Možda mislite da su dani kada ste sjedili u ordinaciji s vatom na ramenu iza vas. No, iako vam danas cjepiva ne dolaze uz simpatične flastere, postoji niz imunizacija koje biste kao odrasla osoba trebali redovito obnavljati.

Imunitet nakon cijepljenja s vremenom slabi, objašnjava dr. Neha Vyas, specijalistica obiteljske medicine, za Cleveland Clinic. Cjepiva koja smo primili kao djeca možda više nisu učinkovita.

Osim toga, određene zarazne bolesti mogu biti opasnije za starije nego za mlađe osobe. Zato cijepljenje u odrasloj dobi može spriječiti ozbiljne infekcije i zaštititi vaše zdravlje.

Zašto su cjepiva važna za odrasle?

Bez obzira na to idete li na fakultet ili već godinama radite, nekoliko cjepiva može vas zaštititi od niza bolesti. Bakterije i virusi stalno mutiraju. Redovito cijepljenje može spriječiti infekciju ili smanjiti težinu bolesti, kaže dr. Vyas.

Ovo se naziva kolektivni imunitet, kada dovoljno ljudi razvije obranu protiv bolesti, sprječavajući širenje virusa. Ako se svi cijepe, neke bolesti mogu potpuno nestati jer virusi nemaju koga zaraziti, objašnjava dr. Vyas.

Što utječe na preporuke za cijepljenje?

Koja cjepiva trebate ovisi o:

• vašoj dobi
• povijesti cijepljenja
• zanimanju
• nedavnim ili budućim putovanjima
• trenutnom zdravstvenom stanju.

Kako provjeriti status cijepljenja?

Nije uvijek lako sjetiti se koja ste cjepiva primili. Djetinjaste uspomene blijede, medicinski kartoni možda nisu digitalizirani, a kartica za COVID-19 vjerojatno se skriva negdje u autu.

Ako niste sigurni, liječnik može provjeriti razinu antitijela jednostavnom krvnom pretragom. Na temelju rezultata možda će vam preporučiti nova cjepiva za zaštitu.

Preporučena cjepiva za odrasle

Evo koja se cjepiva preporučuju odraslim osobama.

Cjepivo	Tko treba?	Učestalost
Gripa (influenza)	Svi	Svake godine, prije respiratorne sezone
COVID-19	Svi	Jednom godišnje ili prema dostupnim novim cjepivima
Tdap (tetanus, difterija, pertusis)	Svi odrasli	Svakih 10 godina
HPV	Odrasli do 45 godina, koji nisu cijepljeni i u rizičnim skupinama	Jednom
MMR (ospice, zaušnjaci, rubeola)	Odrasli koji nisu cijepljeni ili im je imunost oslabila	Jedna ili dvije doze
Hepatitis B	Odrasli do 60 godina u rizičnim skupinama	Serija od 2 – 4 doze
Vodene kozice	Odrasli koji nisu cijepljeni i nisu preboljeli bolest	Serija od dvije doze
RSV	Trudnice i odrasli 60+	Jedna doza svake dvije godine
Herpes zoster	Odrasli 50+	Serija od dvije doze
Pneumokok	Odrasli 65+ i osobe s visokim rizikom	Jedna ili više doza, ovisno o cjepivu

Kratki pregled najvažnijih cjepiva

Evo pregleda cjepiva:

• gripa – najbolja zaštita od gripe; preporučuje se svake godine, posebno za trudnice, osobe 65+, kronične bolesnike i one koji brinu o dojenčadi
• COVID-19 – ažurirana cjepiva smanjuju rizik od ozbiljne bolesti i hospitalizacije
• Tdap – cjepivo protiv tetanusa, difterije i hripavca; booster se preporučuje svakih 10 godina; trudnicama i onima koji brinu o maloj djeci često se preporučuje dodatna doza
• HPV – štiti od humanog papiloma virusa i povezanih karcinoma i bradavica; preporučuje se za odrasle do 45 godina u rizičnim skupinama
• MMR – zaštita od ospica, zaušnjaka i rubeole; važno provjeriti imunost i nadopuniti doze po potrebi
• hepatitis B – zaštita jetre, posebno preporučena odraslima 19 – 59 godina i rizičnim skupinama starijih od 60
• vodene kozice – sprječava teške komplikacije vodenih kozica u odraslih
• RSV – posebno važno za trudnice i starije odrasle osobe zbog ozbiljnih respiratornih komplikacija
• herpes zoster – preporučuje se osobama 50+, jer virus Varicella-zoster može ponovno aktivirati bolest i uzrokovati bolne osipe
• pneumokok – štiti od bakterijskih infekcija koje mogu uzrokovati upalu pluća, meningitis i sepsu; preporučuje se odraslima 65+ i rizičnim skupinama mlađih odraslih.

Cjepiva za zdravstvene radnike i putnike

Ako radite u zdravstvu, važno je biti ažuran sa svim cjepivima, uključujući meningokokno cjepivo protiv bakterijskog meningitisa.

Prije putovanja u inozemstvo provjerite koja cjepiva su potrebna za zemlju u koju putujete – to može uključivati – tifus, bjesnoću, koleru, žutu groznicu i japanski encefalitis.

Pročitajte i ove članke:

• Cijepljenje prije putovanja: Koja su cjepiva obavezna?
• Niske razine procijepljenosti u Europi: “Cijepljenje je postalo žrtva vlastitog uspjeha”
• Kalendar cijepljenja (cijepljenje djece): Evo kada i protiv kojih bolesti treba cijepiti djecu.

 

• cjepiva u odrasloj dobi
• cjepiva za odrasle

Učitaj više izvora