
Top kolumnisti

Giht: Koji su simptomi “bolesti bogatih” koja to više nije?
-
Kreni Zdravo
- 9 min čitanja
Najnoviji članci


Zdravi i jednostavni kolači za Uskrs bez težine u želucu

Jednostavne vježbe za proljetnu svježinu i vitalnost
1 min čitanja

Kako smanjiti ulazak zraka iz CPAP uređaja u želudac?
3 min čitanja

Uskrsne slane delicije: Imamo recepte koji će sve oduševiti
4 min čitanja

Dekoracije za Uskrs: Ideje kako ukrasiti dom, stol i hranu

Fibroza jetre: Koji su simptomi i tko je u riziku?
Fibroza jetre označava nakupljanje ožiljnog tkiva u jetri – organu ključnom za probavu hrane, skladištenje energije i uklanjanje toksina iz organizma. Fibroza jetra – značenje i uzroci Pojam “fibroza jetre” odnosi se na proces stvaranja ožiljaka u jetri kao odgovor na dugotrajnu upalu ili ponavljano oštećenje. Jetra reagira proizvodnjom kolagena i drugih bjelančevina koje s […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Top kolumnisti

80 % ljudi ne koristi ispravno lijekove za alergijsku astmu!
Alergijska astma je najčešći oblik astme i čini između 50 – 80 % svih slučajeva. Iako mnogi čimbenici poput...

Gastropareza: Koji su simptomi da hrana ne prolazi dobro?
Gastropareza je stanje u kojem mišići u želucu ne pomiču hranu kako bi trebali omogućiti da se ona adekvatno...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci

Gljivična infekcija ili infekcija mokraćnog sustava: Kako ih razlikovati?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja

10 savjeta za njegovatelje osoba s demencijom
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja

Rozacea (rosacea, rozaceja): Koji su simptomi i što pomaže?
- Kreni Zdravo
- 7 min čitanja

7 načina na koje matcha čaj poboljšava vaše zdravlje
Matcha je postala popularna u trgovinama zdrave hrane i kafićima, gdje se nudi u obliku shotova, latte napitaka, čajeva i raznih deserata. Poput zelenog čaja, i matcha se dobiva od biljke Camellia sinensis, ali se uzgaja na poseban način i ima jedinstven nutritivni sastav. Tijekom većeg dijela rasta biljke koje se koriste za matchu drže […]
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Top kolumnisti

Kuglof za Uskrs: Imamo recept koji uspijeva svaki put
Neću previše odugovlačiti uvodom – priču o kuglofu i razlici između biskvita i dizanog tijesta nalik slatkom kruhu već...

Zdravi recepti za uskrsni stol koji neće uzrokovati tegobe
Hrana posjeduje i socijalnu komponentu. Oko hrane se okupljamo za stolom i koliko je konzumiranje hrane individualan čin, toliko...
Iz rubrike prehrana
Svi članci

Zamjena za šećer za dijabetičare: Pet najboljih opcija
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja

Uskrsni kolači i torte: Imamo tradicionalne i nove recepte
- Rachel Drbohlav Ollerton
- 7 min čitanja

Nadjev za punjena jaja: Recepti za još ukusniji Uskrs
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja

Hipoklorna kiselina: Sve je popularnija, a evo i zašto
Hipoklorna kiselina, sastojak koji se nekad uglavnom koristio u sredstvima za čišćenje i dezinfekciju, danas postaje sve popularniji u njezi kože – osobito kad je riječ o borbi protiv akni i neugodnih mirisa. Iako ima snažno antibakterijsko djelovanje, dovoljno je nježna čak i za osjetljivu kožu. Zanimljivo je da je prirodno proizvodi i naše tijelo […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti

10 skincare sastojaka protiv prijevremenih znakova starenja
Ako želite zadržati mladolik izgled, vjerojatno ste spremni uložiti vrijeme i novac kako biste usporili pojavu preranih znakova starenja...

Kako se riješiti celulita? Evo što provjereno djeluje
Omraženi celulit, s karakterističnim udubinama i čvorićima, je stanje u kojem dolazi do nakupljanja masnoća i toksina pod kožom, zbog...
Iz rubrike ljepota
Svi članci

Tretinoin krema: Što je, može li bez recepta i gdje kupiti?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja

Biotin šampon za kosu potiče rast kose? Evo što kažu dermatolozi
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.

Može li niska razina željeza uzrokovati debljanje?
Željezo je esencijalni mineral koji se nalazi u namirnicama poput nemasnog mesa, peradi, orašastih plodova, sjemenki i morskih plodova. Ključno je za rast, funkciju stanica, proizvodnju hormona i razvoj živčanog sustava. Željezo je također važno za stvaranje hemoglobina, proteina u crvenim krvnim stanicama koji prenosi kisik iz pluća u tkiva tijela. Nedostatak željeza može biti […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Top kolumnisti

Psorijatični artritis: Vježbe snage koje trebate raditi
Ako imate psorijatični artritis, možda vam vježbanje neće biti prvi izbor. Bol, ukočenost, umor i oticanje mogu vas natjerati...

Vježbe za Parkinsonovu bolest po preporuci fizioterapeuta
Parkinsonova bolest je progresivna neurodegenerativna bolest koja primarno utječe na središnji živčani sustav, posebno na područje mozga odgovorno za...
Iz rubrike fit
Svi članci


Kako ženski hormoni utječu na tjelovježbu – u svakoj dobi?
- Tomislav Stanić
- 6 min čitanja
