Poboljšavaju rad krvožilnog sustava
Nezaobilazne su u većini kuhinja
6 stvari za koje nikad ne biste trebali koristiti neljepljivu tavu
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Najnoviji članci
Svjetski je dan Alzheimerove bolesti!
Za Alzheimera još nema lijeka, ali ove terapije mogu promijeniti život oboljelih!
Protiv bora i za zdravu kožu
7 koraka do mladolikog izgleda: Ovo je anti-age rutina koju prakticiraju dermatolozi
Ovo nam svima treba!
2 min čitanja
10 “bakinih hobija” koji pomažu ljudima da se osjećaju manje tjeskobno
Razvojni poremećaj
Autizam kod djece: Koji su simptomi i kako se liječi?
Autizam kod djece (autistični poremećaj) je neurobiološki razvojni poremećaj koji se javlja u ranom djetinjstvu, obično prije treće godine života (autizam kod djece od 3 godine). Zahvaća gotovo sve psihičke funkcije i traje cijeli život. Poznat je još i pod nazivima infantilni autizam, Kannerov sindrom, autistični sindrom i autizam. Prvi ga je opisao dječji psihijatar […]
-
Kreni Zdravo
- 12 min čitanja
2 min čitanja
Mentalna magla kod starijih osoba? Ovo može biti skriveni uzrok!
Osjećaj “magle u glavi” s godinama može biti zastrašujuć jer mnogi odmah pomisle na demenciju. No, stručnjaci upozoravaju da...
1 min čitanja
Povećava li rak dojke rizik od drugih vrsta raka?
Mnoge žene koje su preboljele rak dojke pitaju se povećava li to rizik od razvoja drugih karcinoma. Novo istraživanje...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Spavanje nije dovoljno!
7 različitih vrsta odmora koje trebate – i kako ih dovoljno dobiti
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Veliko otkriće
Visoki krvni tlak u starijoj dobi: Zašto žene trebaju drugačiji pristup od muškaraca?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Dugotrajna koprivnjača je frustrirajuća
Šest iznenađujućih okidača kronične urtikarije
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Piše magistar farmacije
Najbolji proizvodi za podizanje imuniteta: Što je najbolje?
Imunološki sustav je ključan obrambeni mehanizam našeg organizma. Taj sustav između ostalog obuhvaća krvne leukocite (bijele krvne stanice) i tkivne stanice koje potječu iz leukocita. Dva su načina na koji djeluje unutrašnji imunološki sustav – fagocitozom (direktnim razaranjem bakterija i virusa) te stvaranjem protutijela i senzibiliziranih limfocita. Isto tako, dva su mehanizma obrane – prirođena […]
- Antonio Šare
- 12 min čitanja
2 min čitanja
8 namirnica koje su zdravije nakon što se ohlade
Jeste li znali da hlađenje nekih namirnica nakon kuhanja može povećati njihov pozitivan učinak na zdravlje? Procesom hlađenja nastaje...
4 min čitanja
Najbolji suplementi za žene: Što trebate uzimati?
Žensko tijelo neminovno je podložno promjenama, i to ne samo na mjesečnoj razini, već i kroz dan. Tu su...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Postoji niz alternativa
4 najzdravije zamjene za maslac za kuhanje i pečenje
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Pazite!
7 stvari koje dermatolozi žele da prestanete raditi prije i tijekom pregleda
Odlazak dermatologu na pregled kože može izazvati nelagodu. Sama pomisao na skidanje odjeće i detaljan pregled tijela zna biti stresna, posebno ako prvi put dolazite kod određenog liječnika. Ipak, upravo ti pregledi mogu doslovno spasiti život jer omogućuju otkrivanje raka kože u ranoj fazi. Dermatolozi ističu kako postoje određene navike pacijenata koje im otežavaju posao […]
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
2 min čitanja
Želite gušću kosu? Ove namirnice čine čuda, a jedno piće morate izbjegavati
Zdrava i bujna kosa ne ovisi samo o dobroj frizuri ili skupim proizvodima. Novi znanstveni pregled pokazuje da put...
2 min čitanja
5 prednosti cinkovog oksida za vaše lice i tijelo
Cinkov oksid je bijeli mineral u prahu koji se koristi u kozmetičkim i medicinskim proizvodima. Poznat je po svojim...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Samo četiri sastojka
Imamo recept za domaći melem od čička koji pomaže kod akni, ekcema i bora
- Suzana Mussiow
- 5 min čitanja
Dosadni miteseri
Crne točkice na nosu: Zašto nastaju i kako ih ukloniti?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Posljedica trudnoće, debljanja, hormona ...
Lasersko uklanjanje strija: Što trebate znati?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Premjestite trening van
8 razloga zašto je vježbanje na otvorenom odlično za vaše zdravlje
Redovita tjelovježba donosi brojne zdravstvene prednosti, ali istraživanja pokazuju da vježbanje na otvorenom može biti još korisnije. Sunčeva svjetlost, svjež zrak i fizička aktivnost zajedno pomažu u jačanju imunološkog sustava, poboljšanju raspoloženja, pa čak i kvaliteti sna. U nastavku otkrivamo glavne razloge zbog kojih biste svoju tjelovježbu trebali premjestiti van. 1. Jača imunološki sustav Boravak […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
Ovo je najbolji kruh za mršavljenje prema nutricionistima!
Mnogi ljudi izbjegavaju kruh kada pokušavaju smršaviti, smatrajući ga prebogatim ugljikohidratima ili kalorijama. No, nutricionisti naglašavaju da kruh ne...
1 min čitanja
Zašto su zajednički javni prostori važni za naše zdravlje?
U urbanim sredinama poput Zagreba, gdje je prostor često ograničen, zajednički javni prostori – poput parkova, trgova i šetališta...
Iz rubrike fit
Svi članci
Ne morate imati puno prostora ni skupu opremu
Kako izgraditi kućnu teretanu i vježbati bez izlaska iz doma?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Istraživanje na 479.723 ljudi
Ova iznenađujuća vježba može smanjiti rizik od demencije i do 40 %!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
