Top kolumnisti

Znak starenja koji većina ignorira, a može povećati rizik od demencije
Ostavlja posljedice po zdravlje mozga

Znak starenja koji većina ignorira, a može povećati rizik od demencije

Najnoviji članci

Znak starenja koji većina ignorira, a može povećati rizik od demencije
Ostavlja posljedice po zdravlje mozga

Znak starenja koji većina ignorira, a može povećati rizik od demencije

Gubitak sluha često se doživljava kao neizbježan dio starenja, no sve je više dokaza da on ima mnogo ozbiljnije posljedice po zdravlje mozga. Novo istraživanje pokazuje da čak i blagi gubitak sluha može znatno povećati rizik od demencije, dok pravovremena uporaba slušnih pomagala može imati zaštitni učinak. Gubitak sluha i starenje – više od “normalne” […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

Vegetarijanska sarma
Bolja je što je starija!

Vegetarijanska sarma: Laganija verzija zimskog jela

Sarma je zimsko jelo koje većina rado jede, a ima jednu karakteristiku netipičnu za hranu – bolja je što je starija. Tako da danima može stajati u hladnjaku, a vi ne morate smišljati što ćete napraviti za ručak. No, jeste li probali vege inačicu? Vegetarijanska sarma (sarma bez mesa) jednako je fina, ali laganija. Uvriježen […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

Ova navika gotovo utrostručuje rizik od najsmrtonosnijeg raka kože!
Novo istraživanje na oko 3.000 osoba

Ova navika gotovo utrostručuje rizik od najsmrtonosnijeg raka kože!

Iako se sve više govori o štetnosti solarija i njihovoj povezanosti s rakom kože, mnogi ih i dalje koriste kako bi zimi zadržali preplanuli ten. No, novo istraživanje donosi zabrinjavajuće podatke – korištenje solarija značajno povećava rizik od melanoma, najsmrtonosnijeg oblika raka kože. Solariji i melanom – koliko je rizik veći? Novo istraživanje pokazalo je […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
Bolovi u donjem dijelu leđa nakon vježbanja
Piše fizioterapeut

Bolovi u donjem dijelu leđa nakon vježbanja: Normalna pojava ili razlog za brigu?

Bolovi u donjem dijelu leđa nakon vježbanja predstavljaju jedan od najčešćih problema među rekreativnim sportašima i ljubiteljima fitnessa i do 80 % aktivnih osoba doživi barem jednu epizodu takvih bolova. Ovi bolovi nisu samo “normalna posljedica treninga” – često signaliziraju greške u tehnici, neravnoteže ili nedostatak pripreme. Dok blagi oblici (kao DOMS – delayed onset […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci