Ljeto nam donosi puno aktivnosti i druženja na otvorenom zbog čega koža može lako izgorjeti pa je pri ruci uvijek korisno imati prirodni lijek za opekline. U sezoni kupanja i sunčanja UV zračenje je najjače. Pretjerano izlaganje suncu može izazvati opekotine koje uzrokuju oštećenje stanica kože.

Kad do toga dođe, naše tijelo pokreće obrambeni imunološki odgovor u kojem uništava oštećene stanice. Slojevi mrtvog tkiva se ljušte, kako bi nove stanice zamijenile stare. Istovremeno, tijelo proizvodi dodatni melanin – zaštitni pigment koji bolje apsorbira UV zračenje, kako bi spriječio buduća oštećenja.

Zacjeljivanje opeklina

Opekline od sunca obično dobro zacjeljuju same. Kako bi se ubrzao proces ozdravljenja, preporučuju se odmaranje, izbjegavanje sunca, hidratacija tijela i vlaženje kože.

Opekline prvog stupnja zahvaćaju samo vanjski sloj kože. Simptomi uključuju crvenilo, peckanje, osjetljivost i blago zatezanje kože.

Da bismo izliječili blaže opekline, trebamo svojem tijelu dati vremena da prirodno nadomjesti oštećenu kožu.

Teže opekline od sunca zahvaćaju dublji sloj kože i treba im duže vrijeme da zacijele. Popraćene su pojavom mjehura, upalom, svrbežom, žarenjem i bolnom osjetljivošću kože. Kod težih opekotina koža se počne ljuštiti nakon otprilike 4 – 7 dana. Važno je da ih ne diramo, već im trebamo dopustiti da se same prirodno obnove.

Jaka izloženost suncu koja vodi do težih opeklina također može dovesti i do toplinskog udara. Toplinski udar uzrokuje simptome kao što su visoka temperatura, vrtoglavica, dehidracija, mučnina, povraćanje i nesvjestica. U tom slučaju treba se hitno javiti liječniku.

Opekotine od sunca – prirodno liječenje

Ne postoji specifičan ili savršen prirodni lijek za opekline od sunca. Kao što smo već rekli, jednostavno je potrebno određeno vrijeme da koža sama zacijeli. Ipak, moguće je ublažiti njezinu bol, zategnutost i nelagodu.

Donosimo vam savjete koji se preporučuju za liječenje opeklina kod djece i odraslih te za lakše ozdravljenje.

1. Hladni oblozi od čaja

Opekline od sunca u osnovi su upala kože, a najjednostavniji način liječenja je hlađenje zahvaćenog područja. Nanošenje hladnog obloga na kožu je jednostavan prirodni lijek protiv opeklina od sunca. Primijenite ga što prije jer će znatno ublažiti neugodan osjećaj žarenja i zategnutosti kože.

Skuhajte po potrebi jednu litru crnog čaja, čaja od mente ili kamilice te ga ohladite. Namočite čistu krpu u čaj i nanesite na zahvaćeno područje za trenutno ublažavanje boli i smirivanje nelagode.

Taninska kiselina u crnom čaju izvlači višak topline iz kože i pomaže u obnavljanju pH ravnoteže pa je dobar prirodni lijek za opekotine od sunca.

U crni čaj možete dodati mentu za bolji učinak hlađenja. Nanesite vrećice čaja od mente natopljene hladnom vodom na očne kapke kako biste ublažili opekotine i smanjili upalu na tom dijelu.

Opekline kod djece – prirodni lijek

Čaj od kamilice koristite za opekline kod djece, kako biste ublažili simptome. Budući da je čaj potpuno prirodan, pravi je kućni lijek za lice.

Pročitajte članak “Kamilica za lice – biljka za liječenje raznih kožnih oboljenja“.

2. Prirodna terapija hladnom kupkom

Pripremite hladnu kupku u kadi kako biste rashladili i umirili kožu opečenu suncem. U nju možete dodati po izboru:

• jednu šalicu jabučnog octa – ocat uravnotežuje vrijednost pH kože i potiče njezino zacjeljivanje
• jednu šalicu zobenih pahuljica – zob umiruje iritaciju, smanjuje upalu i pomaže koži da zadrži prirodnu vlažnost
• nekoliko jušnih žlica sode bikarbone – ona ublažava iritaciju i crvenilo.

Namakanje u hladnoj kupki 15 – 20 minuta pomaže ublažiti oštećenje od sunca.

3. Hidratizirajte kožu gelom aloe vere

Ako ne znate čime mazati opekline, posegnite za gelom aloe vere! Ova biljka sadrži ljekovite biljne tvari koje smanjuju upalu, hidratiziraju i sprječavaju ljuštenje kože pa se u biljnoj medicini uvijek preporučuje kao prirodni lijek za opekotine.

