima, mjesecima ili čak godinama nakon što je prvotna ozljeda zacijelila. Ovakva bol može značajno utjecati […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

Crveni radič - recepti
Po preporuci nutricionistice

Crveni radič: Recepti koje će vaša jetra obožavati

Crveni radič nekima nije omiljeno povrće zbog svojeg gorkog okusa, ali daje brojne nutritivne benefite za naše tijelo. Potječe iz susjedne Italije, a svoju popularnost je posebice doživio u regijama Treviso i Veneto.  Crvena boja radiča rezultat je prilagodbe klimatskim uvjetima, ali i selekcije, te se uzgaja u različitim oblicima, ovisno o sorti. Pročitajte članak […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

Suhe i ispucale usne
Čest problem zimi

Suhe i ispucale usne: Devet kućnih lijekova koji pomažu

Suhe i ispucale usne su čest problem koji može biti vrlo bolan i neprivlačan. Najčešći uzroci ispucalih usana su nedostatak vitamina, alergijske reakcije, dehidracija, pušenje, prekomjerno navlaživanje usana, izloženost suncu i otežanim vremenskim uvjetima. Simptomi ispucalih usana su suhoća, crvenilo, pucanje, ljuštenje i naticanje usana, a sve to može biti vrlo bolno (suhe usne koje peku). Postoje mnogi komercijalni […]

  • Kreni Zdravo

  • 3 min čitanja

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
Mnogi ljudi mogu izgubiti motivaciju u pokušaju postizanja fitness ciljeva ako su ti ciljevi nerealni
Po preporuci osobnih trenera

10 fitness ciljeva koji su realni i od kojih nećete odustati

Mnogi ljudi mogu izgubiti motivaciju u pokušaju postizanja fitness ciljeva ako su ti ciljevi nerealni. Takvi ciljevi često dovode do obeshrabrenja ili manjka odgovornosti u praćenju napretka. Međutim, postoje ciljevi koji su ostvarivi i lakše se održavaju, poput 15-minutnog istezanja nakon treninga ili uključivanja dana za odmor tijekom tjedna. Stručnjaci s portala Health otkrili su […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci