Piše psihologinja
Najnoviji članci
Ne morate ga se odreći!
Ovo je najbolji kruh za mršavljenje prema nutricionistima!
Važna informacija
Previše ovog vitamina može povećati rizik od raka!
Upozorenje veterinarke
1 min čitanja
Skrivena prijetnja u vodi može ubiti vašeg psa u samo par minuta!
Mnogi to rade
Trebate li reći liječniku da ste guglali svoje simptome?
U današnje vrijeme mnogi od nas posegnu za internetom čim primijete nove ili neobične simptome. To često radimo kako bismo smanjili zabrinutost i brzo pronašli odgovore. Ipak, traženje informacija online ponekad može imati suprotan učinak i izazvati dodatnu tjeskobu zbog netočnih savjeta. Zašto je važno obavijestiti liječnika ako ste pretraživali simptome online? Ako ste tražili […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
8 stanja koja se mogu zamijeniti za srčani udar ili zatajenje srca
Bol u prsima i otežano disanje su simptomi koji vas odmah mogu zabrinuti. Ako se pojave naglo, često pomislimo...
2 min čitanja
Candida auris: Simptomi superinfekcije koja se širi Europom
Gljivica Candida auris (C. auris) posljednjih je godina u fokusu zdravstvene javnosti jer se sve brže širi europskim bolnicama....
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Novi kalendar cijepljenja
Uvode se dva dodatna docjepljivanja za školsku djecu!
- HINA/Kreni Zdravo
- 2 min čitanja
Imaju slične simptome
Koja je razlika između IBS-a i raka debelog crijeva?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Provjerite prije upotrebe
8 nuspojava lijekova za reumatoidni artritis
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Toksični su
Pirolizidinski alkaloidi: Zbog njih se povlači jedan čaj s tržišta! Evo o čemu je riječ
Zbog otkrivene povišene koncentracije pirolizidinskih alkaloida s tržišta je povučen Čaj plućnjak u pakiranju od 30 g. Državni inspektorat naglašava da se opoziv odnosi samo na serije L07441 i L07442, s rokom trajanja do 30. rujna 2026. Potrošačima se savjetuje da proizvod ne koriste, već ga vrate u prodavaonicu. Razlog opoziva je neusklađenost s europskim […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
Ovo je najbolje vrijeme za doručak ako imate dijabetes
Doručak je poseban obrok jer dolazi nakon duge noći bez hrane. Ako imate dijabetes, možda ste se zapitali –...
3 min čitanja
10 stanja kod kojih kurkuma može prirodno pomoći
Kurkuma se stoljećima koristi u tradicionalnoj kineskoj i ayurvedskoj medicini zbog svojih ljekovitih svojstava. Dobiva se iz korijena biljke...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Kupusnjača puna antioksidansa
Raštika varivo: 4 recepta koja su dobra za vaše tijelo
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
Sezonsko, toplo i fino
Jela od gljiva i krumpira: Musaka, varivo, gulaš i ostalo
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
Ključno je za pravilan rast i razvoj
Jednostavni koraci za roditelje: Kako djetetu usaditi zdrave navike u prehrani?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Potvrdila znanost
Želite gušću kosu? Ove namirnice čine čuda, a jedno piće morate izbjegavati
Zdrava i bujna kosa ne ovisi samo o dobroj frizuri ili skupim proizvodima. Novi znanstveni pregled pokazuje da put do snažne i zdrave kose zapravo počinje na vašem tanjuru. Ono što jedete može utjecati na rast, jačinu, ali i gubitak kose. Nedavno istraživanje, objavljeno u časopisu Nutrition and Health, naglašava važnost pravilne prehrane te otkriva […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
5 prednosti cinkovog oksida za vaše lice i tijelo
Cinkov oksid je bijeli mineral u prahu koji se koristi u kozmetičkim i medicinskim proizvodima. Poznat je po svojim...
5 min čitanja
Imamo recept za domaći melem od čička koji pomaže kod akni, ekcema i bora
Sjajan ten i blistava koža oduvijek su bili san svake žene. Od davnina su se koristili posebni rituali i...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Dosadni miteseri
Crne točkice na nosu: Zašto nastaju i kako ih ukloniti?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Posljedica trudnoće, debljanja, hormona ...
Lasersko uklanjanje strija: Što trebate znati?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Osobito kod osoba koje prerano posijede
Sijeda kosa i nedostatak vitamina: Kako su povezani?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Važnost parkova, trgova i šetališta
Zašto su zajednički javni prostori važni za naše zdravlje?
U urbanim sredinama poput Zagreba, gdje je prostor često ograničen, zajednički javni prostori – poput parkova, trgova i šetališta – postaju ključni za fizičko i mentalno zdravlje zajednice. Ovi prostori ne samo da omogućuju rekreaciju, već i potiču socijalnu povezanost, smanjuju stres i poboljšavaju kvalitetu života. 1. Poticanje fizičke aktivnosti i prevencija bolesti Parkovi i […]
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
2 min čitanja
Kako izgraditi kućnu teretanu i vježbati bez izlaska iz doma?
Pronaći vrijeme za odlazak u teretanu nekoliko puta tjedno nije uvijek jednostavno. Život može zakomplicirati planove, a možda se...
2 min čitanja
Ova iznenađujuća vježba može smanjiti rizik od demencije i do 40 %!
Demencija je stanje koje narušava pamćenje, kognitivne sposobnosti i svakodnevno funkcioniranje, a njezina učestalost u svijetu stalno raste, posebno...
Iz rubrike fit
Svi članci
Opasna je za zdravlje!
Top 3 vježbe za koje se treneri kunu da tope trbušnu masnoću
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Prema nutricionistima
Ovo je najbolje vrijeme za jedenje voća ako želite smršaviti!
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja