Prehrana mora biti protuupalna
Navike koje štete zdravlju mozga
5 stvari koje neurolozi žele da odmah prestanete raditi
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Najnoviji članci
Alarmantni rezultati nove studije
Djevojčice ulaze u pubertet sve ranije! Znanstvenici su otkrili glavni razlog
Jagode imaju specifične potrebe
Prirodno gnojivo za jagode uz koje će vam urod eksplodirati ove sezone
Nekad zahtijevaju procjenu liječnika
2 min čitanja
Staračke pjege na nogama: Kako razlikovati bezazlene pigmentacije od opasnih promjena?
Pokrovitelj Perutnina Ptuj
3 min čitanja
Kad nemate vremena, a želite jesti pametno: 7 proteinskih obroka gotovih za 10 minuta
Nekad zahtijevaju procjenu liječnika
2 min čitanja
Staračke pjege na nogama: Kako razlikovati bezazlene pigmentacije od opasnih promjena?
Nekad zahtijevaju procjenu liječnika
Staračke pjege na nogama: Kako razlikovati bezazlene pigmentacije od opasnih promjena?
Staračke pjege na nogama česta su pojava koja dolazi s godinama i izlaganjem suncu. Iako su uglavnom bezopasne, svaka nova ili neobična promjena na koži zahtijeva procjenu liječnika kako bi se isključile ozbiljnije dijagnoze. U nastavku saznajte zašto nastaju staračke pjege na nogama, kako ih prepoznati i koje su opcije za njihovo ublažavanje. Zašto nastaju […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
5 stvari koje neurolozi žele da odmah prestanete raditi
Vaš mozak radi neprestano – obrađuje informacije, regulira raspoloženje i održava tijelo u funkciji. Ipak, dok često pazimo na...
2 min čitanja
Djevojčice ulaze u pubertet sve ranije! Znanstvenici su otkrili glavni razlog
Već desetljećima liječnici primjećuju da djevojčice ulaze u pubertet u sve mlađoj dobi, no jasan uzrok tome nije bio...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Piše liječnik
Rak jajnika i preživljavanje: Evo kada šanse za izlječenje naglo padaju
- Hrvoje Pinoza
- 2 min čitanja
Mnogi su šokirani njezinom odlukom
Nicole Kidman potpuno promijenila pogled na život: Ovo želi raditi drugima
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Velik je rizik od pada
Imate multiplu sklerozu? Ove jednostavne promjene u domu mogu vas zaštititi od ozljeda
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Prehrana mora biti protuupalna
Jelovnik za lupus: Nutricionistica donosi popis obroka koji smanjuju upalu i vraćaju energiju
Povodom Svjetskog dana lupusa koji se obilježava 10. svibnja, osim podizanja svijesti o samoj bolesti, važno je govoriti i o tome kako se nositi s njom, a jedan od načina je brinuti i o prehrani. Nažalost, prehrana ne može izliječiti lupus, ali to ne znači da nije važna. Osobe koje pate od sistemskog lupusa sklone […]
- Zrinka Babić
- 2 min čitanja
3 min čitanja
Zašto vam se apetit mijenja s godinama? Evo što se događa vašem tijelu od djetinjstva do starosti
Vaš apetit nije uvijek isti – mijenja se kroz život pod utjecajem hormona, mozga i probave. Od izbirljivih dječjih...
3 min čitanja
Kad nemate vremena, a želite jesti pametno: 7 proteinskih obroka gotovih za 10 minuta
Kad vam je raspored prepun obaveza, zdrava prehrana često prva pada u drugi plan. Između posla, treninga, vožnje, sastanaka...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Mnogi ga ne unose dovoljno putem prehrane
4 ribe s više vitamina D od sardina koje trebate u svojoj prehrani
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Do kraja 2026. se moraju izbaciti
5 iznenađujućih namirnica koje sadrže umjetne boje
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Piše nutricionistica
Šumske jagode i zdravlje: Evo zašto su moćnije od običnih jagoda (i gdje ih još možete pronaći)
- Zrinka Babić
- 2 min čitanja
Nekad zahtijevaju procjenu liječnika
Staračke pjege na nogama: Kako razlikovati bezazlene pigmentacije od opasnih promjena?
Staračke pjege na nogama česta su pojava koja dolazi s godinama i izlaganjem suncu. Iako su uglavnom bezopasne, svaka nova ili neobična promjena na koži zahtijeva procjenu liječnika kako bi se isključile ozbiljnije dijagnoze. U nastavku saznajte zašto nastaju staračke pjege na nogama, kako ih prepoznati i koje su opcije za njihovo ublažavanje. Zašto nastaju […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
Antifungalne kreme: Kako odabrati pravu za gljivične infekcije kože i noktiju?
Antifungalne kreme jedan su od najčešćih izbora za liječenje gljivičnih infekcija kože i noktiju. Iako su široko dostupne bez...
2 min čitanja
Retinil palmitat može izbrisati bore i akne, ali postoji jedna kvaka
Retinil palmitat često se nalazi u kozmetici i dodacima prehrani, ali mnogi nisu sigurni što zapravo znači za vaše...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
I kako ih koristiti
Eterična ulja za astmu: 7 prirodnih saveznika koji olakšavaju disanje odmah
- Suzana Mussiow
- 6 min čitanja
Recepti koje svi žele
Ružmarin za kosu: 5 načina kako koristiti protiv opadanja kose
- Suzana Mussiow
- 5 min čitanja
Česte su kod sportaša i učenika
Mehaničke akne: Ove akne nemaju veze s hormonima – evo što ih zapravo uzrokuje i kako se liječe
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
I to zbog raznih ciljeva
12 slavnih osoba koje su trčale maratone
Tko se barem jednom nije inspirirao gledajući maraton – ili sudjelujući u njemu? Ovaj zahtjevan izazov od 42,2 km traži iznimnu upornost, bilo da ste profesionalni sportaš ili rekreativac koji želi samo doći do cilja. Nakon pandemije COVID-19 popularnost maratona dodatno je porasla, a sve više ljudi odlučuje testirati svoje granice. Među njima su i […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
Radite ovo 3 puta tjedno i mogli biste sniziti krvni tlak prirodnim putem
Iako postoji mnogo načina za regulaciju povišenog krvnog tlaka, novo znanstveno istraživanje ukazuje na pomalo neočekivan pristup – redovito...
2 min čitanja
Ako ovo radite svaki dan, mogli biste sniziti šećer u krvi i spasiti svoje zglobove!
Istezanje najčešće povezujemo s vježbanjem, no njegove dobrobiti nadilaze samu fizičku aktivnost. Sve više istraživanja pokazuje da redovito istezanje...
Iz rubrike fit
Svi članci
Sve su popularniji
AI analiza objava na Redditu otkriva moguće nove nuspojave lijekova za mršavljenje!
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Novi trend
Flasteri za mršavljenje: Brži put do vitke linije ili bacanje novca?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Piše fizioterapeut
Vježbe za prsa s gumom: Top 5 poteza za jača i oblikovanija prsa bez teretane
- Dario Vrbanac
- 2 min čitanja