Top kolumnisti

Čaj za mršavljenje
Potiču metabolizam

Čaj za mršavljenje: 9 vrsta zbog kojih vaga može pokazati manje već nakon nekoliko tjedana

  • Kreni Zdravo

  • 4 min čitanja

Najnoviji članci

Pametni telefoni, e-mailovi i društvene mreže stalno traže vašu pažnju
Navike koje štete zdravlju mozga

5 stvari koje neurolozi žele da odmah prestanete raditi

Vaš mozak radi neprestano – obrađuje informacije, regulira raspoloženje i održava tijelo u funkciji. Ipak, dok često pazimo na zdravlje srca ili tjelesnu težinu, zdravlje mozga lako padne u drugi plan – sve dok se ne pojave problemi poput zaboravljivosti ili loše koncentracije. Dobra vijest je da na mnoge čimbenike koji utječu na mozak možete […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

Kad nemate vremena, a želite jesti pametno 7 proteinskih obroka gotovih za 10 minuta (2)
Pokrovitelj Perutnina Ptuj

Kad nemate vremena, a želite jesti pametno: 7 proteinskih obroka gotovih za 10 minuta

Kad vam je raspored prepun obaveza, zdrava prehrana često prva pada u drugi plan. Između posla, treninga, vožnje, sastanaka i svakodnevnih obveza lako je posegnuti za brzinskim rješenjima koja vas kratko zasite, ali vam ne daju energiju ni nutritivnu vrijednost koja vam je potrebna tijekom dana. Dobra vijest je da uravnotežen obrok ne mora značiti […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

Retinil palmitat često se nalazi u kozmetici
Ima ga u kozmetici i suplementima

Retinil palmitat može izbrisati bore i akne, ali postoji jedna kvaka

Retinil palmitat često se nalazi u kozmetici i dodacima prehrani, ali mnogi nisu sigurni što zapravo znači za vaše zdravlje i kožu. U nastavku saznajte kako djeluje ovaj oblik vitamina A, koje su njegove prednosti, ali i na što trebate pripaziti pri korištenju. Što je retinil palmitat? Retinil palmitat (vitamin A palmitat) umjetno je dobiven […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
Ashton Kutcher suočio se s ozbiljnim zdravstvenim problemom, no uspio se oporaviti i istrčati maraton u New Yorku ispod četiri sata
I to zbog raznih ciljeva

12 slavnih osoba koje su trčale maratone

Tko se barem jednom nije inspirirao gledajući maraton – ili sudjelujući u njemu? Ovaj zahtjevan izazov od 42,2 km traži iznimnu upornost, bilo da ste profesionalni sportaš ili rekreativac koji želi samo doći do cilja. Nakon pandemije COVID-19 popularnost maratona dodatno je porasla, a sve više ljudi odlučuje testirati svoje granice. Među njima su i […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci