Top kolumnisti

Povraćanje i temperatura
Piše liječnik

Povraćanje i temperatura: Kada je riječ o bezazlenoj virozi, a kada trebate liječnika?

Najnoviji članci

Povremena nesanica pogađa velik broj ljudi
Povremena nesanica pogađa velik broj ljudi

5 lijekova za spavanje koji ne djeluju uvijek (i mogu biti štetni)

Ako se navečer često premećete po krevetu i nikako ne možete zaspati, niste jedini. Povremena nesanica pogađa velik broj ljudi, no neka popularna rješenja koja se često koriste za bolji san nisu uvijek učinkovita – a u nekim slučajevima mogu biti i štetna za zdravlje. U nastavku saznajte što stručnjaci kažu o alkoholu, lijekovima za […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

osobe koje doručkuju barem tri puta tjedno imaju manju vjerojatnost razvoja srčanih bolesti
Prema nutricionistima

Ovo je najbolje vrijeme za doručak ako imate povišeni kolesterol!

Često se govori da je doručak najvažniji obrok u danu. Iako se stručnjaci ne slažu uvijek oko te tvrdnje, jedno je sigurno – način na koji započnete dan može imati velik utjecaj na vaše zdravlje. Ako želite sniziti kolesterol i zaštititi srce, doručak je idealno mjesto za početak. Zašto je doručak važan za kolesterol i […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

everything shower
Oblik brige o sebi

Što je “everything shower” i zašto je postao hit na TikToku?

Ako ste posljednjih mjeseci proveli vrijeme na TikToku, velike su šanse da ste naišli na pojam “everything shower“. Riječ je o trendu koji podrazumijeva tuširanje u kojem ne perete samo kosu i tijelo, već posvećujete pažnju baš svakom dijelu tijela – kao mali ritual potpune njege i opuštanja. Osim što je iznimno popularan, ovaj trend […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
starija dob je jedan od glavnih čimbenika rizika za razvoj osteoartritisa
Obećavajući rezultati nove studije

Ova mirna aktivnost smanjuje bolove u koljenima za gotovo 30 %!

Vrtlarenje je omiljena aktivnost mnogih starijih osoba – rad sa zemljom, sadnja cvijeća i uzgoj povrća za mnoge predstavljaju zadovoljstvo i način opuštanja. No, prema novoj studiji, ovaj oblik aktivnosti ima i skrivene zdravstvene prednosti. Istraživanje objavljeno u časopisu Clinical Rheumatology pokazalo je da osobe koje se bave vrtlarenjem rjeđe pate od artritisa koljena i […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci