Kako ublažiti svrbež kod alergija često je pitanje kod ljudi koji pate od preosjetljivosti na neki alergen. Što su alergije? Radi se o pretjeranoj reakciji imunosnog sustava na inače bezopasnu tvar koju je organizam prepoznao kao potencijalno opasnu i krenuo s proizvodnjom kemijskih tvari kako bi se borio protiv nje.

Simptomi alergije mogu biti kihanje, kašljanje, svrbež očiju, grla i/ili kože, umor, otežano disanje, manjak zraka, curenje nosa ili začepljen nos i glavobolja.

U nastavku saznajte kako ublažiti svrbež kod alergija, i to razne vrste svrbeža.

Kako ublažiti svrbež kod alergija?

Liječenje alergije sastoji se u liječenju simptoma alergije, a primjenom nekih lijekova može se djelovati i na pojavu samih simptoma. U nastavku slijede savjeti kako ublažiti svrbež i koji najbolji prirodni lijek za alergiju primijeniti.

• Spriječiti, a ne liječiti – najbolja opcija kod liječenja alergije je izbjegavati alergen koji uzrokuje simptome. Ograničite aktivnosti na otvorenom u ranim jutarnjim satima, vozite se u automobilu sa zatvorenim prozorima i spavajte sa zatvorenim prozorima, ne vješajte rublje vani da se osuši, a nakon boravka na otvorenom se presvucite i istuširajte.
• Antihistaminici – lijekovi koji blokiraju otpuštanje histamina, glavne kemikalije koja uzrokuje neugodni svrbež. Općenito se najčešće koriste u svim oblicima alergija.
• Ovlaživači i pročišćivači zraka – podizanje kvalitete zraka koji udišete može pomoći u ublažavanju svrbeža. Ovlaživači zraka dodaju vlagu, a pročišćivači pomažu u uklanjanju potencijalnih alergena u zraku.

Kožne alergije

Kožne alergije znaju biti jako neugodne, a svrbež skoro neizdrživ. Preporučuje se nekoliko opcija.

• Hladan tuš – skuplja krvne žile i ne dopušta histaminu da izađe iz krvnih žila. To smanjuje težinu alergijske reakcije. Hladan tuš također pomaže u smanjenju iritacije kože.
• Maslinovo ulje – bogato je vitaminom E koji je od vitalnog značaja za dobro zdravlje kože. Također je prepuno snažnih antioksidansa. Oni pomažu u zacjeljivanju i reparaciji kože nakon što je pretrpjela alergijska oštećenja i smanjuje svrbež. Nanesite izdašne količine maslinovog ulja na zahvaćeni dio.
• Soda bikarbona – kuhinjska soda izvrstan je kućni lijek za alergiju koja zahvaća kožu. Soda bikarbona pomaže osipu kože da se osuši, ublažava svrbež i sprječava daljnju upalu kože. Napravite pastu miješanjem pola čajne žličice sode bikarbone u malo vode. Nanesite na zahvaćeno područje i ostavite nekoliko minuta prije nego što isperete. Ne ostavljajte dulje od par minuta jer bi sama soda bikarbona mogla izazvati iritaciju.
• Aloe vera – ima antibakterijska, antifungalna i protuiritantna svojstva.
• Jabučni ocat – ima antiseptička i protunadražujuća svojstva. Ako ga nanesete preko kože, može umiriti, hidratizirati i smanjiti svrbež. Stavite nekoliko kapi na vatu i utrljajte po zahvaćenom području. Kožu možete isprati nakon nekoliko minuta. Učinite to dva puta dnevno za dobre rezultate.
• Lokalni anestetici (krema za alergije na koži).

Kako ublažiti svrbež očiju kod alergije?

Riječ je o vrlo neugodnom simptomu kojem se može pribjeći na tri načina.

• Hladni oblozi na kapke – pakiranje leda umotano u mekani ručnik i stavljeno preko zatvorenih očiju. Ova tehnika često će donijeti olakšanje svrbeža očiju u roku od nekoliko minuta i može se ponoviti onoliko često koliko je potrebno.
• Umjetne suze – služe za podmazivanje oka i ispiranje alergena koji mogu biti prisutni u očima, poput peludi ili životinjske dlake.
• Kortikosteroidni sprej za nos – učinkovit u liječenju alergijskog konjunktivitisa jer male količine sprejeva za nos putuju kroz prolaze između nosa i oka. Treba ga oprezno koristiti jer su nuspojave česte, koristiti s oprezom i u savjetu s liječnikom.

Kako ublažiti svrbež kod alergije kad je riječ o grlu?

I kad je svrbež grla u pitanju, postoji nekoliko načina kako si možete pomoći.

• Tvrdi bomboni/pastile za grlo – mogu pomoći u ublažavanju simptoma alergije povećanjem proizvodnje sline i premazivanjem površine grla.
• Obilna rehidracija – u slučaju nedovoljne hidracije nema proizvodnje adekvatne količine sline. To može pogoršati simptome alergije i peckanja grla. Vrući čajevi ili juhe mogu povećati unos tekućine i pomoći da umirite grlo.
• Med – jedna jušna žlica može premazati grlo i privremeno ublažiti svrbež. Ako ga ne želite jesti samog, otopite nekoliko čajnih žličica u čaju.
• Grgljanje otopine soli – stavite pola čajne žličice soli u šalicu mlake vode i grgljajte (nemojte progutati). Učinite to svakih sat vremena dok simptomi traju.

Pročitajte i članke:

• Alergeni u zraku: Ima ih posvuda, a mogu uzrokovati neugodne simptome tijekom cijele godine! Evo koji su i što možete učiniti
• Čajevi protiv alergije: Sadrže prirodne antihistaminike! Evo koje biljke spašavaju kad imunitet “poludi”
• Sirup za alergiju: “Ljekovita apoteka” nadohvat ruke! Uz pomoć ovih biljaka riješite se neugodnih simptoma.

• alergija na pelud
• kako ublažiti svrbež očiju kod alergije
• kožne alergije
• liječenje alergije
• što su alergije
• svrbež grla

Učitaj više izvora