Simptom je s kojim se susreće sve veći broj ljudi
Tri nova istraživanja
Liječnici upozoravaju: Čak i jedna čaša alkohola dnevno može imati ozbiljne posljedice za zdravlje!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Najnoviji članci
Ovo trebate znati!
Boja noktiju na nogama: Što znače crni, žuti, zeleni, plavi i bijeli nokti?
Novo istraživanje
Ovi vitamini mogli bi pomoći plućima kod astme!
Neke stvari su čak opasne po zdravlje
3 min čitanja
5 nepisanih pravila hotelske higijene koja spremačice apsolutno ne mogu podnijeti da kršite
Novo istraživanje
3 min čitanja
Zelena mediteranska prehrana mogla bi biti korisnija za zdravlje od tradicionalne mediteranske prehrane
Pokrovitelj Pontus Pharma
3 min čitanja
Hipoklorasta kiselina: Zašto je svi odjednom koriste za kožu, ali i za njegu rana?
Ovisi o ovome
Koliko puta godišnje se smije piti antibiotik? Evo što trebate znati prije svake terapije
Antibiotici su jedno od najvećih medicinskih otkrića jer su omogućili uspješno liječenje brojnih bakterijskih infekcija koje su nekada bile životno ugrožavajuće. Ipak, njihova prečesta ili nepravilna primjena dovela je do ozbiljnog globalnog problema – razvoja otpornosti bakterija na antibiotike. Mnogi se pitaju koliko puta godišnje se smije piti antibiotik, osobito ako su tijekom godine imali […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
6 min čitanja
Kiselina u želucu: Ovaj tihi problem može uzrokovati kašalj, promuklost i bol u prsima
Kiselina u želucu priprema hranu za proces probave i kao takva je neizostavna za urednu probavu, no njezino pretjerano...
3 min čitanja
Znanstvenici su otkrili naviku koja je snažno povezana s visokom inteligencijom
Desetljeća istraživanja o ljudskom razmišljanju ukazuju na isti zaključak – ljudi s višom inteligencijom ne razlikuju se nužno po...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Piše liječnik
Astrovirus: Virus koji uzrokuje proljev, a mnogi ga zamjenjuju za “običnu virozu”
- Hrvoje Pinoza
- 3 min čitanja
Neugodan simptom
Valunzi: Evo zašto vas iznenada oblije vrućina i kada su znak za uzbunu
- Petra Mikšik
- 6 min čitanja
Studija na 2.133 ispitanika
Ovi lijekovi mogli bi smanjiti rizik od amputacije kod osoba s dijabetesom
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Iznenađujući rezultati nove studije
Ovaj popularni dodatak prehrani mogao bi pomoći i kod kronične boli
Ako se borite s kroničnom boli i pritom imate problema sa spavanjem, nova znanstvena analiza donosi zanimljive spoznaje. Istraživači su otkrili da bi melatonin, dodatak prehrani koji se najčešće koristi za poboljšanje sna, mogao imati važnu ulogu i u ublažavanju dugotrajne boli. Melatonin pokazao potencijal u ublažavanju kronične boli Melatonin, hormon koji regulira ciklus spavanja […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
Salata od tjestenine ili krumpir salata: Što je bolje za stabilnu razinu šećera u krvi?
, no ako pazite na razinu šećera u krvi, možda se pitate koja je opcija bolji izbor. Iako obje...
1 min čitanja
Može li popularan dodatak prehrani pomoći kod depresije?
Kreatin je već godinama jedan od najpopularnijih dodataka prehrani među osobama koje žele povećati mišićnu snagu i poboljšati sportske...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Piše nutricionistica
Lubenica i dijabetes: Smijete li je jesti ili riskirate skok šećera u krvi?
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
Uzrokuju pojačano mokrenje ili znojenje
4 pića koja trebate izbjegavati kada se osjećate dehidrirano
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Možda činite ove greške
5 razloga zašto vam magnezijev glicinat ne pomaže da bolje spavate
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Alarmantni rezultati nove studije
TikTok preplavili mitovi o SPF-u: Evo što biste trebali znati prije odlaska na sunce
Iako većina sadržaja na TikToku potiče korištenje krema sa zaštitnim faktorom, netočne i obmanjujuće informacije često ostvaruju znatno veći angažman korisnika. Stručnjaci upozoravaju da popularnost objava ne znači i njihovu vjerodostojnost te podsjećaju da je redovita zaštita od sunca jedna od najvažnijih mjera u prevenciji raka kože. Novo istraživanje, objavljeno u znanstvenom časopisu PLOS Digital […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
3 min čitanja
7 savjeta dermatologa za borbu protiv masne kože tijekom ljeta
Ljetni mjeseci mnogima donose zdraviji i blistaviji ten, no kod osoba s masnom kožom visoke temperature i vlaga često...
2 min čitanja
Zastarjeli “boomerski” proizvodi za tuširanje koje milenijalci ne mogu podnijeti
Navike vezane uz osobnu higijenu mijenjaju se iz generacije u generaciju. Ono što je nekad bilo neizostavan dio svakodnevnog...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Sve popularniji pokret
Što je “baldmaxxing”? Trend među muškarcima koji prihvaćaju ćelavost, a iza kojeg bi mogli stati i princ William i princ Harry
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Muškarci, ovo trebate znati!
Alopecija brade: Zašto nastaje i može li se dlaka ponovno vratiti?
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Ne morate odustati od tjelesne aktivnosti
Joga za psorijatični artritis: 3 prilagođene vježbe koje mogu olakšati pokretljivost
Ako živite sa psorijatičnim artritisom, svakodnevni pokreti ponekad mogu biti bolni i zahtjevni. Ipak, to ne znači da morate potpuno odustati od tjelesne aktivnosti. Uz prilagođene položaje i pažljivo slušanje vlastitog tijela, joga može pomoći u održavanju pokretljivosti, ravnoteže i snage te doprinijeti boljoj kvaliteti života. Joga je drevna praksa koja potječe iz Indije, a […]
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
2 min čitanja
8 vježbi koje možete raditi ležeći kada vam se jednostavno ništa ne da
Ne morate uvijek stajati, trčati ili odlaziti u teretanu kako biste napravili nešto korisno za svoje zdravlje. Čak i...
3 min čitanja
Koliko dugo možete izdržati u “dead hangu”? Ovaj jednostavan test otkriva koliko ste zapravo u formi
Ako tražite jednostavnu vježbu koja istovremeno testira i razvija snagu cijelog tijela, “dead hang” mogao bi biti pravi izbor....
Iz rubrike fit
Svi članci
Za smanjenje rizika od padova i ozljeda
8 vježbi koje olakšavaju ustajanje sa stolca
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Buduće mame, oprez!
Bicikl u trudnoći: Evo kada je siguran, a kada ga treba odmah izbjegavati
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
