Za smanjenje rizika od padova i ozljeda
Piše liječnik
Učestalo mokrenje kod žena bez bolova: Nije uvijek bezazleno – ovih 8 uzroka morate znati
- Hrvoje Pinoza
- 6 min čitanja
Najnoviji članci
Drugačiji pristup njezi kože i kose
Zastarjeli “boomerski” proizvodi za tuširanje koje milenijalci ne mogu podnijeti
Studija na više od 3,2 milijuna žena
2 min čitanja
Ova ginekološka stanja povezana su s većim rizikom za srce i mozak!
Sve popularniji dodatak prehrani
4 min čitanja
Piti kolagen – da ili ne? Nutricionistica ima odgovor
Pogađa oko 20 % populacije
3 min čitanja
Tom Holland odbio je veliku TV priliku zbog disleksije – nije jedini slavni koji se s njom bori
Iznenađujući rezultati nove studije
Neočekivano otkriće o kontracepcijskim pilulama: Povezane su sa zdravijim mozgom u starijoj dobi
Žene koje su tijekom mlađe odrasle dobi koristile hormonsku kontracepciju mogle bi imati zdraviji mozak u starijoj životnoj dobi, pokazuje novo istraživanje objavljeno u časopisu NeuroImage. Prema rezultatima istraživanja, hormonska kontracepcija povezana je s očuvanjem volumena pojedinih dijelova mozga odgovornih za pamćenje, obradu informacija i kognitivne funkcije. Dodatno, žene koje su tijekom reproduktivnih godina koristile […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
6 min čitanja
Lajmska bolest (borelioza): Simptomi se mogu pojaviti tek tjednima ili mjesecima kasnije
Lajmska bolest ili borelioza je infekcija uzrokovana bakterijom Borrelijom burgdorferi, a prenosi se ugrizom inficiranog krpelja (zaraženi krpelj). Krpelj postaje...
3 min čitanja
Kad razgovor liječi: Zašto se sve više ljudi uključuje u grupe podrške?
Kada se suočavate s bolešću, psihičkim poteškoćama ili velikim životnim promjenama, osjećaj da vas netko razumije može biti jednako...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Ovo se ne odnosi samo na dijabetičare!
5 načina na koje putovanje može poremetiti razinu šećera u krvi – i što učiniti po tom pitanju
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Tzv. Whippleov zahvat
Oporavak nakon operacije raka gušterače: 5 najboljih savjeta
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Piše liječnik
Atopijski dermatitis i cijepljenje: Kada je sigurno, a kada ga treba odgoditi?
- Hrvoje Pinoza
- 5 min čitanja
Popularna namirnica
Kako da avokado ne pocrni? 6 učinkovitih trikova koji stvarno djeluju
Avokado je jedna od najpopularnijih namirnica zahvaljujući zdravim mastima, vlaknima i brojnim nutrijentima. No, čim ga prerežete, vrlo brzo počinje mijenjati boju. Ako se pitate kako da avokado ne pocrni, niste jedini – riječ je o jednom od najčešćih pitanja kada je riječ o čuvanju ove namirnice. Dobra vijest je da postoji nekoliko jednostavnih metoda […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
3 min čitanja
Lignje u trudnoći: Smijete li ih jesti bez brige? Evo što kažu stručne preporuke
Trudnoća donosi brojna pitanja o prehrani, a jedno od češćih je “Smijem li jesti lignje u trudnoći?“. Dobra vijest...
2 min čitanja
5 dodataka prehrani koje trebate uzimati s magnezijem za bolju apsorpciju
Magnezij sudjeluje u više od 300 biokemijskih procesa u organizmu. Neophodan je za proizvodnju energije, pravilan rad mišića i...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Pokrovitelj DoNatural
Sve što trebate znati o postbioticima, novom trendu u brizi za crijeva
- Nova Studio
- 3 min čitanja
Pretvaraju ih u kaloričnu zamku
7 najčešćih pogrešaka zbog kojih vaša salata nije toliko zdrava koliko mislite
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Potvrđuju istraživanja
4 vrste voća koje pomažu u smanjenju rizika od raka dojke
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Sve popularniji pokret
Što je “baldmaxxing”? Trend među muškarcima koji prihvaćaju ćelavost, a iza kojeg bi mogli stati i princ William i princ Harry
Dok se sve više ljudi odlučuje na estetske zahvate kako bi zadržali mladolik izgled, istovremeno raste i pokret koji zagovara potpuno suprotan pristup. Riječ je o trendu poznatom kao baldmaxxing, koji potiče muškarce da prihvate prirodan gubitak kose, umjesto da ga pokušavaju prikriti ili liječiti. Što je baldmaxxing? Posljednjih godina sve se više govori o […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
4 min čitanja
Alopecija brade: Zašto nastaje i može li se dlaka ponovno vratiti?
Alopecija brade je oblik autoimune bolesti poznate kao alopecija areata, koja uzrokuje djelomičan ili potpun gubitak dlaka na području...
7 min čitanja
Najbolje kreme za kontaktni dermatitis: Što koristiti, a što obavezno izbjegavati?
Kontaktni dermatitis je akutna ili kronična upalna bolest kože koja nastaje kao posljedica dodira kože s kemijskim, biološkim ili fizikalnim čimbenikom....
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Svi pričaju o prirodnim uljima za sunce
Prirodna zaštita od sunca? Ovih 7 ayurvedskih saveznika može pomoći koži, ali jednu stvar ne mogu
- Tomislav Stanić
- 6 min čitanja
I koje formule izbjegavati
Puder za masnu kožu sklonu aknama: Kako odabrati najbolji za dugotrajno matiran ten?
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Česta infekcija
Gljivice na nogama: Evo kako ih prepoznati prije nego što zahvate nokte
-
Kreni Zdravo
- 3 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Buduće mame, oprez!
Bicikl u trudnoći: Evo kada je siguran, a kada ga treba odmah izbjegavati
Trudnoća ne znači da morate potpuno odustati od tjelesne aktivnosti. Ako je trudnoća uredna i liječnik nije preporučio mirovanje ili izbjegavanje vježbanja, bicikl u trudnoći može biti odličan način održavanja kondicije, smanjenja stresa i lakšeg obavljanja svakodnevnih obaveza. Stručne smjernice preporučuju da trudnice nastave s aktivnostima na koje je njihovo tijelo naviknuto, uz prilagodbu intenziteta […]
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
3 min čitanja
Stigle nove smjernice: Liječnici sada preporučuju ove lijekove kao prvi izbor za mršavljenje
Američki liječnički zbor (American College of Physicians – ACP) objavio je nove kliničke smjernice prema kojima bi lijekovi sa...
2 min čitanja
Ova vrsta treninga mogla bi značajno smanjiti rizik od srčanog udara kod žena
Prema podacima Svjetske kardiološke federacije, kardiovaskularne bolesti vodeći su uzrok smrti žena diljem svijeta. Iako su zdrava prehrana, prestanak...
Iz rubrike fit
Svi članci
Idealne aktivnosti za vrućine
Nježno vježbanje ljeti: Zašto srpanj traži yin jogu i lagane šetnje?
- Suzana Mussiow
- 9 min čitanja
Piše fizioterapeut
Vježbe za donji dio leđa u vodi: 7 pokreta koji mogu ublažiti bol i vratiti pokretljivost
- Dario Vrbanac
- 5 min čitanja
Novo istraživanje
Semaglutid i tirzepatid potisnuli su operacije? Stručnjaci otkrivaju što je zapravo bolji izbor
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja