Noćna hipertenzija je povišeni krvni tlak koji se javlja noću. Normalno, krvni tlak varira ovisno o cirkadijanom ritmu i noću je 10 – 20 % niži. Ovaj fenomen poznat je kao “noćno uranjanje”. Odsutnost normalnog pada tlaka po noći i visokog krvnog tlaka noću povezani su s komplikacijama poput oštećenja bubrega i kardiovaskularnih bolesti.

Dnevni krvni tlak viši od 120/80 mmHg smatra se povišenim. Noćni krvni tlak obično je niži od dnevnog. Noćna hipertenzija odnosi se na bilo koji krvni tlak iznad 110/65 mmHg noću.

Noćna hipertenzija – uzroci i rizični faktori

Noćna hipertenzija ima mnogo uzroka i čimbenika rizika. Znanstvenici aktivno istražuju ovu temu, pokušavajući razlučiti što doista može uzrokovati noćnu hipertenziju u odnosu na stanja koja su samo povezana s noćnom hipertenzijom. Potencijalni uzroci/čimbenici rizika za noćnu hipertenziju uključuju:

• opstruktivna apneja u snu
• dijabetes
• bubrežna bolest
• loša kvaliteta sna i nedostatak adekvatnog sna
• noćno buđenje
• mokrenje po noći
• sindrom nemirnih nogu
• rad u noćnoj smjeni
• transplantacija bubrega
• sjedilački način života
• povećan unos soli i osjetljivost na natrij (opis onih čiji je krvni tlak skloniji porastu unosom soli).

Noćna hipertenzija – simptomi

Visoki krvni tlak se u visokom postotku ne pojavljuje sa simptomima pa se obično naziva “tihi ubojica“. To vrijedi i za noćnu hipertenziju. Simptomi noćne hipertenzije uključuju:

• često uzbuđenje noću
• hrkanje, zadržavanje daha i dahtanje noću (što pacijentov partner u krevetu može opisati)
• često buđenje za mokrenje noću (poznato kao nokturija).

Komplikacije noćne hipertenzije općenito su slične kao i od normalnog povišenog krvnog tlaka, a mogu uključivati:

• zatajenje bubrega
• bubrežna bolest
• moždani udar
• srčani udar
• kognitivni pad
• zatajenje srca.

Visoki tlak po noći – značaj

Noćni povišeni krvni tlak također se može opisati obrascima promjena krvnog tlaka tijekom 24-satnog ciklusa:

• “dipper” (engl. uranjanje) je izraz za normalno smanjenje krvnog tlaka 10 – 20 % koje se događa preko noći
• “extreme-dipper” je izraz kada krvni tlak padne više od normalnih 20 % noću
• “non-dipper” je abnormalna situacija u kojoj se krvni tlak ne smanjuje onoliko koliko bi trebao noću
• “riser” i “reverse dipper” pojmovi su koji opisuju povećanje krvnog tlaka noću.

Nedovoljno smanjenje tlaka je uobičajeno kod onih s visokim krvnim tlakom. U jednoj velikoj studiji obrasci nedovoljnog uranjanja tlaka uočeni su kod 32 – 46 % ljudi s hipertenzijom, a obrasci obrnutog uranjanja uočeni su u 5 – 19 %. Normalni obrasci uranjanja uočeni su u 27 – 54 %.

Kod ljudi koji uzimaju normalno svoju terapiju postoji šansa da u noćnom periodu lijek ne djeluje i tada nastupa povišeni tlak, koji djeluje štetno. S obzirom na to da se noćna hipertenzija neće otkriti tijekom normalnog posjeta doktoru, pretraga koja se naziva holter tlaka može biti od velike koristi. Tada se pacijentu stavi mjerač tlaka, na period od 24 sata, koji u pravilnim periodima mjeri razine krvnog tlaka. Kasnije se analizom vrijednosti može utvrditi postoji li odstupanje od normalnog i očekivanog pada tlaka po noći.

Pročitajte i članke:

• Uzroci visokog tlaka: Hrvatska je među zemljama s najvišim vrijednostima tlaka u svijetu, a polovica bolesnika nema simptome! Evo koji su razlozi
• Svakodnevno smo im izloženi, a mogu povećati rizik od visokog krvnog tlaka! Akademik otkriva zašto se to događa i što možemo učiniti
• Imate visoki krvni tlak? Znanstvenici su dokazali da oštećuje mozak i vodi do ovog oboljenja.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Dvije namirnice koje su stekle veliku popularnost

Chia puding s grčkim jogurtom: Nutricionistica donosi recepte za zdravi kremasti obrok

• Zrinka Babić
• 5 min čitanja

• noćna hipertenzija
• rizični faktori
• simptomi
• visoki tlak po noći