Gel u ovoj čudesnoj biljci iz porodice kaktusa stoljećima se koristi za sve vrste bolesti, od želučanih tegoba do bubrežnih infekcija. Ujedno je i odličan lijek za opekline jer ublažava nelagodu, smanjuje bol, ubrzava zacjeljivanje te vlaži i regenerira kožu.

Odlomite komadić lista biljke i nanesite gel izravno na kožu za trenutno, umirujuće olakšanje. Za opekline kod djece aloe vera je najbolji prirodni lijek jer smanjuje svrbež i upalu.

Također je možete koristiti oralno za dodatnu hidrataciju tijela i zbog njezinih bezbrojnih blagodati.

Pročitajte članak “Aloe vera gel – njega kože, konzumiranje i recepti“.

4. Domaći lijek za opekline

U narodnom liječenju za tretiranje opeklina preporučuju se hladno mlijeko, jogurt ili krastavci.

• Nanesite oblog od hladnog mlijeka na kožu. Mlijeko će stvoriti proteinski film koji pomaže ublažiti nelagodu od opeklina od sunca.
• Kao i mlijeko, jogurt je prirodni lijek jer ubrzava iscjeljenje te umiruje nadraženu i oštećenu kožu.
• Krastavac ima prirodna antioksidativna i analgetska svojstva. Ublažava bol, a s obzirom na to da ujedno i hladi kožu, poznat je prirodni lijek protiv opeklina. Ohladite krastavce pa ih izmiksajte u blenderu da dobijete pastu. Pastu nanesite na zahvaćeno područje, držite oko 25 minuta i isperite hladnom vodom.

5. Njegujte kožu hidratantnim kremama

Nakon početnog tretmana vaša će koža i dalje trebati nježnu njegu s puno ljubavi. Jedna od najvažnijih stvari koju možete učiniti kako biste spriječili ljuštenje kože ili ga sveli na minimum je redovito nanošenje hidratantne kreme na zahvaćena područja.

Prirodne kreme za osjetljivu ili dječju kožu na bazi hamamelisa, kamilice, gospine trave ili nevena su idealne jer regeneriraju kožu, smanjuju upalna stanja te pomažu u ublažavanju crvenila i opeklina od sunca.

Izbjegavajte maslac i kaladont!

Iako se savjetuje maslac za opekline kao jedan od brojnih kućnih lijekova koje mnogi koriste kao prvu pomoć, treba ga izbjegavati jer će odgoditi ozdravljenje. S obzirom na to da je potrebno hladiti opekotine od sunca, maslac će zarobiti toplinu ispod slojeva kože i dodatno je zagrijati.

Kaladont za opekline će imati isti učinak te će oboje samo produžiti proces zacjeljivanja.

Najbolja krema za opekline – domaći recept

Ovaj jednostavan, umirujući melem čini čuda kod opeklina od sunca. Domaća krema sadrži prirodne sastojke koje mogu koristiti i djeca i odrasli. Pomaže u uklanjanju topline, crvenila i hidratizira kožu. Ublažava nelagodu, a opekline zacjeljuju zahvaljujući kokosu, aloe veri i eteričnom ulju lavande.

Kokosovo ulje je najbolje ulje za opekline jer ima rashlađujući i regenerirajući učinak na kožu, kao i gel aloe vere. Kombinirajući ta dva sastojka dobit ćete fantastičnu, hidratantnu i njegujuću kremu protiv opeklina. Dodatak eteričnog ulja lavande dodatno pomaže u smirivanju upale i ubrzava regeneraciju kože.

Sastojci:

• 1/4 šalice kokosovog ulja (ekstra djevičansko)
• 1/4 šalice gela aloe vere
• 10 kapi eteričnog ulja lavande.

Priprema

1. Pomiješajte jednake količine kokosovog ulja i gela aloe vere.
2. Dodajte 10 kapi ulja lavande.
3. Promiješajte sve sastojke dok ne dobijete kremastu strukturu.
4. Dobivenu kremu spremite u male, sterilne staklenke.

Pročitajte i članke:

• Priprema tijela i kože za ljeto: Stižu visoke temperature, a i sve više ćemo biti na suncu! Uz ove savjete preduhitrite probleme
• Solarij: Često se raspravlja o njegovoj štetnosti! Otkrivamo kako utječe na vašu kožu uz nekoliko savjeta za brzo tamnjenje ovom metodom
• Krema za samotamnjenje: Lijepa put bez višesatnog ležanja na suncu! Evo kako je pravilno nanijeti i koje su najbolje kreme.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Uštedjet ćete novac i vrijeme

Proljetna organizacija hladnjaka: Nutricionistica otkriva koje namirnice smjestiti na koje mjesto

• Zrinka Babić
• 7 min čitanja

• čime mazati opekline
• domaći lijek za opekline
• hidratacija kože
• najbolja krema za opekline
• opekline kod djece - prirodni lijek
• prirodni lijek protiv opeklina od sunca
• zacjeljivanje opeklina