Kako izazvati povraćanje?
- 9 komentara
- 1 min čitanja
Ukoliko ste pojeli nešto što niste trebali, popili ste previše ili jednostavno trebate isprazniti želudac- pred vama je jedno intenzivno iskustvo zvano povraćanje.
Evo par savjeta koji će vam pomoći da se dobro ispovraćate:
- Ukoliko vam je već mučno povraćanje možete potaknuti razmišljajući o masnoj i teškoj hrani.
- Ukoliko vam se povraća, a nemate što jer ste prethodno već sve ispovraćali, onda trebate piti puno tekućine pa ćete opet imati što za ispovraćati.
- Ukoliko vam baš i nije mučno, mučninu možete izazvati tako da popijete pola litre ili, ako to možete, čak i litru mlake zasoljene vode. Jako je važno da je voda slana i mlaka jer će to potaknuti povraćanje.
- Jedan od uvijek djelotvornih načina za izazivanje povraćanja je da gurnete dva prsta, kažiprst i srednjak, duboko prema grlu i s njima nadražujte ulaz u grlo.
- Probajte duboko udahnuti prije povraćanja kako vam ne bi ponestalo zraka.
Zanimljivost: U staroj indijskoj medicini se preporučuje izazvati povraćanje jednom tjedno kako bi se želudac očistio.
Tekst Dana
Za vas izdvajamo
Šalica zdravlja
Najzdraviji biljni čajevi: Neka ovih 7 “veličanstvenih” bude dio dnevnog rituala ispijanja
- Suzana Mussiow
- 5 min čitanja
Članak objavljen: