Top kolumnisti
Čaj od bagrema: Nije samo med ljekovit! Evo recepta
- Suzana Mussiow
- 4 min čitanja
Najnoviji članci
Kada počinje starost? Evo što je pokazalo istraživanje
Dijagnoza celijakije: Prof. dr. sc. Čuković-Čavka otkriva sve što trebate znati
1 min čitanja
Muče vas grčevi, nadutost, plinovi i neredovita stolica? Potražite učinkovito rješenje. Flobian samo 1 kapsula dnevno.
1 min čitanja
Kako spriječiti sijedenje kose? Evo što možete učiniti
Jezično-govorni poremećaji u predškolskoj dobi: Magistra logopedije otkriva zašto dolazi do njih i koji su najčešći
Razvoj jezika i govora nužni su za ostvarivanje uspješne komunikacije s okolinom. Deficiti u jezičnom i govornom području u predškolskoj dobi ograničavaju dijete u adekvatnom ostvarivanju socijalne komunikacije te poteškoćama u učenju novih vještina i ponašanju usmjerenom prema okolini. Jezično-govorni poremećaji u predškolskoj dobi, odnosno ranom djetinjstvu, sve su češća briga roditelja i stručnjaka koji […]
- Marija Šimunić
- 6 min čitanja
Top kolumnisti
Faktori koji utječu na mentalno zdravlje: Bez čega možemo?
Na početku brojnih tekstova o mentalnom zdravlju neizostavna je definicija istog koju je Svjetska zdravstvena organizacija vrlo jasno istaknula...
Ima li karcinogena u vašem automobilu? Ovo trebate znati
Većina automobila u SAD-u ugrađuje usporivače plamena u svoje pjene za sjedala, presvlake i druge komponente kabine, slijedeći Savezni...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Žene bi trebale početi s mamografijom s ovoliko godina!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Čuvarkuća kao lijek za zglobove: Recept za protuupalni oblog
- Suzana Mussiow
- 3 min čitanja
Što uzrokuje refluks kiseline noću i kako to spriječiti?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Varivo od koprive: Uberite je za tri okrjepljujuća recepta
Kopriva je samonikla biljka koju ne pamtimo po dobrom ako se vratimo u djetinjstvo jer smo se, igrajući se, često znali opeći. Međutim, iz perspektive odraslih znamo za njezina ljekovita svojstva u narodnoj medicini. Kopriva se konzumira svježa ili osušena pa se koristi za čaj. Upotrebljava se u kurama za čišćenje tijela, za poboljšanje cirkulacije, […]
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
Top kolumnisti
Voće za dijabetičare: Nutricionistica otkriva što je važno znati
Dijabetes je kronični poremećaj metabolizma kod kojeg prehrana igra ključnu ulogu u normalnom funkcioniranju. Dok ne možemo utjecati na...
Varivo od mladog boba s tjesteninom: Nutricionistica donosi tri uravnotežena recepta
Bob ubrajamo u mahunarke, odnosno povrće, što znači da je bogat složenim ugljikohidratima, ali i proteinima te predstavlja visoko...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Recepti za zdrave grickalice koje će vas koštati manje nego one u trgovini
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Brza pita od poriluka: Tri recepta za fini i zdravi ručak
- Zrinka Babić
- 2 min čitanja
Trebate li zaista nanositi kremu za sunčanje svaki dan?
Mnogi se pitaju je li doista potrebno nanositi zaštitu od sunca svaki dan. Uz različita mišljenja i istraživanja razumljivo je da zbunjenost i dalje postoji. Evo zašto je svakodnevno nanošenje kreme za sunčanje ključno za održavanje zdravlja kože i sprječavanje dugotrajnih oštećenja. Štetno djelovanje sunca Prvo, bitno je razumjeti zašto je zaštita vaše kože od […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
Ftalati u kozmetici: Raste zabrinutost zbog utjecaja na zdravlje
U svijetu kozmetike, gdje se spajaju ljepota i zdravlje, potrošači često daju prednost proizvodima koji obećavaju blistavu kožu, bujnu...
Piling od kave za celulit: Sa samo tri sastojka do zategnute kože
Kava je najpopularnije jutarnje piće, no jeste li se ikada zapitali koje dobrobiti ona može pružiti vašoj koži? Piling...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Kako ubrzati rast noktiju? Evo koje promjene trebate uvesti
- Rachel Drbohlav Ollerton
- 3 min čitanja
Kako obnoviti kosu nakon blajhanja? Imamo vodič
- Rachel Drbohlav Ollerton
- 6 min čitanja
Ženama je dijagnosticiran HIV nakon tretmana koji je popularizirala Kim Kardashian
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Hoće li masaža ubrzati mršavljenje? Isprobajte ove vrste
Skidanje kilograma može biti naporno, ali uključivanje praksi samonjege poput masaže može učiniti proces mršavljenja jednostavnijim i ugodnijim. Iako masaža sama po sebi ne uzrokuje izravno gubitak težine, može pridonijeti na različite načine. Primjerice, pomaže u smanjenju bolova u mišićima i povećanju fleksibilnosti, čime se optimizira učinkovitost vaših vježbi. Učinci masaže Masaža je korisna za […]
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Top kolumnisti
Ova vrsta treninga može biti korisna za osobe s dijabetesom!
Ilene Raymond Rush je za portal WebMD progovorila o neočekivanom utjecaju dizanja utega na njezino upravljanje dijabetesom i sliku...
Steper vježbe: Koliko dnevno i kako vježbati?
Bez obzira na to jeste li početnik koji želi započeti svoje fitness putovanje ili iskusni sportaš koji želi poboljšati...
Iz rubrike fit
Svi članci
Vježbanje nakon poroda: Kada početi, što se preporučuje i što ako dojite?
-
Kreni Zdravo
- 3 min čitanja
Aerobne vježbe za trbuh: Ubacite ih uz trbušnjake i plankove
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Mrzite vježbanje? Evo kako to promijeniti
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja