Poremećaji spavanja

Poremećaji spavanja: Ima ih čak 1/3 odraslih! Psihologinja otkriva što sve remeti san, koji simptomi upućuju na poremećaj i što učiniti

Poremećaji spavanja su stanja koja rezultiraju promjenama u načinu na koji spavamo, a mogu utjecati na cjelokupno zdravstveno stanje osobe, sigurnost i kvalitetu života. Neki od znakova i simptoma poremećaja spavanja uključuju pretjeranu pospanost tijekom dana, nemogućnost usnivanja, nepravilno disanje i pojačanu motoričku aktivnost tijekom spavanja. Generalno, poremećaji sna i spavanja predstavljaju nepravilan ciklus spavanja […]

Iz rubrike poremećaji spavanja

Tip kože kviz

Tip kože

Riješite kviz i saznajte svoj tip kože!

Riješi kviz
Plodni dani kviz

Plodni dani

Izračunajte plodne dane s našim kalkulatorom.

Otvori kalkulator
BMI Kviz

BMI
kalkulator

Saznajte svoj body mass index odmah.

Izračunaj BMI