Povećanje prostate, ili benigno povećanje prostate, česta je pojava kod starijih muškaraca. Iako se radi o normalnom dijelu starenja, simptomi mogu znatno otežati svakodnevni život. Srećom, pažnja prema lijekovima, pićima i hrani koju konzumirate može vam pomoći da ublažite tegobe.

Što je benigno povećanje prostate i kako nastaje?

Prostata je žlijezda smještena ispod mjehura i ispred rektuma, a njezina osnovna uloga je proizvodnja tekućine koja čini dio sjemene tekućine. Normalna veličina odrasle prostate je usporediva s orahom.

Kako se prostata povećava, pritišće uretru – cijev kroz koju urin izlazi iz mjehura – što otežava pražnjenje mjehura. Mjehur se tada mora više truditi, njegova stijenka se zadebljava i vremenom može postati manje funkcionalna, što dovodi do tipičnih simptoma benignog povećanja prostate:

• učestalo mokrenje, ponekad osam ili više puta dnevno
• nagla i hitna potreba za mokrenjem
• slab mlaz ili kapanje urina
• bol tijekom mokrenja
• zadržavanje urina, odnosno nemogućnost potpunog pražnjenja.

Lijekovi koji mogu pogoršati simptome

Ako imate benigno povećanje prostate, važno je provjeriti s liječnikom koji lijekovi su sigurni za vas. Neki lijekovi mogu pogoršati simptome, pa je ponekad potrebno prilagoditi terapiju.

Diuretici

Ovi lijekovi potiču izlučivanje viška tekućine iz tijela, što može povećati učestalost mokrenja. Koriste se kod visokog krvnog tlaka, zatajenja srca, bolesti jetre ili glaukoma.

Antidepresivi (triciklički)

Stari tipovi antidepresiva, poput amitriptilina ili imipramina, mogu smanjiti kontrakciju mišića mjehura i povećati rizik od zadržavanja urina.

Lijekovi bez recepta

Neki lijekovi koje kupujete bez recepta također mogu pogoršati benigno povećanje prostate:

• antihistaminici (kao što je difenhidramin) smanjuju kontrakciju mjehura
• dekongestivi (kao što je pseudoefedrin) zatežu mišiće prostate i vrata mjehura, otežavajući protok urina
• nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID) poput ibuprofena i aspirina mogu imati dvojaki učinak – ponekad smanjuju simptome, ali mogu i pogoršati zadržavanje urina.

Hrana i pića koja mogu pogoršati simptome

Osim lijekova, i prehrana i unos tekućine mogu utjecati na tegobe:

• budite oprezni s količinom tekućine – što više pijete, češće ćete morati mokriti
• izbjegavajte alkohol, kavu, gazirana pića i druge napitke s kofeinom, osobito nekoliko sati prije spavanja
• ograničite unos određene hrane, poput mliječnih proizvoda i crvenog mesa, jer to može pomoći u očuvanju zdravlja prostate.

Savjetujte se s liječnikom

Prođite sve svoje lijekove s liječnikom kako biste utvrdili koji su sigurni, koji je potrebno promijeniti, a koji eventualno prilagoditi u doziranju.

Također, zatražite preporuke o prehrani koja može ublažiti simptome. Posjet nutricionistu može biti koristan za savjete o prehrani i pićima prikladnim kod benignog povećanja prostate.

Pročitajte i ove članke:

• Rak prostate i benigna hiperplazija prostate: Koja je razlika?
• Prirodni lijekovi za prostatu koja je povećana ili upaljena
• Znate li što je PSA test i zašto bi mogao vama ili nekome koga znate spasiti život?

• Benigno povećanje prostate
• povećana prostata i hrana
• povećana prostata i lijekovi
• povećana prostata i pića

Učitaj više izvora