Izazovno razdoblje za žene
Više se pojavljuje kod žena
Hashimotov tireoiditis (Hashimoto sindrom): Koji su simptomi i terapija?
- Maja Kuzelj Grgić
- 4 min čitanja
Najnoviji članci
Obožavamo tradiciju!
Uskrsne pince: Recept bake Ankice i recept ako nema vremena
Piše fizioterapeut
TECAR terapija: Za koga je, iskustva i cijena – sve je tu!
IBS-C može narušiti kvalitetu života
Sindrom iritabilnog crijeva sa zatvorom: Što učiniti?
Sindrom iritabilnog crijeva s konstipacijom (IBS-C) je kronični poremećaj probavnog sustava koji uzrokuje nadutost, bolove u trbuhu i rijetku, tvrdu stolicu. Iako nije opasan po život, može značajno narušiti kvalitetu života. Trenutno ne postoji trajni lijek za IBS-C, pa se liječenje uglavnom temelji na promjenama načina života i prehrane, uz pomoć lijekova koji ublažavaju simptome. […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
9 min čitanja
Giht: Koji su simptomi “bolesti bogatih” koja to više nije?
Artritis ili upala zglobova može se podijeliti na više vrsta, a jedna od njih je giht. Giht je upala...
2 min čitanja
Trudnoća i letenje avionom: Kada je sigurno, a kada opasno?
Planirate put, ali niste sigurni jesu li trudnoća i letenje avionom dobra kombinacija? Ovo je čest upit među trudnicama,...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Ponekad postoji potreba
Kako odgoditi menstruaciju s tabletama i bez njih?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Može uzrokovati neugodne simptome
Kako smanjiti ulazak zraka iz CPAP uređaja u želudac?
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Često se kasno otkrije
Fibroza jetre: Koji su simptomi i tko je u riziku?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Potvrđuje sve više istraživanja
Suplementi i vitamini za shizofreniju: Što pomaže?
Shizofrenija je kompleksna mentalna bolest koju najčešće prate simptomi poput halucinacija, deluzija, socijalnog povlačenja i emocionalne otupjelosti. Iako su antipsihotici temelj liječenja, sve više istraživanja pokazuje da određeni suplementi i vitamini za shizofreniju mogu imati važnu ulogu u ublažavanju simptoma i poboljšanju kvalitete života oboljelih. Suplementi i vitamini za shizofreniju i njihova uloga u liječenju […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
4 min čitanja
Zdravi i jednostavni kolači za Uskrs bez težine u želucu
Nakon Korizme, tijekom koje se mnogi odriču slatkog ili omiljene hrane, slijedi uskrsno razdoblje raznih delicija i finih kolača....
3 min čitanja
Uskrsne slane delicije: Imamo recepte koji će sve oduševiti
Uskrs ne može proći bez nekih tradicionalnih jela i delicija. Dok slatko više vezujemo uz Božić, za Uskrs smo...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Popularna je u trgovinama zdrave hrane
7 načina na koje matcha čaj poboljšava vaše zdravlje
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Sa suhim voćem i orasima
Kuglof za Uskrs: Imamo recept koji uspijeva svaki put
- Marina Minko
- 3 min čitanja
Piše nutricionistica
Zdravi recepti za uskrsni stol koji neće uzrokovati tegobe
- Zrinka Babić
- 5 min čitanja
Odgovaraju dermatologinje
Hipoklorna kiselina: Sve je popularnija, a evo i zašto
Hipoklorna kiselina, sastojak koji se nekad uglavnom koristio u sredstvima za čišćenje i dezinfekciju, danas postaje sve popularniji u njezi kože – osobito kad je riječ o borbi protiv akni i neugodnih mirisa. Iako ima snažno antibakterijsko djelovanje, dovoljno je nježna čak i za osjetljivu kožu. Zanimljivo je da je prirodno proizvodi i naše tijelo […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
10 skincare sastojaka protiv prijevremenih znakova starenja
Ako želite zadržati mladolik izgled, vjerojatno ste spremni uložiti vrijeme i novac kako biste usporili pojavu preranih znakova starenja...
3 min čitanja
Kako se riješiti celulita? Evo što provjereno djeluje
Omraženi celulit, s karakterističnim udubinama i čvorićima, je stanje u kojem dolazi do nakupljanja masnoća i toksina pod kožom, zbog...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Moćni proizvod
Tretinoin krema: Što je, može li bez recepta i gdje kupiti?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Dobro je znati
Biotin šampon za kosu potiče rast kose? Evo što kažu dermatolozi
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Napunite baterije
Jednostavne vježbe za proljetnu svježinu i vitalnost
Proljeće nam donosi radosnu, svježu i obnavljajuću energiju. Kako se priroda budi i sunce nas mami van, tako s njom i naša tijela žude za regeneracijom, pokretom i energijom. Ovo je idealno vrijeme da se posvetimo sebi, oslobodimo se tromosti i umora te napunimo baterije za nadolazeće tople dane. Kretanje nam pomaže da otpustimo nakupljeni […]
- Suzana Mussiow
- 7 min čitanja
3 min čitanja
Može li niska razina željeza uzrokovati debljanje?
Željezo je esencijalni mineral koji se nalazi u namirnicama poput nemasnog mesa, peradi, orašastih plodova, sjemenki i morskih plodova....
4 min čitanja
Psorijatični artritis: Vježbe snage koje trebate raditi
Ako imate psorijatični artritis, možda vam vježbanje neće biti prvi izbor. Bol, ukočenost, umor i oticanje mogu vas natjerati...
Iz rubrike fit
Svi članci
Treba krenuti što prije
Vježbe za Parkinsonovu bolest po preporuci fizioterapeuta
- Dario Vrbanac
- 7 min čitanja
Ovo treba znati svaka žena
Kako ženski hormoni utječu na tjelovježbu – u svakoj dobi?
- Tomislav Stanić
- 6 min čitanja