Top kolumnisti

Stručnjaci upozoravaju Rak dojke više nije bolest samo starijih žena
Pokrovitelj Poliklinika Aviva

Probudite se bez raka, ali s novom dojkom – ovako danas izgleda moderna rekonstrukcija!

Najnoviji članci

Kolesterol i stres
Opasna kombinacija

Kolesterol i stres: Zbog ove pogreške riskirate srčani udar, a da toga niste ni svjesni

Kolesterol i stres dvije su teme koje često spominjemo odvojeno, no brojna istraživanja pokazuju da su zapravo usko povezani. Dugotrajni stres može utjecati na razinu kolesterola u krvi, povećati rizik od kardiovaskularnih bolesti te pridonijeti razvoju stanja poput ateroskleroze. U nastavku saznajte na koji način kolesterol i stres djeluju zajedno te što možete učiniti kako […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

multivitamini mogu utjecati na apsorpciju određenih lijekova
Oprez!

6 lijekova koje ne biste trebali miješati s multivitaminima

Mnogi ljudi svakodnevno uzimaju multivitamine kako bi nadoknadili nutrijente koje im možda nedostaju ili kao “sigurnosnu mjeru” za zdravlje. Iako su multivitamini općenito sigurni za zdrave odrasle osobe, važno je znati da mogu utjecati na apsorpciju određenih lijekova. Vitamini i minerali koriste iste apsorpcijske puteve, natječu se za enzime i mogu mijenjati brzinu metabolizma lijekova. […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

krema za sunčanje trebala bi uvijek biti posljednji korak ujutro nakon svih ostalih proizvoda za njegu kože
Ne zaboravite i u hladnijim mjesecima

Trebate li nanositi kremu za sunčanje prije ili nakon hidracijske kreme?

Pravilna njega kože uključuje hidraciju i zaštitu od sunca. Kremu za lice koristimo kako bismo održali kožu hidriranom i zdravom, dok krema za sunčanje štiti kožu od štetnog UV zračenja. Pravilno kombiniranje ova dva proizvoda ujutro pomaže očuvanju integriteta kože i dugoročno njezinoj otpornosti. Koji je redoslijed pravilnog nanošenja? Prema Američkoj akademiji dermatologije (AAD), krema […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
Svaki dodatni kilogram povećava pritisak na stopala
Svaki kilogram manje znači

8 načina kako mršavljenje pomaže vašim stopalima

Višak kilograma ne utječe samo na vašu siluetu, već i na vaša stopala. Svaki dodatni kilogram povećava pritisak na stopala i može uzrokovati bol, oticanje i dugoročne probleme. Srećom, mršavljenje može donijeti brojne koristi, a mi vam otkrivamo osam ključnih načina kako vaše noge mogu profitirati kad skinete višak kilograma. 1. Manja bol i lakše […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci