Tinktura od propolisa: Prirodni antibiotik koji je s razlogom na visokom glasu u narodnoj medicini i pčelarstvu! Evo kako ga napraviti i koristiti
- Budite prvi i komentirajte!
- 4 min čitanja
Tinktura od propolisa, poznata još pod imenom “prirodni antibiotik“, vrlo je cijenjen tradicionalni pripravak u narodnoj medicini i pčelarstvu. Sastoji se od visokovrijednog čistog propolisa otopljenog u alkoholu.
Riječ “propolis” potječe od grčke riječi, u kojem “pro” znači “na ulazu u”, a “polis” se prevodi kao “zajednica” ili “grad”, što znači da se ovaj prirodni proizvod koristi u obrani košnice. Propolis proizvode pčele medarice i koriste ga kao prirodnu barijeru za zatvaranje rupa i pukotina u svojoj košnici. Na taj način one dezinficiraju pčelinjak i štite ga od štetnih mikroba i raznih uljeza te čuvaju zdravlje pčelinje zajednice.
Ova ljepljiva tvar koja ima prekrasnu jantarnu boju kombinacija je smolastih, gumenih i balzamičkih tvari. U obliku kapi te tvari izvlače samo stare pčele letačice iz biljaka, pupova i soka određenih stabala kao što su breza, topola i bor.
Sadrži više od 300 spojeva, a od toga otprilike 50 % smole, 30 % voskova, 10 % eteričnih ulja, 5 % peludi i 5 % raznih organskih spojeva. Većina ovih spojeva su oblici polifenola.
Polifenoli su sveprisutne molekule u prirodi i široko rasprostranjene u hrani biljnog porijekla. Najbolja skupina polifenola su flavonoidi koji imaju iznimno blagotovoran učinak na naš organizam. U ljudskoj prehrani nalazimo ih u povrću, voću, zelenom i crnom čaju, sirovom kakau i vinu. Imaju snažna antioksidativna svojstva kojim se bore protiv bolesti i oštećenja stanica. Jačaju imunitet, štite srce i krvožilni sustav.
Ljekovita svojstva propolisa
Propolis dobro djeluje protiv virusa, bakterija i gljivica te ima dokazano antitumorsko, anestetičko i antioksidacijsko djelovanje. Stimulira imunološki sustav ljudskog tijela, povećava otpornost na bolesti i viruse, zaustavlja upalne reakcije i potiče regeneraciju tkiva. Održava mišiće i zglobove fleksibilnima te potiče metabolizam masti i lakše mršavljenje.
Kao prirodni lijek koristi se za sljedeća zdravstvena stanja:
- prehlada i gripa
- bakterijska infekcija
- problemi sa štitnjačom i hormonalna neravnoteža
- upala desni i karijes
- akne, crvenilo lica i osjetljiva koža
- bradavice i gljivice na noktima
- peludna groznica
- tegobe pluća i dišnih puteva
- crijevne tegobe
- nesanica
- rak.
Narodni iscjelitelji tvrde da tinktura od propolisa i želudac imaju usku poveznicu u liječenju jer alkoholna tinktura ima terapeutski učinak na sluznicu želuca. Istraživanja potvrđuju narodno znanje jer ona zaista liječi gastrointestinalne poremećaje, uključujući ulcerozni kolitis, refluks, gastrointestinalne tumore i čireve.
Pokazalo se da komponente u propolisu poput fenetil ester kafeinske kiseline, artepillina C, kaempferola i galangina učinkovito eliminiraju patogene, uključujući bakteriju Helicobacter pylori. Stoga ne čudi da je, kao prirodan lijek, tinktura od propolisa za gastritis uvijek preporučena od travara i pčelara.
Tinktura od propolisa – recept
Tinkturu propolisa, koja je dragocjen prirodni antibiotik, možete i sami napraviti. Recept je jednostavan, a potrebna su vam samo dva sastojka – sirovi propolis i etilni alkohol. Tinktura se može koristiti za vanjsku i unutrašnju upotrebu.
Etanol (etilni alkohol) je najbolje otapalo za ekstrakciju bioaktivnih tvari (balzam). Umjesto etanola može se koristiti votka koja sadrži 90 %-tni alkohol. Važno je da je alkohol prikladan za unutarnju upotrebu, tj. konzumaciju.
Propolis koji koristite izravno iz košnice nije skroz čist, pa prije upotrebe obavezno treba ukloniti svu prljavštinu i višak voska jer je za dobru tinkturu neophodna njegova čista baza.
Sastojci:
- 100 g propolisa
- 400 ml 70 %-tnog etilnog alkohola (za 20 %-tnu tinkturu).
Priprema
- Izmjerite pomoću vage količinu propolisa i alkohola.
- Male komadiće sirovog propolisa stavite najprije u zamrzivač.
- Kad se smrzne, sameljite ga u prah kako biste ubrzali otapanje propolisa u tinkturi. Ako ne želite smrzavati propolis, koristite njegove komadiće (otapanje će duže trajati).
- Samljeveni propolis stavite u tamnu bocu s hermetičkim poklopcem i dodajte alkohol.
- Sve dobro protresite. Ako tvar gubi svoju fluidnost i postaje viskozna, tada je koncentracija propolisa vjerojatno visoka. To možete jednostavno riješiti dodavanjem još malo alkohola.
- Staklenku odložite na tamno mjesto oko 2 – 4 tjedna. Redovito protresite smjesu (jednom dnevno).
- Kad se tvar potpuno rastopila u alkoholu, procijedite tinkturu uz pomoć filtera za kavu.
- Pohranite je u čiste, tamne bočice i čuvajte na sobnoj temperaturi, na suhom mjestu.
Domaću tinkturu propolisa možete odmah koristiti i uživati u svim njezinim blagodatima.
Propolis tinktura – upotreba
Za odrasle ljude preporučuje se početi s 10 – 15 kapi dnevno pa dozu smanjiti na 6 – 10 kapi dnevno. Najbolje je uzimati 6 – 8 kapi do tri puta dnevno. Za djecu smanjite dozu na pola.
Kapi možete otopiti u medu, napitku od kefira ili jogurta ili nakapati na komadić kruha. Ako vam ne smeta jak okus zbog alkohola, tinkturu možete nakapati direktno u usta.
Za grgljanje kod grlobolje pomiješajte 1/3 čaše mlake vode i 10 kapi tinkture propolisa. Zahvaljujući pipeti, tinkturu možete lako dozirati.
Tinktura od propolisa – iskustva
Istraživanja potvrđuju pozitivna iskustva koje ljudi rado dijele na društvenim mrežama i na stranicama raznih zdravstvenih portala. Najčešće pozitivno djelovanje je brza pomoć kod liječenja upale grla, kožnih problema, poboljšanja krvne slike, poticanja mršavljenja te liječenja herpesa, prehlade i gripe. Imunološki sustav se osjetno poboljšava nakon kratkog vremenskog korištenja ove ljekovite tinkture.
Tinktura propolisa – cijena
Propolis i tinktura mogu se nabaviti kod domaćih pčelara. Tinkture se nalaze u svakoj ljekarni ili trgovini zdrave hrane. Cijene se kreću različito, ovisno o količini – 500 ml košta oko 23 eura.
Napomena
Ovaj proizvod se ne preporučuje osobama alergičnima na pčelinje proizvode, trudnicama i djeci mlađoj od tri godine.
Pročitajte i članke:
- Izrada tinktura: Iskoristite ljekovito bilje i pripremite prirodne tinkture za zdravlje! Znamo sve korake, a imamo i 6 recepata
- Tri biljne tinkture za žensko zdravlje: Ove će ljekovite biljke smiriti um, djelovati kao reproduktivni tonik i pomoći protiv urinarnih infekcija
- Tinktura od gaveza: Neugledni korijen sa zadivljujućim ljekovitim svojstvima! Evo kako je napraviti i za što koristiti.
Tekst Dana
Za vas izdvajamo
12 vježbi s vlastitom težinom za izgradnju mišića
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
- cijena
- iskustva
- ljekovitost propolisa
- recept
- tinktura od propolisa
- tinktura od propolisa i želudac
- tinktura od propolisa za gastritis
- upotreba
- Clark, A. (2020). The Health Benefits of Propolis. Verywell Health.
- Pasupuleti, W. R. i sur. (2017). Honey, Propolis, and Royal Jelly: A Comprehensive Review of Their Biological Actions and Health Benefits. Oxid Med Cell Longev.: 1259510.
- Make your own Propolis Tincture. Lekkerhoning.nl.
- Propolis – Uses, Side Effects, and More. WebMD.