Iznenađujući nalazi: Zdrava prehrana i rak pluća – što zapravo stoji iza toga?
- Budite prvi i komentirajte!
- 2 min čitanja
Iako se broj smrtnih slučajeva od raka pluća smanjuje, znanstvenici sve više obraćaju pažnju na zabrinjavajući trend među mlađim osobama koje nikad nisu pušile.
Novo istraživanje otvara zanimljiva pitanja o mogućim uzrocima – uključujući prehranu i utjecaj okoliša – no stručnjaci upozoravaju da rezultate treba tumačiti oprezno.
Rak pluća u padu, ali s novim izazovima
Smrtnost od raka pluća u SAD-u značajno je pala od 1990. godine. Istodobno, broj novih slučajeva također se smanjuje – kod muškaraca još od sredine 1980-ih, a kod žena od sredine 2000-ih. U razdoblju 2012. – 2021. pad je iznosio oko 3 % godišnje kod muškaraca i 1,4 % kod žena.
No, unatoč tom pozitivnom trendu, istraživače zabrinjava porast raka pluća među mlađim osobama koje ne puše, osobito među ženama.
Rak pluća kod mlađih osoba – što se događa?
Rak pluća najčešće se dijagnosticira kod starijih osoba, prosječno oko 70. godine života. Kada se dijagnoza postavi prije 50-e, govori se o ranom obliku bolesti.
U studiji su analizirani podaci 187 pacijenata s ranim rakom pluća, od kojih su čak 78 % bile žene. Sudionici su podijeljeni prema biološkim karakteristikama tumora, a prikupljeni su i podaci o životnim navikama, uključujući prehranu.
Iznenađujuća povezanost s “zdravom” prehranom
Znanstvenici su primijetili neočekivanu povezanost – osobe koje su imale zdravije prehrambene navike (više voća, povrća, mahunarki i cjelovitih žitarica) češće su bile među oboljelima od ranog raka pluća – posebno među nepušačima.
Važno je naglasiti – ovo ne znači da zdrava hrana uzrokuje rak.
Umjesto toga, stručnjaci pretpostavljaju da bi problem mogao biti povezan s okolišnim čimbenicima, poput tvari koje se koriste u uzgoju hrane.
Jesu li pesticidi mogući krivac?
Jedno od mogućih objašnjenja je izloženost pesticidima. Znanstvenici smatraju da bi kemikalije korištene u poljoprivredi mogle igrati ulogu u razvoju raka.
Kako ističu istraživači, potrebno je dodatno ispitati:
- razine pesticida u organizmu oboljelih
- razlike između regija i načina uzgoja hrane
- učinke pojedinih kemikalija na ljudsko zdravlje.

Uloga hormonske kontracepcije
Još jedan zanimljiv nalaz odnosi se na žene u istraživanju. Znatno veći udio njih koristio je oralne kontraceptive u usporedbi s općom populacijom.
Primjerice:
- oko 77 % žena u nekim skupinama izjavilo je da je koristilo kontracepciju
- u općoj populaciji ta brojka iznosi oko 11 %.
Ni ovdje nije dokazano da kontracepcija uzrokuje rak pluća, ali otvara prostor za daljnja istraživanja.
Zašto su žene češće pogođene?
Znanstvenici navode da su određene genetske mutacije povezane s rakom pluća češće kod žena. Također, neki oblici tumora imaju receptore povezane s estrogenom, što bi moglo igrati ulogu.
Usto, žene u prosjeku imaju zdravije prehrambene navike, što bi moglo značiti i veću izloženost potencijalnim kontaminantima iz hrane.
Rezultate treba tumačiti s oprezom
Stručnjaci naglašavaju da je riječ o preliminarnim rezultatima koji još nisu prošli stručnu recenziju. Povezanost ne znači uzročnost.
Drugim riječima – nema dokaza da voće, povrće ili cjelovite žitarice uzrokuju rak pluća.
Moguće je da je pravi uzrok kombinacija čimbenika, uključujući okoliš i izloženost kemikalijama.
Što to znači za vas?
Unatoč ovim nalazima, stručnjaci savjetuju da ne odustajete od zdravih prehrambenih navika. Nezdrava prehrana povezana je s pretilošću i povećanim rizikom od drugih bolesti, uključujući neke vrste raka.
Najvažnije je zadržati uravnotežen način života i pratiti nove znanstvene spoznaje.
Pročitajte i ove članke:
- Prvi simptomi raka pluća: Ovih sedam znakova upućuje na rani stadij jedne od najčešćih i najsmrtonosnijih malignih bolesti
- Može li se rak pluća izliječiti? Evo što trebate znati
- 13 mitova o raku pluća u koje trebate prestati vjerovati.
Tekst Dana
Za vas izdvajamo
Hantavirus: Što uzrokuje i koji su simptomi opasne infekcije koja se širi nizozemskim kruzerom?
- Kreni Zdravo
- 2 min čitanja
- 5039 / 12 – Dietary patterns in young lung cancer: mutation-specific environmental associations. (2026). AACR.
- Watts, E. (2026). Healthy diet, higher lung cancer risk? Deciphering surprising link in new study. Medical News Today.