Bolesti srca već su godinama vodeći uzrok smrti kod žena, a nova analiza upozorava na to da bi se problem mogao dodatno pogoršati u narednim desetljećima.

Stručnjaci ističu kako sve veća učestalost visokog krvnog tlaka, pretilosti i dijabetesa povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti – i to već od mlađe dobi. Dobra vijest je da se velik dio tih bolesti može spriječiti promjenom životnih navika.

Nova analiza Američkog udruženja za srce pokazuje zabrinjavajući trend – gotovo šest od 10 žena moglo bi razviti neki oblik srčane bolesti u sljedećih 25 godina.

Glavni razlog ovog porasta je sve veća učestalost visokog krvnog tlaka, koji je jedan od najvažnijih čimbenika rizika za bolesti srca i krvnih žila.

Profesorica medicine i javnog zdravstva dr. Karen Joynt Maddox ističe kako su posljedice već sada velike. Svaka treća žena umire od kardiovaskularnih bolesti – to može biti vaša baka, majka ili kći, upozorava.

Procjenjuje se da u SAD-u trenutno više od 62 milijuna žena živi s nekom vrstom kardiovaskularne bolesti, a troškovi liječenja premašuju 200 milijardi dolara godišnje. Ako se trendovi nastave, stručnjaci smatraju da će broj oboljelih u sljedećih 25 do 30 godina znatno porasti.

Sve više dijabetesa i pretilosti

Osim visokog krvnog tlaka, stručnjaci očekuju rast i drugih zdravstvenih problema koji povećavaju rizik od bolesti srca.

Procjene pokazuju da bi do 2050. godine:

• više od 25 % žena moglo imati dijabetes (danas oko 15 %),
• više od 60 % žena moglo bi imati pretilost (trenutno oko 44 %).

Takva kronična stanja povećavaju rizik od:

• bolesti srca
• zatajenja srca
• poremećaja srčanog ritma
• moždanog udara.

Problemi počinju već u djetinjstvu

Stručnjaci upozoravaju da zabrinjavajući trendovi zahvaćaju i mlađe generacije. Procjenjuje se da bi do 2050. gotovo 32 % djevojčica u dobi 2 – 19 godina moglo imati pretilost.

Glavni razlozi su:

• nedovoljna tjelesna aktivnost – više od 60 % djevojčica ne kreće se dovoljno
• loše prehrambene navike – više od polovice ima prehranu niske kvalitete.

Predsjednica Američkog udruženja za srce dr. Stacey Rosen naglašava da mnogi pogrešno misle kako su bolesti srca problem starijih žena.

Čimbenici koji dovode do bolesti srca i moždanog udara počinju djelovati vrlo rano u životu, čak i kod mladih žena i djevojčica, kaže dr. Rosen.

Dodaje kako ovi trendovi znače da bi mnoge žene mogle veći dio života provesti boreći se s kroničnim zdravstvenim problemima.

Razlike među skupinama žena

Analiza je također pokazala značajne razlike među različitim skupinama žena.

Prema projekcijama:

• visoki krvni tlak najviše će porasti među latinoameričkim ženama (više od 15 %)
• pretilost će najviše rasti među azijskim ženama (gotovo 26 %)
• žene tamnije puti i dalje će imati najviše stope:
  • visokog krvnog tlaka (70 %)
  • pretilosti (71 %)
  • dijabetesa (28 %).

Procjenjuje se i da bi oko 40 % tamnoputih djevojčica moglo imati pretilost do 2050. godine.

Stručnjaci naglašavaju da su rizici još veći kod žena koje žive u težim socioekonomskim uvjetima, poput siromaštva, slabijeg obrazovanja ili života u ruralnim područjima.

Postoji i dobra vijest

Ipak, istraživači navode i nekoliko pozitivnih trendova. Očekuje se da će razine visokog kolesterola opadati u gotovo svim skupinama žena. Također se predviđa poboljšanje životnih navika, poput:

• zdravije prehrane
• više tjelesne aktivnosti
• smanjenja pušenja.

Prema procjenama stručnjaka, čak 80 % srčanih bolesti i moždanog udara može se spriječiti zdravim načinom života.

Najučinkovitiji i najisplativiji način smanjenja kardiovaskularnih bolesti je prevencija, naglašava dr. Joynt Maddox za MedicineNet.

No, upozorava da trenutne mjere prevencije još uvijek nisu dovoljno učinkovite, osobito za mlađe žene i žene iz ranjivijih skupina, zbog čega su potrebne dodatne promjene u prevenciji, liječenju i dugoročnoj skrbi.

Pročitajte i ove članke:

• Simptomi bolesti srca kod žena koje morate znati
• Simptomi infarkta kod žena: Koji su i što učiniti?
• Vrste bolesti srca: 6 najčešćih kardiovaskularnih problema.

• bolesti srca kod žena
• istraživanje
• žene i bolesti srca od mlađe dobi

Učitaj više izvora