Nakon što uđe u krvotok, alkohol se razgrađuje relativno stabilnim tempom - otprilike jedno piće na sat

Koliko dugo alkohol ostaje u vašem tijelu?

Alkohol ne ostaje u vašem tijelu onoliko dugo koliko možda mislite, ali način na koji se razgrađuje ovisi o više čimbenika. U nastavku saznajte kako se alkohol kreće kroz organizam, koliko dugo traje njegov učinak i što sve utječe na brzinu njegovog izlučivanja. Koliko dugo alkohol ostaje u tijelu? Nakon što uđe u krvotok, alkohol […]

Iz rubrike zdravlje

Najviše ostataka pesticida i dalje se nalazi u lisnatom povrću i voću s mekanom korom

Ovo voće i povrće sadrži najviše pesticida u 2026. – jeste li ga danas jeli?

Neprofitna organizacija Environmental Working Group (EWG) objavila je svoje godišnje izvješće o prisutnosti pesticida u voću i povrću. Cilj je pomoći vama, potrošačima, da lakše procijenite kada je možda bolje birati organske namirnice. Ove godine poseban naglasak stavljen je na pesticide koji sadrže PFAS – kemikalije koje se vrlo sporo razgrađuju i mogu se zadržavati […]

Iz rubrike prehrana

Plak psorijaza

Plak psorijaza: Najčešći tip psorijaze koji pogađa tisuće – prepoznajte simptome na vrijeme!

Plak psorijaza najčešći je oblik psorijaze, kronične kožne bolesti koja uzrokuje upalu, svrbež i neugodne promjene na koži. Ova bolest može značajno utjecati na kvalitetu života, no uz pravilnu njegu i terapiju simptomi se mogu držati pod kontrolom. U nastavku saznajte što je plak psorijaza, kako je prepoznati i koje su opcije liječenja. Što je […]

Iz rubrike ljepota

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK
žene koje su u srednjoj dobi redovito bile fizički aktivne imaju čak upola manji rizik od prerane smrti u usporedbi s onima koje nisu bile aktivne

Ova navika mogla bi prepoloviti vaš rizik od prerane smrti!

Ako ne vježbate onoliko koliko stručnjaci preporučuju (što vrijedi za velik broj ljudi), možda će vas motivirati najnoviji rezultati znanstvenika. Dugogodišnje istraživanje je pokazalo da žene koje su u srednjoj dobi redovito bile fizički aktivne imaju čak upola manji rizik od prerane smrti u usporedbi s onima koje nisu bile aktivne. Autor studije, dr. sc. […]

Iz rubrike fit