Idealne aktivnosti za vrućine
Piše nutricionistica
Banana i visoki tlak: Koliko ih zapravo treba pojesti da bi imale učinak?
- Zrinka Babić
- 2 min čitanja
Najnoviji članci
Alarmantni rezultati nove studije
Ako imate dijabetes, ova navika tijekom dana mogla bi povećati rizik od masne jetre
Muškarci, ovo trebate znati!
Alopecija brade: Zašto nastaje i može li se dlaka ponovno vratiti?
Piše liječnik
4 min čitanja
Celijakija i nadutost: Zašto se trbuh napuhuje nakon obroka i kada je vrijeme za pregled
Tri nova istraživanja
3 min čitanja
Keto dijeta više nije samo za mršavljenje? Znanstvenici su otkrili neočekivane koristi
Piše magistar farmacije
7 min čitanja
Najbolje kreme za kontaktni dermatitis: Što koristiti, a što obavezno izbjegavati?
Odgovor je dalo 27.931 žena
3 min čitanja
Zašto žene češće doživljavaju orgazam same nego s partnerom?
Piše liječnik
Predinfarktno stanje: Simptomi kod žena mogu biti drugačiji
Simptomi koji se mogu pojaviti i do mjesec dana prije srčanog udara – poznati kao predinfarktni ili prodromalni simptomi (tzv. predinfarktno stanje) – slični su simptomima koji se mogu pojaviti tijekom srčanog udara. To uključuje simptome kao što su bol u prsima, otežano disanje i osjećaj lupanja srca. Predinfarktno stanje i otkucaji srca često su […]
- Hrvoje Pinoza
- 4 min čitanja
4 min čitanja
Celijakija i nadutost: Zašto se trbuh napuhuje nakon obroka i kada je vrijeme za pregled
Celijakija je kronična autoimuna bolest tankog crijeva koja se razvija kod genetski predisponiranih osoba nakon unosa glutena, proteina koji...
3 min čitanja
Ako imate dijabetes, ova navika tijekom dana mogla bi povećati rizik od masne jetre
Novo istraživanje predstavljeno na godišnjem kongresu Endokrinološkog društva (ENDO 2026) pokazalo je da osobe s dijabetesom tipa 2 koje...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Dvije nove studije
Godinama se mislilo da je ovo posljedica artritisa, a sada stručnjaci tvrde da može pogoršavati bolest
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Nije problem samo vaga
Stigle su nove smjernice: Liječnici sada drugačije gledaju na višak kilograma
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Novo istraživanje
Rano uvođenje ove namirnice u prehranu beba moglo bi smanjiti rizik od alergije
Sve više istraživanja potvrđuje da vrijeme uvođenja pojedinih namirnica u dojenačku prehranu može imati važnu ulogu u razvoju alergija. Novo veliko australsko istraživanje pokazalo je da rano uvođenje jaja u prehranu beba može značajno smanjiti rizik od razvoja alergije na jaja, osobito kod djece koja imaju ekcem. Prema istraživanju objavljenom u časopisu JAMA Pediatrics, broj […]
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
3 min čitanja
Ako uzimate omega-3 zbog pamćenja, ovo novo istraživanje trebali biste pročitati
Mnogi ljudi posežu za omega-3 dodacima prehrani u nadi da će očuvati zdravlje mozga i smanjiti rizik od demencije....
3 min čitanja
Keto dijeta više nije samo za mršavljenje? Znanstvenici su otkrili neočekivane koristi
Ketogena ili keto dijeta već je godinama jedna od najpopularnijih prehrambenih metoda za mršavljenje. No, sve više znanstvenih istraživanja...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Piše nutricionistica
Banana i visoki tlak: Koliko ih zapravo treba pojesti da bi imale učinak?
- Zrinka Babić
- 2 min čitanja
Pokrovitelj DoNatural
Probiotici, prebiotici i postbiotici: U čemu je razlika i zašto su sva tri važna za crijeva?
- Nova Studio
- 3 min čitanja
Jedan od najvažnijih minerala
8 vrsta mesa i plodova mora s najvećim udjelom magnezija
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Muškarci, ovo trebate znati!
Alopecija brade: Zašto nastaje i može li se dlaka ponovno vratiti?
Alopecija brade je oblik autoimune bolesti poznate kao alopecija areata, koja uzrokuje djelomičan ili potpun gubitak dlaka na području brade. Kod nekih muškaraca pojavljuju se male kružne ćelave površine, dok kod drugih može doći do opsežnijeg gubitka dlaka. Iako stanje nije opasno za zdravlje, može značajno utjecati na samopouzdanje i kvalitetu života. U nastavku saznajte […]
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
6 min čitanja
Prirodna zaštita od sunca? Ovih 7 ayurvedskih saveznika može pomoći koži, ali jednu stvar ne mogu
Stigao je dugo očekivani godišnji odmor, a u vašoj torbi za plažu vjerojatno se već nalaze šešir, omiljene sunčane...
7 min čitanja
Najbolje kreme za kontaktni dermatitis: Što koristiti, a što obavezno izbjegavati?
Kontaktni dermatitis je akutna ili kronična upalna bolest kože koja nastaje kao posljedica dodira kože s kemijskim, biološkim ili fizikalnim čimbenikom....
Iz rubrike ljepota
Svi članci
I koje formule izbjegavati
Puder za masnu kožu sklonu aknama: Kako odabrati najbolji za dugotrajno matiran ten?
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Česta infekcija
Gljivice na nogama: Evo kako ih prepoznati prije nego što zahvate nokte
-
Kreni Zdravo
- 3 min čitanja
Ovo je važno znati prije kupnje
Minoksidil za kosu: Evo kada se vide prvi rezultati i zašto mnogi odustanu prerano
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Idealne aktivnosti za vrućine
Nježno vježbanje ljeti: Zašto srpanj traži yin jogu i lagane šetnje?
Sunce u nama prirodno budi vitalnost, dobro raspoloženje i toplu, pokretačku energiju. Daje nam želju za akcijom, pa mnogi zaljubljenici u kretanje nastavljaju sa svojim fitness rutinama jednakim intenzitetom kao i tijekom ostatka godine. Međutim, ljeto se uvelike razlikuje od drugih godišnjih doba. Njegove visoke temperature i suhi, užareni zrak s vremenom iscrpljuju naše tijelo. […]
- Suzana Mussiow
- 9 min čitanja
5 min čitanja
Vježbe za donji dio leđa u vodi: 7 pokreta koji mogu ublažiti bol i vratiti pokretljivost
Bol u donjem dijelu leđa jedan je od najčešćih zdravstvenih problema današnjice. Procjenjuje se da će se čak 80...
3 min čitanja
Semaglutid i tirzepatid potisnuli su operacije? Stručnjaci otkrivaju što je zapravo bolji izbor
Lijekovi za mršavljenje poput semaglutida i tirzepatida posljednjih su godina promijenili način liječenja pretilosti. Novo istraživanje pokazuje da se...
Iz rubrike fit
Svi članci
Stručnjaci su iznenađeni
Može li popularni lijek za mršavljenje pomoći parovima koji žele dijete? Nova istraživanja daju nadu
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Mogu ih raditi gotovo svi
Vježbe u moru za kralježnicu: 4 jednostavna pokreta koji rasterećuju leđa i vrat bez napora
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Piše fizioterapeut
Vježbe za vene na rukama: Ako vam trnu prsti ili otiču šake, ovo biste trebali isprobati
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja