Piše psihologinja
Analizirano je više od 1.400 osoba
Znanstvenici otkrili zabrinjavajuću posljedicu raka kod djece – ali i način kako vi možete preuzeti kontrolu
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Najnoviji članci
Bez agresivnih kemikalija!
Prirodno sredstvo za čišćenje drvenog namještaja koje produžuje vijek trajanja drva
Po preporuci nutricionistice
Bruskete: Recepti s lososom, sirom i povrćem koje morate isprobati već danas
Pazite!
2 min čitanja
Stručnjaci se slažu: Ova jednostavna navika u trgovini ugrožava vaše zdravlje!
Jedna od najtežih životnih odluka
2 min čitanja
Kako reći partneru da želite razvod? Evo savjeta da ovaj težak razgovor prođe što mirnije
Analizirano je više od 1.400 osoba
Znanstvenici otkrili zabrinjavajuću posljedicu raka kod djece – ali i način kako vi možete preuzeti kontrolu
Sve veći broj djece uspješno se liječi od raka, no nova studija pokazuje da se posljedice bolesti često nastavljaju i godinama kasnije. Istraživanje objavljeno u časopisu Nature Communications otkriva da tinejdžeri i mlađe odrasle osobe koje su preživjele rak u djetinjstvu biološki stare brže od ljudi iste dobi koji nikada nisu imali rak. Ovo ubrzano […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
Kongenitalna hipotireoza: Stanje koje pogađa jednu od 4.000 beba – koliko je opasno?
Kongenitalna hipotireoza je vrsta hipotireoze koja je prisutna od rođenja, a do nje dolazi kada se štitnjača novorođenčeta ne...
3 min čitanja
23 zdravstvena stanja povezana s migrenskim glavoboljama
Ako imate migrene, osobito migrene s aurom, možete imati povećan rizik za određena zdravstvena stanja. Aura se odnosi na...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Piše psihologinja
Ljudi koji stalno kasne: Lijenost ili ozbiljan problem?
- Marija Šimunić
- 3 min čitanja
Simptomi se često javljaju u zadnjoj fazi
Više od 14 % ljudi ima ovu tihu bolest, a da to uopće ne zna – jeste li među njima?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Piše fizioterapeut
Sindrom kaude ekvine (sindrom konjskog repa): Simptomi koje ne smijete ignorirati jer mogu trajno oštetiti živce
- Dario Vrbanac
- 4 min čitanja
Ne uzimajte ovo u isto vrijeme
3 dodatka prehrani koja trebate izbjegavati miješati s vitaminom C
Vitamin C jedan je od najpopularnijih dodataka prehrani, osobito tijekom zime kada mnogi od vas žele dodatno ojačati imunitet. Ipak, iako se često smatra potpuno bezazlenim, važno je znati da vitamin C može utjecati na djelovanje nekih drugih dodataka prehrani i lijekova. Dodaci i tvari koje nije dobro kombinirati s vitaminom C U nastavku otkrivamo […]
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
2 min čitanja
Stručnjaci se slažu: Ova jednostavna navika u trgovini ugrožava vaše zdravlje!
Kupnja namirnica često je sve samo ne jednostavna – gužva u trgovini, djeca koja gube strpljenje, zaboravljene platnene vrećice...
4 min čitanja
Bruskete: Recepti s lososom, sirom i povrćem koje morate isprobati već danas
Kada dođemo negdje na domjenak prvo što nam upadne u oči su bruskete, predjelo koje rado jedemo i koje...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Piše nutricionistica
Jelovnik za ultrazvuk abdomena: Što izbjegavati, a što jesti za jasan nalaz?
- Zrinka Babić
- 2 min čitanja
Protiv PMS-a, grčeva i neredovitih ciklusa
Čajevi za regulaciju menstrualnog ciklusa: 4 ženska saveznika koji smanjuju bol, vraćaju ravnotežu i produžuju vitalnost
- Suzana Mussiow
- 5 min čitanja
Bez komplicirane pripreme
Ne morate se odreći slatkog: 12 jednostavnih ideja za osobe s dijabetesom
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Važno!
Ako vam kosa puca i opada, možda radite jednu od ovih 13 pogrešaka
Ako vam se čini da je vaša kosa sve tanja, lomljivija ili beživotna unatoč njezi, moguće je da svakodnevno radite neke od najčešćih pogrešaka. Dobra vijest je da ih možete lako ispraviti. U nastavku otkrivamo navike koje najviše oštećuju kosu – i kako ih izbjeći. 1. Prečesto četkanje kose Savjet o “100 poteza četkom dnevno” […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
3 min čitanja
Imamo odgovore na 20 najčešćih pitanja o osjetljivoj koži!
Ako vam koža često reagira crvenilom, peckanjem ili zatezanjem, niste jedini. Osjetljiva koža čest je problem koji može zahvatiti...
3 min čitanja
Tuširanje u mraku prije spavanja – trik s TikToka ili tajna boljeg sna?
Na društvenim mrežama stalno se pojavljuju novi trikovi za lakše uspavljivanje, a jedan od najnovijih je tuširanje u mraku....
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Većina ljudi ovo ne zna
Dermatolog otkriva: Zima je zapravo najbolje vrijeme za rješavanje akni, rozaceje i suhe kože!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Neke se čine bezazlenima
5 čestih navika koje pogoršavaju simptome psorijaze
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Praktični su
5 pogrešaka koje treba izbjegavati pri korištenju flastera za prištiće
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Potvrđuju istraživanja
Ako radite ovih 7 vježbi, vaše tijelo stari sporije
Kretanje je jedan od najvažnijih temelja zdravlja. Redovita tjelesna aktivnost ne pomaže vam samo da se osjećate bolje danas, već može imati snažan utjecaj na to koliko ćete dugo i koliko kvalitetno živjeti. Stručnjaci sve češće ističu da nije važan samo životni vijek, već i tzv. zdravstveni vijek – razdoblje u kojem zadržavate snagu, pokretljivost, […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
3 min čitanja
Matt Damon smršavio 15 kg izbacivanjem jedne namirnice – biste li je i vi trebali izbaciti?
Poznati glumci često prolaze kroz drastične fizičke transformacije zbog filmskih uloga, a Matt Damon nije iznimka. No, njegov najnoviji...
3 min čitanja
Ovaj trening mijenja vaše tijelo brže nego kardio – a većina ga i dalje izbjegava!
Ako želite više snage, brzine i eksplozivnosti u pokretima, skakački trening mogao bi biti upravo ono što vam nedostaje...
Iz rubrike fit
Svi članci
Može dovesti do začaranog kruga
11 savjeta za prevladavanje anksioznosti u teretani
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Piše nutricionistica
Kako unijeti 200 grama proteina? Ovo morate znati prije nego povećate unos
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
Mršavljenje bez injekcije
Ljudi su čekali godinama: Lijek za mršavljenje sada dolazi kao tableta!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja