Top kolumnisti

10 savjeta za mršavljenje sa sindromom policističnih jajnika
Stanje koje često vodi do debljanja

10 savjeta za mršavljenje sa sindromom policističnih jajnika

Najnoviji članci

IBD i IBS Ne označavaju istu bolest! Evo koja je razlika
Skraćenice koje zbunjuju mnoge

IBD i IBS: Ne označavaju istu bolest! Evo koja je razlika

Gastrointestinalne bolesti često se spominju koristeći skraćenice poput IBD i IBS, koje se odnose na različita stanja koja utječu na probavni sustav. Upalna bolest crijeva (IBD) obuhvaća skupinu kroničnih bolesti koje uzrokuju upalu u crijevima. Često se miješa sa sindromom iritabilnog crijeva (IBS), stanjem koje nije upalno. Evo pregleda što razlikuje IBD i IBS. Što […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

Prehrana kod visoke uree i kreatinina Ključne smjernice
Što jesti, a što izbjegavati?

Prehrana kod visoke uree i kreatinina: Ključne smjernice

Krvna slika i nalaz urina pokazat će imamo li povišenu ureu i kreatinin u organizmu. Riječ je o otpadnim metaboličkim produktima koji se nalaze u krvi i izlučuju kroz bubrege. Ujedno, njihova razina pokazuje koliko dobro bubrezi obavljaju svoju funkciju filtriranja otpadnih tvari.  Urea je otpadni produkt razgradnje proteina, a nastaje u jetri te se […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

popularni tretman za lice
Za čistu i lijepu kožu

9 najpopularnijih tretmana za lice: Što trebate znati?

Tko ne voli osjećaj svježine i revitalizacije? Jedan od načina da to postignete su tretmani lica, koji poboljšavaju cjelokupan izgled kože. Prema riječima dr. Marise Garshick, certificirane dermatologinje iz New Yorka, u intervjuu za Everyday Health, tretman lica je ciljana njega kože osmišljena za poboljšanje njezina zdravlja i estetike. Međutim, pojam “tretman lica” obuhvaća širok […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
Eliptični trenažer
Savjeti stručnjaka

Koja je kardio sprava u teretani najbolja za vas?

Ako želite ispuniti preporuku Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) o 150 minuta umjereno intenzivnog aerobnog vježbanja tjedno, vjerojatno ćete se u teretani uputiti prema dijelu s kardio spravama. No, s toliko dostupnih opcija – trake za trčanje, sobni bicikli, eliptični trenažeri, steperi i veslački ergometri – može biti teško odabrati onu koja najbolje […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci