
Top kolumnisti

Pojavila se nova COVID-19 varijanta! Evo koji su simptomi
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Najnoviji članci



6 problema s ustima u menopauzi na koje trebate obratiti pažnju
2 min čitanja

Što se događa s vašom kožom kada je redovito četkate nasuho?

Sunčanica: Koji su simptomi i posljedice te kako izliječiti?
Sunčanica je poremećaj termoregulacije koji nastaje pretjeranim izlaganjem glave i potiljka visokoj temperaturi na toplini sunca. Sunčanici su posebno izložene osobe koje ljeti rade na otvorenom te sportaši. Događa se i osobama koje rade u nerashlađenim zatvorenim prostorima na visokim temperaturama. Simptomi sunčanice mogu se javiti odmah tijekom izlaganja suncu i toplini (iznenadno), a najčešće […]
-
Kreni Zdravo
- 3 min čitanja
Top kolumnisti

8 svakodnevnih navika koje vam potajno dižu šećer u krvi
Visok šećer u krvi nije samo problem za osobe s dijabetesom – utječe na razinu energije, zdravlje srca i...

Domaće ulje od češnjaka: Kako ga napraviti i koristiti?
Češnjak (Allium sativum) je od davnina cijenjen ne samo kao začin i dodatak jelima, već i kao moćan prirodni...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci


7 razloga zašto odrasla djeca ostaju u kontaktu s emocionalno nasilnim roditeljima
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja


Zabranjeno voće u trudnoći: 3 vrste na koje trebate paziti
Voće je često prva preporuka kada govorimo o zdravoj prehrani, osobito u trudnoći. No, iako je većina voća prepuna vitamina, minerala i vlakana, postoje određene vrste koje bi trudnice ipak trebale izbjegavati. Neke voćke mogu izazvati neugodne nuspojave, pa čak i ozbiljne komplikacije poput vaginalnog krvarenja ili spontanog pobačaja. U nastavku saznajte koje je zabranjeno […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti

Vitamini za MS: Koji su, kako ih uzimati i što s magnezijem?
Kronična, upalna, autoimuna bolest multipla skleroza (MS) zahvaća mozak i leđnu moždinu, a njezina autoimunost očituje se u tome...

Prehrana bolesnika sa stomom: Što jesti, a što izbjegavati?
Kada putevi našeg probavnog ili mokraćnog sustava ne mogu normalnim putem izbacivati sadržaj van tijela, tada se pristupa stvaranju...
Iz rubrike prehrana
Svi članci

Pekmez od trešanja bez šećera: 5 recepata za svakoga
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja

Crijevno zdravlje za početnike: Kako napraviti prve male korake bez stresa?
- Nova Studio
- 12 min čitanja

Diskriminacija u menzi: Što s bezglutenskom hranom?
- Kreni Zdravo
- 2 min čitanja

Pasta za zube protiv prištića: Je li dobra ideja?
Je li pasta za zube protiv prištića učinkovita? Mnogi ljudi posežu za pastom za zube kada ih muči prištić jer vjeruju da će im ona pomoći da se brže osuši i smanji. No, stručnjaci upozoravaju da ova pasta za zube zapravo može napraviti više štete nego koristi. Pasta za zube protiv prištića – je li […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti

Najvažnije činjenice o sijedoj kosi koje biste trebali znati
Sijede vlasi nisu samo znak godina – one su i odraz genetike, životnog stila i načina na koji njegujemo...

Koliko kreme za sunčanje trebate staviti na lice?
Mnogi od nas misle da su sigurni od sunca čim nanesemo kremu sa SPF-om. No, istina je da većina...
Iz rubrike ljepota
Svi članci

Nekomedogena ulja za lice koja neće začepiti pore
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja

Natisci na stopalu: Što su i kako ih efikasno liječiti?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.

Medicinska (bolnička, narančina) dijeta: 15 kg u 15 dana?
Medicinska, bolnička ili narančina dijeta se često provodi u bolnicama zbog operacije koja slijedi. Dijeta je restriktivna, ali se unosi dovoljno minerala i vitamina za normalno funkcioniranje organizma. Ovom dijetom se može izgubiti dosta kilograma u malo vremena. Medicinska dijeta se provodi triput po pet dana, ili kraće po potrebi. U 15 dana se može […]
- Kristina Žuna
- 4 min čitanja
Top kolumnisti

Zašto vježbati pilates? Ovo bi vas moglo motivirati
U svijetu u kojem je tempo života sve brži, a stres svakodnevna pojava, sve više ljudi traži fizičku aktivnost...

Može li sport pomoći u “brisanju” trauma?
Stres se ne zadržava samo u mislima – on se duboko upisuje u tijelo. Traume iz prošlosti, iako ponekad...
Iz rubrike fit
Svi članci

Montignacova dijeta: Jelovnik, tablica, iskustva – sve je tu!
- Zrinka Babić
- 5 min čitanja

Vrste planka koje niste probali, ali morate što prije
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja

Vježbanje kod raka pluća: Nemojte mirovati, evo što raditi
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja