Mnogi ga ne unose dovoljno putem prehrane
Liječnica otkriva
2 ključne stvari koje bi žene starije od 60 trebale učiniti za bolje zdravlje crijeva
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Najnoviji članci
Ozbiljan hormonski poremećaj
Cushingov sindrom: Debljanje, strije i umor mogu biti znak viška kortizola
Jedan od najtežih oblika epilepsije
3 min čitanja
Lafora bolest: Počinje napadajima, a može dovesti do gubitka govora i pamćenja
Ima ga u kozmetici i suplementima
2 min čitanja
Retinil palmitat može izbrisati bore i akne, ali postoji jedna kvaka
Hit u vrtovima i na balkonima
2 min čitanja
Lantana cvijet: Ova biljka voli sunce i cvjeta cijelo ljeto – evo kako da uspije
Alarmantni podaci nove studije
Znanstvenici upozoravaju: Ova navika može izazvati novu pandemiju!
Kupnja i prodaja divljih životinja – bilo da se koriste za hranu, kućne ljubimce ili druge svrhe – može značajno povećati rizik prijenosa bolesti na ljude, pokazuje novo istraživanje. Znanstvenici su analizirali više od 40 godina podataka o globalnoj trgovini divljim životinjama te proučili tisuće vrsta sisavaca. Ne postoji sigurna trgovina, upozorava autor studije Jérôme […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
10 min čitanja
Pagetova bolest dojke (Pagetov karcinom): Je li bezazlen osip zapravo rak?
Pagetova bolest dojke (Pagetova bolest bradavice, Pagetova bolest kože na bradavici, Pagetov karcinom, Pagetov karcinom dojke) rijetka je vrsta...
1 min čitanja
Zašto imunoterapija ne djeluje kod raka gušterače? Znanstvenici otkrili ključni razlog
Iako je imunoterapija revolucionirala liječenje nekih vrsta raka, poput melanoma i raka pluća, kod raka gušterače rezultati su i...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Česta kronična bolest krvnih žila
Periferna arterijska bolest: Simptomi koji mogu ukazivati na rizik od srčanog udara
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Studija na više od 521.000 odraslih osoba
Ako imate upalu sinusa, ovo morate znati prije nego uzmete antibiotik!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Istraživanje na više od 500 ispitanika
Ako sanjate ovo, veća je šansa da ćete se probuditi loše raspoloženi!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Piše nutricionistica
Šumske jagode i zdravlje: Evo zašto su moćnije od običnih jagoda (i gdje ih još možete pronaći)
Šumske jagode i zdravlje ponajprije su povezani zahvaljujući visokom udjelu vitamina C i drugim spojevima koji štite od oksidativnog stresa. Milenijalci i oni stariji svakako pamte djetinjstvo izvan grada i igranje na rubovima livada i šuma. Posebna radost bila je pronaći šumske jagode koje su se jele direktno iz prirode. Sitne, ali nutritivno bogate, prava […]
- Zrinka Babić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
Jedite ovu kombinaciju 8 tjedana: Mogla bi sniziti tlak i poboljšati zdravlje srca
Konzumacija jednog avokada i jedne šalice manga dnevno mogla bi poboljšati zdravlje srca već unutar osam tjedana, pokazalo je...
3 min čitanja
Od probave do tjelesne težine: Zašto su crijeva ključ ravnoteže u tijelu?
Sve više istraživanja potvrđuje ono što možda već i sami primjećujete – način na koji se osjećate tijekom dana,...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Šokantni rezultati nove studije
Iznenađujući nalazi: Zdrava prehrana i rak pluća – što zapravo stoji iza toga?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Bolji izbor za zdravlje
5 tjestenina s više proteina i vlakana od klasične
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Za lakšu pripremu obroka i bez bacanja hrane
Koje povrće se može zamrznuti? Iznenadit će vas što sve možete staviti u zamrzivač
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Ovo trebate znati prije kupnje
Antifungalne kreme: Kako odabrati pravu za gljivične infekcije kože i noktiju?
Antifungalne kreme jedan su od najčešćih izbora za liječenje gljivičnih infekcija kože i noktiju. Iako su široko dostupne bez recepta, važno je razumjeti kada i kako ih koristiti te koji je antimikotik najprikladniji za vaše simptome. U nastavku donosimo pregled najčešćih infekcija, djelatnih tvari i proizvoda dostupnih na hrvatskom tržištu. Što su antifungalne kreme i […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
6 min čitanja
Eterična ulja za astmu: 7 prirodnih saveznika koji olakšavaju disanje odmah
Promatramo li svijet oko sebe, primijetit ćemo da sve živi u ritmu – plima i oseka, smjena dana i...
5 min čitanja
Ružmarin za kosu: 5 načina kako koristiti protiv opadanja kose
Stanjivanje vlasi i gubitak kose su vrlo neugodne pojave koje ozbiljno narušavaju samopouzdanje. Najčešće nastupaju nakon 50. godine kod...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Česte su kod sportaša i učenika
Mehaničke akne: Ove akne nemaju veze s hormonima – evo što ih zapravo uzrokuje i kako se liječe
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Preskačete pranje kose?
8 znakova da predugo niste oprali kosu (i što to radi vašem vlasištu)
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Nuspojava koju prijavljuje sve više ljudi
Kortikosteroidi i akne: Zašto vam terapija može uništiti kožu?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Pomalo neočekivan pristup
Radite ovo 3 puta tjedno i mogli biste sniziti krvni tlak prirodnim putem
Iako postoji mnogo načina za regulaciju povišenog krvnog tlaka, novo znanstveno istraživanje ukazuje na pomalo neočekivan pristup – redovito prakticiranje joge. Pokazalo se da ova umjerenija forma tjelesne aktivnosti može imati značajan učinak, osobito kod odraslih osoba s prekomjernom tjelesnom težinom ili pretilošću, koje su već u povećanom riziku. Za razliku od intenzivnih treninga, joga […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
Ako ovo radite svaki dan, mogli biste sniziti šećer u krvi i spasiti svoje zglobove!
Istezanje najčešće povezujemo s vježbanjem, no njegove dobrobiti nadilaze samu fizičku aktivnost. Sve više istraživanja pokazuje da redovito istezanje...
3 min čitanja
AI analiza objava na Redditu otkriva moguće nove nuspojave lijekova za mršavljenje!
Lijekovi za mršavljenje iz skupine GLP-1 agonista sve su popularniji, no uz njihove dobro poznate nuspojave, korisnici sve češće...
Iz rubrike fit
Svi članci
Novi trend
Flasteri za mršavljenje: Brži put do vitke linije ili bacanje novca?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Piše fizioterapeut
Vježbe za prsa s gumom: Top 5 poteza za jača i oblikovanija prsa bez teretane
- Dario Vrbanac
- 2 min čitanja
Piše nutricionistica
Zašto većina ljudi vrati kilograme? Problem nije u dijeti, nego u identitetu
- Zrinka Babić
- 7 min čitanja