Što fluorid zaista radi mozgu djece? Znanstvenici objavili rezultate nakon praćenja 10.000 ljudi
- Budite prvi i komentirajte!
- 2 min čitanja
Fluorid u pitkoj vodi ne utječe na inteligenciju djece niti smanjuje kognitivne sposobnosti kod starijih osoba, pokazuje novo opsežno istraživanje.
Studija objavljena 13. travnja u časopisu Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) otkriva da ne postoji razlika tijekom života između osoba koje su odrastale uz fluoriranu vodu i onih koje nisu.
Autori istraživanja istaknuli su kako nisu pronašli nikakve dokaze da fluoridacija vode negativno utječe na IQ adolescenata ili na mentalne funkcije odraslih osoba.
Ovi rezultati dolaze u vrijeme kada se ponovno otvara rasprava o fluoridu, a ujedno su u suprotnosti s nekim ranijim istraživanjima koja su sugerirala moguću povezanost između fluorida i nižeg IQ-a kod djece.
Međutim, važno je naglasiti da su ta istraživanja provedena u zemljama s višim razinama fluorida nego što su dopuštene u SAD-u.
Nema dokaza o negativnom utjecaju na mozak
Novo istraživanje vodio je sociolog i stručnjak za javno zdravstvo Rob Warren sa Sveučilišta u Minnesoti. Analizirani su podaci iz dugotrajnog istraživanja koje je pratilo više od 10.000 osoba kroz desetljeća.
Sudionici su testirani na inteligenciju u dobi od 16 godina, a zatim su im kognitivne sposobnosti procjenjivane u nekoliko životnih faza – od srednje dobi pa sve do starosti.
Iako studija nije imala izravna mjerenja razine fluorida u tijelu, procjene su napravljene na temelju dostupnosti fluoridirane vode u zajednicama.
Rezultati su u skladu s ranijim analizama koje također nisu pronašle povezanost između izloženosti fluoridu u djetinjstvu i kasnijih moždanih funkcija.
Stručnjaci ističu da fluorid u količinama koje se koriste u javnim vodovodima ne uzrokuje štetne zdravstvene posljedice. Ipak, kao i kod mnogih tvari, vrlo visoke razine mogu biti problematične.
Koje su prednosti fluorida u vodi?
Pozitivni učinci fluorida poznati su već više od stoljeća. Fluorid se počeo proučavati još početkom 20. stoljeća, a sredinom 20. stoljeća uveden je u javne vodovode s ciljem smanjenja karijesa.
Danas se smatra da optimalna količina fluorida u vodi značajno smanjuje nastanak karijesa. Djeluje tako da:
- sprječava rast bakterija koje uzrokuju karijes
- jača zubnu caklinu
- pomaže u obnovi početnih oštećenja zuba
- doprinosi zdravlju kostiju.
Zahvaljujući tim učincima, fluoridacija vode i dalje ima podršku vodećih zdravstvenih organizacija.
S druge strane, prekomjeran unos fluorida može dovesti do dentalne fluoroze, koja se očituje kao bijele ili smeđe mrlje na zubima.

Što se događa ako prestanemo s fluoridacijom?
Stručnjaci upozoravaju da bi ukidanje fluorida u vodi moglo dovesti do povećanja karijesa, osobito kod djece.
Osim zdravstvenih posljedica, to bi značilo i veće troškove liječenja te više izostanaka iz škole i s posla zbog dentalnih problema.
Zdravlje zubi važno je za cijeli organizam
Oralno zdravlje ne utječe samo na zube. Loše stanje usne šupljine povezano je s nizom drugih problema, uključujući:
- bolesti srca
- respiratorne infekcije
- lošu regulaciju šećera u krvi kod dijabetesa
- povećan rizik od kroničnih bolesti.
Infekcije zuba mogu se proširiti i na druge dijelove tijela, što dodatno naglašava važnost redovite brige o zubima.
Kako pravilno brinuti o zubima?
Za očuvanje zdravlja zubi i usne šupljine preporučuje se:
- izbjegavati hranu i pića s dodatnim šećerima
- piti fluoridiranu vodu i koristiti pastu za zube s fluoridom
- prati zube najmanje dva puta dnevno i redovito koristiti zubni konac
- posjećivati stomatologa barem jednom godišnje.
Roditeljima se savjetuje da budu primjer djeci te da ograniče unos slatkiša i zaslađenih napitaka. Također, važno je izbjegavati da djeca zaspu s bočicom soka ili gaziranog pića.
Pročitajte i ove članke:
- Stručnjaci zabrinuti: Ovo bi moglo uzrokovati eksploziju karijesa kod najmlađih!
- Loše oralno zdravlje u djetinjstvu povezano je s ovim bolestima kasnije u životu!
- Koji je normalan IQ? Evo kako se mjeri i što utječe na njega.
- Mills, D. (2026). Fluoride in Drinking Water Has No Effect on IQ or Brain Function, Study Finds. Healthline.
- Warren, J. R. i sur. (2026). Municipal water fluoridation, adolescent IQ, and cognition across the life course: Evidence from the Wisconsin Longitudinal Study. Proc. Natl. Acad. Sci. U.S.A., 123(16): e2536005123,