Oticanje nogu često smatramo bezazlenim simptomom nakon napornog dana, dugog sjedenja ili stajanja. No, ponekad iza natečenih gležnjeva i stopala stoji nešto ozbiljnije – srce i oticanje nogu mogu biti povezani na način koji zahtijeva liječničku pažnju.

Srce i oticanje nogu – što se događa u tijelu?

Kada srce ne može učinkovito pumpati krv, dolazi do zadržavanja tekućine u tijelu, što može uzrokovati oticanje – poznato kao edem. U slučaju srčane slabosti tekućina se najčešće nakuplja u nogama i gležnjevima. Zato oticanje nogu zbog srca nije nešto što treba ignorirati.

Simptomi koje biste mogli primijetiti su:

• noge izgledaju veće i napuhnute, osobito navečer
• cipele odjednom postaju tijesne
• javljaju se bol ili osjećaj težine u nogama
• otežano hodanje
• moguće oticanje i na drugim dijelovima tijela (trbuh)
• naglo povećanje tjelesne mase.

Srce i oticanje nogu povezani su i kroz dodatne simptome poput umora, kratkog daha, ubrzanog rada srca te nelagode pri ležanju.

Kada je vrijeme za posjet liječniku?

Iako postoji mnogo razloga za oticanje nogu, važno je znati kada se treba zabrinuti. Ako znate da imate srčane tegobe i primjećujete novo ili pogoršano oticanje, svakako se obratite liječniku. Također, potražite stručnu pomoć ako:

• se oticanje javlja iznenada i jako je bolno
• imate problema s disanjem ili ubrzanim radom srca
• oticanje je praćeno vrućicom ili crvenilom
• oticanje ne prolazi ni nakon odmora
• primjećujete naglo debljanje.

Kako se liječi oticanje nogu uzrokovano srčanim problemima?

Srce i oticanje nogu mogu se držati pod kontrolom, ali ne bez stručne pomoći.

Promjene u načinu života:

• smanjenje unosa soli – višak soli zadržava vodu u tijelu; preporučuje se unos manji od 2.300 mg dnevno
• redovita tjelovježba – kretanje pomaže cirkulaciji i jača srce
• upravljanje stresom – meditacija, psihoterapija ili pisanje dnevnika mogu pomoći u kontroli simptoma
• izbjegavanje alkohola i cigareta – oboje dodatno opterećuje srce.

Liječnik može preporučiti i redovito mjerenje krvnog tlaka te vođenje dnevnika simptoma.

Lijekovi, implantabilni uređaji i ponekad kirurški zahvati mogu pomoći srčanom mišiću da bolje obavlja svoju funkciju. U nekim slučajevima propisuju se i diuretici (tzv. “tablete za vodu”) kako bi se smanjila količina tekućine u tijelu.

Drugi mogući uzroci oticanja nogu

Nisu sva oticanja nogu povezana sa srcem. Mogući uzroci uključuju:

• trudnoću – zbog povećanog volumena krvi
• krvne ugruške – oticanje samo jedne noge
• bolesti bubrega ili jetre – koje mogu uzrokovati zadržavanje tekućine
• dugotrajno stajanje ili sjedenje – osobito tijekom ljetnih mjeseci
• ozljede nogu – modrice, uganuća
• vensku insuficijenciju – kada vene ne vraćaju krv učinkovito
• limfedem – oštećenje limfnog sustava uzrokuje nakupljanje tekućine
• infekcije kože poput celulitisa.

Pročitajte i ove članke:

• Oticanje nogu: Može biti bezopasno, ali i znak ozbiljnih bolesti! Evo koji su uzroci, kako si možete pomoći, a kada trebate liječniku
• Simptomi srčanih problema: Ubijaju više od 20,5 milijuna ljudi svake godine! Liječnik otkriva koje tegobe upućuju na to da je u pitanju srce
• Zapamtite: Pravilo broj jedan koje pomaže kod nepravilnog rada srca.

• Oticanje nogu zbog srca
• Srce i oticanje nogu

Učitaj više izvora