Piše nutricionistica
Piše magistar farmacije
Najbolji antibiotik za upalu bubrega: Ovo većina ljudi uzima pogrešno – a može ozbiljno oštetiti bubrege!
- Antonio Šare
- 4 min čitanja
Najnoviji članci
Zarazan je i morate liječniku
Bakterijski konjunktivitis: Koji su simptomi, koliko traje i kako se liječi?
S time se susreće i do trećine muškaraca
3 min čitanja
Raste vam PSA nakon raka prostate? Nova pretraga otkriva ono što liječnici prije nisu mogli vidjeti
Uzrokuju ozbiljne nuspojave
2 min čitanja
5 dodataka prehrani koje trebate izbjegavati ako imate visoki krvni tlak
Konkretne strategije
4 min čitanja
Imate jedan od onih dana kad mislite “Baš sam ružan/na.”? Pročitajte ovo.
Za svaku tkaninu
2 min čitanja
Kako ukloniti masnu mrlju s odjeće, čak i kada se pojavi nakon pranja?
Unazad 30 godina nije bilo ovako
Gripa ruši rekorde! Evo što se događa i je li prekasno za cijepljenje
Prema najnovijim podacima američkih Centara za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), broj posjeta liječnicima zbog povišene temperature, bolova u tijelu, grlobolje, izraženog umora i drugih simptoma nalik gripi dosegnuo je najvišu razinu otkako se takvi podaci prate – gotovo 30 godina. U tjednu koji je završio 27. prosinca procjenjuje se da je 8,2 % svih […]
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
3 min čitanja
Znanstvenici su zbunjeni: Kako Brazilci žive preko 100 bez moderne medicine?
Dok društvene mreže vrve savjetima o dugovječnosti, skupim wellness protokolima i obećanjima o životu do 150 godina, znanost sve...
3 min čitanja
Ježenje kože: Ovaj osjećaj u tijelu ima više uzroka nego što mislite
Ježenje kože gotovo je svima poznat osjećaj. Možda ste ga osjetili dok ste slušali dirljivu glazbu, gledali snažnu scenu...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Opasna veza
Ovaj česti ženski sindrom tiho povećava rizik od dijabetesa – a većina žena ne zna da ga ima!
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
S time se susreće i do trećine muškaraca
Raste vam PSA nakon raka prostate? Nova pretraga otkriva ono što liječnici prije nisu mogli vidjeti
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Piše magistar farmacije
Najbolji antibiotik za upalu bubrega: Ovo većina ljudi uzima pogrešno – a može ozbiljno oštetiti bubrege!
- Antonio Šare
- 4 min čitanja
Po preporuci nutricionistice
Popečci od pire krumpira: 5 recepata koji spašavaju ručak kad nemate ideje ni vremena
Pire krumpir često se nađe na jelovniku na ovim prostorima jer je praktičan i jednostavan prilog koji svi rado jedemo. Međutim, nerijetko se dogodi da ga ostane viška, a hranu ne želimo bacati. Zato su ideje za recepte od ostataka hrane idealan način kako skratiti pripremu, uštedjeti i biti kreativan. Nastavno na to donosimo nekoliko […]
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
2 min čitanja
5 dodataka prehrani koje trebate izbjegavati ako imate visoki krvni tlak
Visoki krvni tlak (hipertenzija) povećava rizik od ozbiljnih zdravstvenih problema poput srčanog i moždanog udara. Uz terapiju i promjene...
2 min čitanja
4 namirnice koje nikad ne biste trebali pripremati u tavi od lijevanog željeza
Tave od lijevanog željeza s razlogom su klasik u kuhinji – izdržljive su, ravnomjerno se zagrijavaju i mogu trajati...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Bez žrtvovanja okusa ili zdravlja
8 namirnica koje možete jesti ako vam je piletina dosadila
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Prema nutricionistima
Ovo je najbolje vrijeme za doručak ako imate povišeni kolesterol!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Zapanjujući rezultati nove studije
Ne jača samo probavu – ova fermentirana hrana može učiniti čuda za imunitet, i to za samo 12 tjedana!
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Oblik brige o sebi
Što je “everything shower” i zašto je postao hit na TikToku?
Ako ste posljednjih mjeseci proveli vrijeme na TikToku, velike su šanse da ste naišli na pojam “everything shower“. Riječ je o trendu koji podrazumijeva tuširanje u kojem ne perete samo kosu i tijelo, već posvećujete pažnju baš svakom dijelu tijela – kao mali ritual potpune njege i opuštanja. Osim što je iznimno popularan, ovaj trend […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
4 min čitanja
Imate jedan od onih dana kad mislite “Baš sam ružan/na.”? Pročitajte ovo.
U društvu koje ljepotu često stavlja ispred svega ostalog nije neobično osjećati nezadovoljstvo vlastitim izgledom. Ako imate dojam da...
2 min čitanja
5 razloga zašto vam je koža na tabanima žuta (i kada morate što prije liječniku)
Ako ste primijetili da vam je koža na tabanima poprimila žućkastu boju, to može imati različite uzroke – od...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Pazite!
Zima i rozaceja: 6 pogrešaka koje vam crvene lice više nego ljetno sunce
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Moderna estetsko-dermatološka metoda
AFT terapija: Tretman koji pomlađuje kožu iznutra – bez igala i boli
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Nije bezazleno
Bojite kosu godinama? Znanost upozorava na rizike o kojima se rijetko govori
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Piše nutricionistica
Kokice i keto dijeta: Smijete li ih jesti ili sabotirate sav trud?
Keto dijeta doživjela je veliku popularnost, posebice među skupinom koja je okrenuta fitness ciljevima ili pak bržem skidanju viška kilograma. Međutim, pojedinci su se odlučili na keto dijetu i zbog stabilizacije šećera u krvi, posebice ako su već patili od inzulinske rezistencije. Podsjetimo, keto dijeta je ona dijeta na kojoj se drastično smanjuje unos ugljikohidrata […]
- Zrinka Babić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
Ova mirna aktivnost smanjuje bolove u koljenima za gotovo 30 %!
Vrtlarenje je omiljena aktivnost mnogih starijih osoba – rad sa zemljom, sadnja cvijeća i uzgoj povrća za mnoge predstavljaju...
2 min čitanja
Najtrofejniji parasportski klub u Hrvatskoj pokreće besplatne programe za djecu!
Parastolnoteniski klub URIHO (PSTK URIHO), najstariji, najmasovniji i najtrofejniji parastolnoteniski klub u Hrvatskoj, započeo je s provedbom novog projekta...
Iz rubrike fit
Svi članci
Evo što možete očekivati
5 stvari koje se mogu dogoditi nakon što prestanete uzimati semaglutid i tirzepatid, popularne lijekove za mršavljenje
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Nije samo pitanje prehrane i tjelovježbe
Kako naći motivaciju za mršavljenje? Evo 10 korisnih savjeta
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Često se miješaju jer zvuče slično
Ketoza i ketoacidoza: Znate li kad ketoni postaju opasni?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja