Radioterapija je jedna od najčešće korištenih metoda u liječenju raka. Iako sama pomisao na zračenje može izazvati strah i neizvjesnost, dobra priprema i razumijevanje postupka mogu vam znatno olakšati cijeli proces.

U nastavku saznajte što vas čeka tijekom terapije zračenjem, kako se pripremiti, koje nuspojave možete očekivati i kako si pomoći tijekom liječenja.

Što je terapija zračenjem?

Terapija zračenjem (radioterapija) koristi visokoenergetske zrake za uništavanje stanica raka, uz što manja oštećenja zdravog tkiva.

Često se provodi u kombinaciji s operacijom ili kemoterapijom, a planira se vrlo precizno kako bi se postigli najbolji mogući rezultati. Otprilike polovica oboljelih od raka tijekom liječenja primi neki oblik radioterapije.

Što možete očekivati tijekom terapije zračenjem?

Terapija zračenjem odvija se kroz nekoliko jasno definiranih koraka:

• prvi pregled i konzultacije – razgovarate s onkologom radioterapeutom o svojem zdravstvenom stanju i mogućnostima liječenja
• simulacija – tijekom posebnog pregleda (često uz CT snimanje) određuje se točan položaj tijela i područje koje će se zračiti
• planiranje terapije – liječnički tim izrađuje individualni plan koji uključuje dozu zračenja i trajanje terapije
• provođenje terapije – najčešće se radi o svakodnevnim tretmanima vanjskim zračenjem tijekom nekoliko tjedana; jedna seansa traje otprilike 15 – 30 minuta; u nekim slučajevima koriste se brahiterapija (izvor zračenja unutar tijela), protonska terapija ili MR navođenje radi veće preciznosti
• praćenje i kontrole – tijekom terapije liječnik prati vaše stanje i nuspojave, a nakon završetka slijede redovite kontrole.

Kako pripremiti tijelo za terapiju zračenjem?

Kako biste terapiju lakše podnijeli, preporučuje se:

• jedite lagan i uravnotežen obrok nekoliko sati prije tretmana
• pijte dovoljno tekućine
• ne nanosite kreme, parfeme ni dezodoranse na područje koje se zrači
• nosite široku i udobnu odjeću
• izbjegavajte alkohol i kofein na dan terapije
• nastojte se dobro naspavati
• unaprijed organizirajte prijevoz ako se ne osjećate sigurno voziti
• koristite tehnike opuštanja poput dubokog disanja ili meditacije
• ne pušite prije terapije
• strogo se pridržavajte uputa liječnika.

Pitanja koja je dobro postaviti onkologu

Razgovor s liječnikom ključan je dio liječenja. Razmislite o pitanjima poput:

• Koji je cilj moje terapije zračenjem?
• Koje nuspojave mogu očekivati i kako ih ublažiti?
• Kako se trebam pripremiti za svaki dolazak na terapiju?
• Kako će terapija utjecati na moj svakodnevni život i posao?
• Koliko će trajati svaka terapija i cijeli ciklus?
• Kakva me kontrola čeka nakon završetka liječenja?
• Trebam li promijeniti prehranu ili životne navike?
• Koje su druge mogućnosti liječenja?
• Kako ćete pratiti učinkovitost terapije?
• Koja mi je dodatna psihološka i socijalna podrška dostupna?

Preporučuje se da na pregled dođete s bliskom osobom koja vam može pomoći zapamtiti informacije i pružiti emocionalnu podršku.

Što ponijeti sa sobom na terapiju zračenjem?

Pripremite:

• osobnu iskaznicu i zdravstvenu dokumentaciju
• karticu zdravstvenog osiguranja
• popis lijekova koje uzimate
• udobnu odjeću
• vodu i lagani obrok
• osobu za podršku (po potrebi).

Organizacija svakodnevice tijekom terapije

Prije početka terapije dobro je unaprijed isplanirati:

• prijevoz do bolnice
• pripremu jednostavnih i nutritivnih obroka
• čuvanje djece
• dogovor s poslodavcem ili školom
• pomoć u kućanskim poslovima
• miran prostor za odmor kod kuće
• financijske troškove i administraciju
• raspored obaveza i termina.

Moguće nuspojave terapije zračenjem

Nuspojave ovise o području koje se zrači, ali mogu uključivati:

• umor
• promjene na koži (crvenilo, suhoća, svrbež)
• gubitak kose na tretiranom području
• mučninu i povraćanje
• gubitak apetita
• probleme s ustima i grlom
• probavne tegobe
• učestalo mokrenje ili nelagodu
• promjene u krvnoj slici
• seksualne i reproduktivne promjene.

Kako ublažiti nuspojave?

Možete si pomoći ako:

• odmarate kada je potrebno, ali ostanete umjereno aktivni
• koristite blage, neparfumirane proizvode za njegu kože
• jedete češće, manje obroke
• pijete dovoljno tekućine
• birate mekanu i blagu hranu
• štitite kožu i vlasište od sunca i hladnoće
• izbjegavate alkohol i kofein
• održavate dobru higijenu
• odmah se javite liječniku kod jačih tegoba
• razgovarate s partnerom ili stručnjakom ako se pojave intimne poteškoće.

Kako povećati razinu energije tijekom terapije?

Isprobajte ove savjete:

• hranite se raznoliko i redovito
• pijte dovoljno vode
• krećite se lagano, prema mogućnostima
• spavajte 7 – 9 sati
• smanjujte stres tehnikama opuštanja
• smijte se – humor i druženje pomažu
• boravite u prirodi
• drijemajte kratko (20 – 30 minuta)
• ostanite društveno povezani
• uzimajte dodatke željeza ili B vitamina samo uz savjet liječnika.

Pročitajte i ove članke:

• Šokantno otkriće: Svaki peti pacijent propušta zračenje – a ovaj pristup može promijeniti sve!
• Nuspojave zračenja dojke mogu se smanjiti ovom metodom
• Anitina priča o raku: “Ne znam kako jedno ljudsko biće uopće može izdržati toliko boli, uboda u tijelo, toliko patnje, slabosti i nemoći. Ali može!”.

• priprema za terapiju zračenjem
• prva terapija zračenjem
• radioterapija
• zračenje

Učitaj više izvora