Top kolumnisti

đumbir je apsolutni kralj siječnja - on je najbolji čistač toksina i najbrži pokretač uspavane probave
Tri zlatna pravila

Vata, pitta, kapha: Siječanj je mjesec kaphe, evo kako uravnotežiti tijelo hranom

Najnoviji članci

Psorijatični artritis je kronična upalna bolest koja može zahvatiti bilo koji zglob u tijelu, ali i mjesta gdje se tetive i ligamenti hvataju za kost
Ne zahvaća samo šake, koljena ili gležnjeve

Psorijatični artritis ne napada samo zglobove – evo kako razara kralježnicu

Psorijatični artritis najčešće povezujemo s bolovima i ukočenošću u zglobovima šaka, koljena ili gležnjeva. Međutim, ova upalna bolest može zahvatiti i kralježnicu te zdjelicu, uzrokujući kronične bolove u leđima. Ako već imate dijagnosticiran psorijatični artritis ili sumnjate na njega, važno je znati kako prepoznati simptome koji upućuju na zahvaćanje kralježnice i što tada možete učiniti. […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

Cereulid
Posebno je opasno što je termostabilan

Cereulid: Nevidljivi toksin zbog kojeg se povlači hrana za dojenčad – evo što roditelji moraju znati!

Zbog moguće prisutnosti cereulida, toksina koji može predstavljati zdravstveni rizik za dojenčad, preventivno su povučene određene serije mliječnih formula za bebe u suradnji s nadležnim institucijama u Hrvatskoj. Važno je naglasiti da dosad nije potvrđen nijedan slučaj oboljenja, a mjera je donesena isključivo iz predostrožnosti, s ciljem zaštite najosjetljivije populacije – novorođenčadi. No, što je […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

Svrbe vas ožiljci
Postoje različite vrste

Svrbe vas ožiljci? Evo zašto se to događa i kako to konačno ublažiti

Ožiljci su dio prirodnog procesa cijeljenja tijela. Nastaju kao rezultat biološke obnove kože i drugih tkiva nakon ozljede. Gotovo svaka rana, osim onih vrlo površinskih, ostavlja određeni oblik ožiljka. Vrste ožiljaka Postoji više različitih vrsta ožiljaka, a najčešće su: Kako nastaju ožiljci? Ožiljak nastaje kada se ošteti dermis, dublji sloj kože. Tijelo tada proizvodi nova […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
redovita tjelesna aktivnost nakon 40-e može značajno smanjiti rizik od kroničnih bolesti, ublažiti bolove i poboljšati kvalitetu života
Smanjuje rizik od bolesti

7 savjeta za vježbanje za žene starije od 40 godina

S godinama se tijelo mijenja, ali to ne znači da biste se trebali odreći kretanja. Naprotiv – redovita tjelesna aktivnost nakon 40-e može značajno smanjiti rizik od kroničnih bolesti, ublažiti bolove i poboljšati kvalitetu života. Ključ je u pametnom, prilagođenom i dosljednom pristupu vježbanju. S godinama se povećava rizik od bolesti srca, osteoporoze i kroničnih […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci