Alarmantni rezultati nove studije
Puni čudesnih spojeva
Antibakterijski čajevi: Ovih 6 jača prirodnu sposobnost tijela da se samo izliječi
- Suzana Mussiow
- 6 min čitanja
Najnoviji članci
Ako ga imate, u opasnosti ste!
“Dijabetes trbuh”: Znak ozbiljnog problema koji mnogi ignoriraju!
Znanstvenici otkrili
Ako s ovom navikom prestanete i u 50-ima, možete usporiti pad pamćenja za čak 20 %!
Za očuvanje mišićne i koštane snage
2 min čitanja
7 namirnica bogatih proteinima koje žene starije od 50 godina trebaju jesti svaki tjedan
Otkrila je u premijeri nove sezone serije
2 min čitanja
Kim Kardashian ima aneurizmu na mozgu! Kaže da je to zbog stresa, evo što kažu liječnici
Piše liječnik
Koji su simptomi upale pluća kod odraslih, a koji kod djece?
Upala pluća je oblik akutne respiratorne infekcije koja zahvaća pluća. Pluća se sastoje od malih vrećica zvanih alveole, koje se pune zrakom kada zdrava osoba diše. Kada osoba ima upalu pluća, alveole su ispunjene gnojem i tekućinom, što čini disanje otežanim i ograničava unos kisika. Prije nego što otkrijemo koji su simptomi upale pluća kod […]
- Hrvoje Pinoza
- 4 min čitanja
2 min čitanja
Kada herpes prestaje biti zarazan? Evo što trebate znati
Herpes je vrlo čest virusni problem koji se najčešće pojavljuje kao bolni mjehurići na usnama ili oko usta. Mnogi...
2 min čitanja
6 razloga zašto ljudi vjeruju zdravstvenim dezinformacijama
Zdravstvene nepravde kroz povijest, pandemija i rastući online svijet stvorili su prostor u kojem činjenice i emocije lako postaju...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Gripa, COVID i RSV opet haraju
Kako se ne razboljeti od virusa ove jeseni? Trebate znati ovih 6 stvari
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Prekinuti terapiju ili je nastaviti?
Antidepresivi i trudnoća: Što trebate znati?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Poremećaj koštane srži
Mijelodisplastični sindrom: Simptomi, dijagnoza, liječenje, prognoza – sve je tu!
- Kreni Zdravo
- 4 min čitanja
Po preporuci nutricionistice
Podvarak od kiselog kupusa zapečen u rerni koji jača imunitet
Topli obroci, a pritom ukusni i dobri za našu probavu jedan su od prioriteta kada je u pitanju prehrana tijekom jeseni i zime – jer želimo očuvati naš imunitet. Kiseli kupus ubraja se u fermentirane proizvode i kao takav je blagotvoran za našu crijevnu mikrofloru. Izvor je probiotika, vlakana i vitamina C, možemo reći kombinacije […]
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
16 min čitanja
Zapečena tjestenina: Recepti sa sirom, piletinom, vrhnjem i ostalo
Ako postoji jelo koje spaja jednostavnost, toplinu i bogat okus, to je svakako zapečena tjestenina. Ova klasika domaće kuhinje...
1 min čitanja
Iznenađujuća greška koju radite pri odabiru dodatka vitamina D
Vitamin D već godinama ima reputaciju “svestranog” vitamina – ključan je za zdrave kosti, snažan imunitet i opće dobro...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Kad je štitnjača usporena
4 najzdravija pića za hipotireozu (a jedno možda pijete pogrešno!)
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Vrlo čest virusni problem
Kada herpes prestaje biti zarazan? Evo što trebate znati
Herpes je vrlo čest virusni problem koji se najčešće pojavljuje kao bolni mjehurići na usnama ili oko usta. Mnogi se pitaju kada herpes prestaje biti zarazan i koliko dugo zapravo traje infekcija. Odgovori na ova pitanja važni su kako biste zaštitili sebe i druge. Kada je herpes zarazan i do kada traje? Herpes, točnije herpes […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
Žene masovno hvale estrogenske kreme za brisanje bora, ali liječnici upozoravaju na ovo!
Sve više žena na društvenim mrežama hvali estrogenske kreme kao “čudo” protiv bora, suhoće i gubitka elastičnosti kože. No,...
2 min čitanja
Trebate li nanositi kremu za sunčanje prije ili nakon hidracijske kreme?
Pravilna njega kože uključuje hidraciju i zaštitu od sunca. Kremu za lice koristimo kako bismo održali kožu hidriranom i...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Kad temperature padnu
10 top savjeta za zdravu kožu tijekom hladnijih mjeseci
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Važno!
6 stvari koje morate učiniti za zaštitu kože prije i nakon vježbanja
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
UV zrake djeluju tijekom cijele godine
8 ozbiljnih nuspojava i rizika ako ne koristite kremu za sunčanje svaki dan
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Stručnjaci objašnjavaju
Vježbanje i bol: Kako se kretati bez obzira koliko vas boli?
Život s kroničnom boli često izgleda kao stalna borba između onoga što biste “trebali” raditi i onoga što vaše tijelo zapravo može podnijeti. Dok nas društvene mreže i članci neprestano podsjećaju da je “kretanje lijek”, stvarnost je mnogo složenija. Svaki korak može djelovati kao rizik – hoće li mi ovo pomoći ili pogoršati stanje? Fizioterapeutkinja […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
8 načina kako mršavljenje pomaže vašim stopalima
Višak kilograma ne utječe samo na vašu siluetu, već i na vaša stopala. Svaki dodatni kilogram povećava pritisak na...
2 min čitanja
20-minutni trening s elastičnom trakom koji možete odraditi ležeći
Ako tražite način da se pokrenete bez puno opreme, elastična traka mogla bi biti upravo ono što vam treba....
Iz rubrike fit
Svi članci
Novo istraživanje
Samo dvije mini-vježbe dnevno mogu poboljšati kondiciju srca i pluća!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Preporučuje instruktorica pilatesa
8 najboljih pilates vježbi za bolove u koljenu
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Idealne za bijeg ovaj vikend
Najbolje jesenske rute za pješačenje u Hrvatskoj koje će vas potpuno resetirati
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja