Alergija na pelud – 2 savjeta za manju izloženost u zatvorenom
- 1 komentara
- 1 min čitanja
Travanj je mjesec patnje za alergičare. Alergija na pelud pogađa svaku petu osobu, a manifestira se neugodnim simptomima: kihanjem, kašljanjem, curenjem i svrbeži nosa i očiju.
Pročitajte članke:
- Alergijski rinitis (alergija na pelud) – simptomi i liječenje
- Simptomi alergije na pelud – kako ih prepoznati i liječiti?
Naime, na koncentraciju peludi u prostorijama u kojima boravite možete utjecati izborom načina provjetravanja.
Njemački znanstvenici su ispitivali koncentraciju peludi breze u radnim prostorima, uredima i laboratorijima Sveučilišta u Freisingu.
Breza je jedna od najjače alergogenih vrsta drveća, biljka koja počinje reprodukciju u vrlo ranoj dobi i proizvodi velike količine peludi. U našim krajevima cvate krajem ožujka i početkom travnja.
Udarno provjetravanje
Velika razlika u izmjerenim koncentracijama peludi zabilježena je u prostorijama koje su se provjetravale na različite načine.
Najmanja koncentracija peludi je izmjerena u sobi u kojoj je prozor bio širom otvoren svaka dva sata po pet minuta. Prostorije s trajno odškrinutim prozorima bila su najjače izložene.
Intenzivnim udarnim provjetravanjem količina peludi u prostoriji se smanjila za dvije trećine u odnosu na maksimum.
Sljedeći čimbenik koji je utjecao na koncentraciju peludi u prostoriji je bio promet posjetitelja. Naime, posjetitelji koji dolaze izvana donose pelud na svojoj odjeći i tako povećavaju unutrašnju koncentraciju.
Redovito brisanje prašine
Pelud se gomila i u kućnoj prašini. Veće količine su izmjerene u prostorijama koje se rjeđe čiste, a nepovoljan učinak se zadržao i nakon perioda cvatnje.
Stoga je redovito brisanje prašine važna mjera umanjivanja alergijskih reakcija. Pročitajte članak “5 pametnih trikova protiv prašine“.
Pročitajte i članke:
Tekst Dana
Za vas izdvajamo
12 vježbi s vlastitom težinom za izgradnju mišića
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
- Menzel, A. i sur. (2016). Indoor birch pollen concentrations differ with ventilation scheme, room location, and meteorological factors. Indoor Air, 27(3): 539–550.