Titranje oka i glavobolja česta su kombinacija simptoma koja može izazvati zabrinutost, iako je u većini slučajeva riječ o bezazlenom stanju.

Nevoljni trzaji kapka, poznati i kao miokimija, najčešće su prolazni i povezani sa svakodnevnim navikama poput manjka sna, stresa ili prekomjernog unosa kofeina. Isti okidači nerijetko su odgovorni i za pojavu glavobolje.

U nastavku donosimo što sve može uzrokovati titranje kapka, zašto se titranje oka i glavobolja ponekad javljaju zajedno te kada je vrijeme za posjet liječniku.

Titranje oka i glavobolja – koji su najčešći uzroci?

Postoje različite vrste glavobolja koje mogu biti povezane s nevoljnim trzajima kapka. Najčešće su to migrena i cluster glavobolja.

Migrena

Migrena je neurološko stanje koje zahvaća milijune ljudi diljem svijeta. Riječ je o intenzivnoj, pulsirajućoj boli koja može trajati od nekoliko sati do nekoliko dana.

Simptomi migrene uključuju:

• umjerenu do jaku bol koja ometa svakodnevne aktivnosti
• bol na jednoj ili obje strane glave, iza očiju ili u području čela
• pulsirajuću ili probadajuću bol
• pogoršanje boli pri kretanju
• mučninu i povraćanje
• osjetljivost na svjetlo
• auru (bljeskovi svjetla, slijepe pjege, zamućen vid).

Kada je prisutna aura, titranje oka i glavobolja mogu se pojaviti istodobno.

Cluster glavobolja

Cluster glavobolja, poznata i kao Hortonov sindrom, karakterizirana je izuzetno jakom boli koja se javlja u ciklusima. Epizode obično traju 1 – 3 sata i mogu se ponavljati svakodnevno kroz određeno razdoblje.

Tipični simptomi su:

• nagla i jaka bol oko ili iza oka
• brzo pojačavanje intenziteta boli (unutar 10 – 15 minuta)
• nemir i uznemirenost
• suzenje i crvenilo oka
• začepljen nos
• spušten kapak, oticanje ili titranje oka.

Kod ove vrste glavobolje titranje oka i glavobolja često su dio iste kliničke slike.

Drugi uzroci titranja oka

Blago i prolazno titranje oka najčešće je posljedica:

• stresa
• dugotrajnog gledanja u ekran (naprezanje očiju)
• određenih lijekova
• pretjeranog unosa kofeina
• suhoće i iritacije oka
• nedostatka sna.

Ovi čimbenici mogu uzrokovati i blagu glavobolju, zbog čega se titranje oka i glavobolja nerijetko javljaju zajedno.

Koliko dugo traje titranje oka?

U većini slučajeva titranje kapka traje nekoliko dana i spontano prolazi. Može se pojavljivati povremeno tijekom dana, s pauzama između trzaja.

Cjelodnevno, kontinuirano titranje rijetko je. Kada su prisutne glavobolje, titranje obično traje dok se ne smiri i bol. Ako se titranje oka i glavobolja pogoršavaju ili traju dulje od tjedan dana, potrebno je potražiti savjet liječnika.

U rjeđim slučajevima uzrok može biti ozbiljnije stanje poput:

• Bellove paralize (paraliza facijalnog živca)
• distonije (nevoljne kontrakcije mišića)
• Touretteovog sindroma
• miastenije gravis
• multiple skleroze
• Parkinsonove bolesti.

Kako si pomoći kod titranja oka i glavobolje?

U većini situacija liječenje nije potrebno jer se stanje povlači samo od sebe. Ipak, određene promjene životnih navika mogu pomoći:

• osigurajte dovoljno sna
• smanjite unos kofeina
• ograničite vrijeme provedeno pred ekranima
• izbjegavajte jaka svjetla
• koristite umjetne suze kod suhoće očiju
• radite pauze tijekom rada na računalu.

Budući da su titranje oka i glavobolja često povezani, ublažavanje glavobolje može smanjiti i trzaje kapka.

Lijekovi za glavobolju

U liječenju migrena i cluster glavobolja koriste se:

• nesteroidni protuupalni lijekovi (ibuprofen, naproksen)
• acetilsalicilna kiselina
• paracetamol u većim dozama
• preventivni lijekovi za migrenu (topiramat, propranolol i drugi prema preporuci liječnika)
• triptani i određeni biološki lijekovi kod cluster glavobolje
• terapija kisikom kod težih oblika cluster glavobolje
• injekcije botoksa u određenim slučajevima.

Ako je titranje oka dugotrajno i nije povezano s neurološkim ili očnim bolestima, male doze botoksa mogu se primijeniti oko oka kako bi se smanjili nevoljni impulsi živaca.

Kada se obratiti liječniku?

Obavezno se javite liječniku ili oftalmologu ako:

• titranje traje dulje od tjedan dana
• se trzaji šire na druge dijelove lica
• imate spušten kapak
• otežano otvarate ili zatvarate oko
• oko je crveno, natečeno ili se pojavljuje iscjedak.

Također, ako su titranje oka i glavobolja praćeni jakim, učestalim bolovima koji ometaju svakodnevni život, mučninom, povraćanjem ili osjetljivošću na svjetlo, potrebno je potražiti liječničku pomoć. Takvi simptomi mogu upućivati na migrenu ili cluster glavobolju koje zahtijevaju odgovarajuće liječenje.

Pročitajte i ove članke:

• Titranje oka: Rješenje koje zaustavlja neugodan problem
• Glavobolja i migrena: Razlike, simptomi, lijekovi – sve je tu!
• Gdje vas boli glava? Evo što to znači i kada je opasno.

• Titranje oka i glavobolja

Učitaj više izvora