Što znači ova dijagnoza i kako živjeti s njom?
Znanstvenici upozoravaju
Jedan simptom depresije kod roditelja može snažno utjecati na mozak djeteta!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Najnoviji članci
Piše liječnik
3 min čitanja
Bolovi u želucu i podrigivanje: Kada su bezazleni, a kada znak ozbiljnog problema?
Novo otkriće
2 min čitanja
Multivitamini mogu pomoći kod visokog tlaka – ali samo ako spadate u ovu skupinu
Novo istraživanje
1 min čitanja
Vaša mačka ima višak kilograma? Novi “lijek za mršavljenje” mogao bi sve promijeniti
Znanstvenici upozoravaju
Jedan simptom depresije kod roditelja može snažno utjecati na mozak djeteta!
Djeca roditelja koji pate od depresije imaju veći rizik da se i sama suoče s ovim poremećajem, a novo istraživanje sugerira da bi taj rizik mogao biti posebno povezan s jednim simptomom – anhedonijom, odnosno smanjenom sposobnošću uživanja i gubitkom interesa za aktivnosti. Znanstvenici već neko vrijeme znaju da depresija roditelja može utjecati na način […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
9 min čitanja
Trajno izgradite zdrave navike do lipnja! Evo kako
Nova godina je počela, a sa sobom nosi nadu da ćemo promijeniti ono što smatramo lošim ili nezdravim. Novi...
3 min čitanja
Bolovi u želucu i podrigivanje: Kada su bezazleni, a kada znak ozbiljnog problema?
Bolovi u želucu i podrigivanje česte su tegobe probavnog sustava koje mogu biti prolazne i bezazlene, ali i znak...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Što znači ova dijagnoza i kako živjeti s njom?
Uvećano srce (kardiomegalija): Zašto se javlja kod žena, djece i starijih osoba?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
I to ne samo za kuhanje!
10 neočekivanih načina na koje možete koristiti gustin
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Novo istraživanje
Može li ovaj spoj iz konoplje promijeniti način liječenja Alzheimerove bolesti?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Pripazite!
Kuhanje može uništiti nutrijente, ali samo ako radite ove pogreške!
Način na koji pripremate hranu ima velik utjecaj na njezinu nutritivnu vrijednost. Iako kuhanje može poboljšati probavljivost i omogućiti bolju apsorpciju određenih nutrijenata, istovremeno može dovesti do gubitka vitamina i minerala. Dobra vijest je da pravilnim odabirom metode kuhanja možete sačuvati većinu vrijednih tvari i iz hrane izvući maksimum. Kako kuhanje utječe na nutrijente? Kuhanjem […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
3 min čitanja
Klementine i vitamini: Evo koliko ih dnevno trebate pojesti za jači imunitet
U zimskom periodu priroda se pobrinula da nam kroz voće osigura razne nutrijente, posebno pojedine vitamine koji su ključni...
2 min čitanja
Multivitamini mogu pomoći kod visokog tlaka – ali samo ako spadate u ovu skupinu
Visoki krvni tlak jedan je od najvećih globalnih zdravstvenih problema današnjice. Iako genetiku ne možete promijeniti, na mnoge čimbenike...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Jedna namirnica posebno izlazi iz sjene
Ovo su prehrambeni trendovi koji će vladati 2026.!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Pokrovitelj Pontus Pharma
Zašto je butirat suplement koji trebate uključiti u svoju rutinu u 2026. godini?
- Nova Studio
- 2 min čitanja
Prave vitaminske bombe
Salate za Novu godinu koje spašavaju blagdanski stol
- Zrinka Babić
- 5 min čitanja
Ciljevi njege koje preporučuju dermatolozi
Nova godina, nova koža: 7 navika koje vam mogu potpuno promijeniti ten
Početak nove godine često doživljavamo kao priliku za promjene – zdraviju prehranu, više kretanja ili bolju brigu o mentalnom zdravlju. No, jeste li razmislili o svojoj koži? Koža je ogledalo vašeg općeg zdravlja, a mali pomaci u rutini njege mogu dugoročno donijeti velike rezultate. Umjesto savršenstva, ključ su dosljednost, prevencija i njega prilagođena vašem načinu […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
3 min čitanja
7 razloga zašto je baby ulje dobro za vašu kožu
Baby ulje mnogi povezuju isključivo s njegom beba, no ono se već desetljećima koristi i u njezi kože odraslih....
2 min čitanja
10 neočekivanih načina na koje možete koristiti gustin
Gustin (kukuruzni škrob) većina nas povezuje isključivo s kuhanjem – za zgušnjavanje umaka, pudinga ili kolača. No, jeste li...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Novo istraživanje na oko 3.000 osoba
Ova navika gotovo utrostručuje rizik od najsmrtonosnijeg raka kože!
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Talk pod povećalom
Puder, rumenilo, sjenilo … i azbest? Što stoji iza kontroverzne odluke FDA-e
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Zdrave zanoktice imaju važnu ulogu
Zanoktice koje pucaju i bole? Evo kako napraviti ulje koje će spriječiti upale i infekcije
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Olakšajte prve korake!
Prvi odlazak u teretanu: Što očekivati i kako se osjećati sigurnije?
Ako razmišljate o upisu u teretanu, ali vas hvata nelagoda već pri samoj pomisli na prvi dolazak – niste sami. Mnogi se na početku osjećaju nesigurno, zbunjeno ili čak uplašeno. Nepoznate sprave, ljudi koji izgledaju kao da točno znaju što rade i pitanje “Što ako pogriješim?” sasvim su uobičajeni. Važno je znati jedno – gotovo […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
10 min čitanja
Novogodišnja dijeta: U većini slučajeva ne uspije! Nutricionistica otkriva zašto
Jeste li ponovili novogodišnje ciljeve od prošle godine? Pokušavate li godinama smršaviti i iznova pišete novi cilj? Što mislite,...
5 min čitanja
Bolovi u donjem dijelu leđa nakon vježbanja: Normalna pojava ili razlog za brigu?
Bolovi u donjem dijelu leđa nakon vježbanja predstavljaju jedan od najčešćih problema među rekreativnim sportašima i ljubiteljima fitnessa i...
Iz rubrike fit
Svi članci
Za snagu, stabilnost i neovisnost
3 ključne vježbe koje bi žene starije od 50 godina trebale raditi za jačanje kostiju
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Roditelji, obratite pažnju!
Studija na 1.500 djece otkriva: Dječaci koji ovo rade rjeđe razvijaju problematično ponašanje!
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
