Žgaravica je čest probavni problem koji se manifestira osjećajem pečenja u prsima, obično iza prsne kosti. Iako je većinom prolazna i bezopasna, vrlo neugodna žgaravica može značajno narušiti svakodnevnicu i kvalitetu života.

Kada je u pitanju žgaravica, simptomi koji se javljaju nalaze se u nastavku.

Žgaravica – simptomi

Kada se pojavi žgaravica, simptomi uključuju:

• osjećaj pečenja u prsima, koji se najčešće javlja nakon obroka ili navečer
• pogoršanje boli pri ležanju ili saginjanju
• gorak ili kiseo okus u ustima
• žgaravica i bol u prsima koja ponekad može nalikovati srčanim tegobama
• nadutost i žgaravica uz osjećaj punoće
• žgaravica i podrigivanje nakon teških, masnih ili obilnih obroka.

Važno je naglasiti da se simptomi kiseline u želucu često preklapaju sa simptomima žgaravice jer nastaju zbog vraćanja želučane kiseline u jednjak.

Ako se javlja žgaravica svaki dan, to može biti znak ozbiljnijeg stanja, poput gastroezofagealne refluksne bolesti (GERB), i zahtijeva liječničku procjenu.

Žgaravica u trudnoći – simptomi i zašto se javljaju

Tijekom trudnoće hormonalne promjene i pritisak rastuće maternice na želudac često uzrokuju simptome poput pečenja u prsima, gorčine u ustima i podrigivanja.

Posebno je izazovna jaka žgaravica u trudnoći, koja može ometati spavanje i normalnu prehranu.

Ako vas zanima kako ublažiti žgaravicu u trudnoći, najčešće se preporučuju manji i laganiji obroci, izbjegavanje masne i začinjene hrane, dovoljno vode te spavanje s povišenim uzglavljem.

Uzroci žgaravice

Žgaravica nastaje kada se želučana kiselina vraća u jednjak zbog slabijeg tonusa donjeg sfinktera jednjaka – mišića koji bi trebao spriječiti povrat hrane i kiseline prema gore.

Na pojavu žgaravice utječu i određene namirnice:

• začinjena hrana
• rajčica i citrusi
• čokolada, pepermint
• masna i pržena hrana
• kava, gazirana pića i alkohol
• obilni ili kasni obroci.

Rizik povećavaju i prekomjerna tjelesna masa te trudnoća.

Kada potražiti liječničku pomoć?

Iako je povremena žgaravica bezopasna, treba se javiti liječniku ako:

• se javlja više puta tjedno
• simptomi traju unatoč tome što koristite lijek za žgaravicu bez recepta
• imate poteškoće s gutanjem
• javljaju se mučnina, povraćanje ili nenamjerni gubitak tjelesne mase

Hitnu pomoć treba potražiti ako su žgaravica i bol u prsima jake te se širi u ruku ili čeljust jer može nalikovati srčanom udaru.

Komplikacije neliječene žgaravice

Česte epizode žgaravice mogu dovesti do razvoja GERB-a, a dugotrajni refluks može uzrokovati upalu jednjaka te predmaligne promjene (Barrettov jednjak).

Zato je važno reagirati na vrijeme, osobito ako se žgaravica svaki dan ponavlja.

Liječenje i prirodne mjere – što pomaže?

Mnogi ljudi pronalaze olakšanje uz prirodni lijek za žgaravicu, poput čaja od kamilice, đumbira ili žvakanja badema. Također, pomaže izbjegavanje hrane koja potiče povrat kiseline te manji, češći obroci.

Za brzu pomoć može se koristiti lijek za žgaravicu bez recepta, poput antacida ili inhibitora želučane kiseline, ali ako se tegobe vraćaju, potrebna je stručna procjena.

Za ljubitelje tradicionalnih rješenja, kada je u pitanju žgaravica, narodni lijek često uključuje sodu bikarbonu razmućenu u vodi, no s tim treba biti oprezan i ne koristiti je dugoročno.

Pročitajte i ove članke:

• Razlika između žgaravice, refluksa kiseline i GERB-a
• Prirodni lijek za žgaravicu: Ublažite simptome kod kuće
• 5 najbržih gasitelja neugodne žgaravice.

• jaka žgaravica u trudnoći
• kako ublažiti žgaravicu u trudnoći
• lijek za žgaravicu bez recepta
• nadutost i žgaravica
• prirodni lijek za žgaravicu
• simptomi kiseline u želucu
• žgaravica – narodni lijek
• žgaravica – simptomi
• žgaravica i bol u prsima
• žgaravica i podrigivanje
• žgaravica svaki dan
• žgaravica u trudnoći – simptomi

Učitaj više izvora