Spavanje igra vitalnu ulogu u održavanju dobrog zdravlja i mentalnog blagostanja, ali što se može učiniti tijekom značajnih životnih prijelaza koji prirodno ometaju san? Ovi poremećaji su posebno izraženi u perinatalnom razdoblju, uključujući trudnoću i postpartum. Otprilike jedna od pet žena suočava se s izazovima mentalnog zdravlja tijekom ovog razdoblja, a tri od četiri imaju […]