Piše nutricionistica
Imaju slične simptome
Razlika između bronhitisa i astme: Jedna stvar u kašlju otkriva ozbiljan problem
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Najnoviji članci
Za sve razine kondicije
Bird dog vježba: Evo zašto je ova vježba hit među trenerima i fizioterapeutima
Događa se i mladima
6 min čitanja
Venska tromboza: Prvi znak na nozi koji mnogi ignoriraju, a može biti smrtonosan
Imale su negativna iskustva
3 min čitanja
10 slavnih žena koje su odustale od botoksa: “Više nisam izgledala kao ja!”
U uvjetima sve češćih suša
4 min čitanja
Pametno zalijevanje vrta: Kako zadržati vodu i manje zalijevati?
Imaju slične simptome
Razlika između bronhitisa i astme: Jedna stvar u kašlju otkriva ozbiljan problem
Kašalj, otežano disanje i osjećaj stezanja u prsima simptomi su koji često zbunjuju mnoge ljude. Upravo zato se često postavlja pitanje – koja je razlika između bronhitisa i astme? Iako obje bolesti zahvaćaju dišne puteve i uzrokuju upalu, riječ je o različitim stanjima koja imaju drugačije uzroke, tijek bolesti i metode liječenja. Razlika između bronhitisa […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
7 min čitanja
Bol u leđima između lopatica: Kada je kriva ukočenost od sjedenja, a kada je nešto ozbiljnije?
Bol u leđima između lopatica jedan je od najčešćih razloga zbog kojih ljudi traže pomoć liječnika, fizioterapeuta ili masera....
3 min čitanja
Većina ljudi koristi ChatGPT potpuno pogrešno – zato im AI ne pomaže
Dok neki korisnici od alata poput ChatGPT-a, Claudea ili Geminija dobivaju iznimno korisne, detaljne i kreativne odgovore, drugi ostaju...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Znanstvenici su razvili novi test
Tihi rizik koji nosite od rođenja: Ovo može predvidjeti srčani udar godinama unaprijed!
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Bili su simbol luksuza i udobnosti
Svatko ga je imao u svom domu 80-ih – a naši zglobovi užasnuti su mogućim povratkom
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Događa se i mladima
Venska tromboza: Prvi znak na nozi koji mnogi ignoriraju, a može biti smrtonosan
- Kreni Zdravo
- 6 min čitanja
Pokrovitelj Donat
Dvostruki učinak koji čini razliku: Zašto kombinacija magnezija i sulfata djeluje drugačije na probavu od svega ostalog?
Kada razmišljate o probavi, vjerojatno vam prvo padaju na pamet vlakna, hidracija ili eventualno probiotici. No, probavni sustav puno je kompleksniji od toga – riječ je o dinamičnom procesu koji ovisi o ravnoteži mehaničkih i fizioloških funkcija u tijelu. Upravo tu važnu ulogu ima magnezij, ali tek u kombinaciji sa sulfatima dolazi do punog učinka. […]
- Nova Studio
- 3 min čitanja
3 min čitanja
6 mitova o prehrani u koje žene još uvijek vjeruju
Internet je prepun savjeta o “ispravnoj” prehrani, a društvene mreže svakodnevno nameću nova pravila o tome što biste trebali...
2 min čitanja
U koje doba dana piti selen? Jedna pogreška može smanjiti njegovo djelovanje
Selen je esencijalni mineral koji se inače nalazi u tlu gdje ga upijaju biljke. Najpoznatiji je po tome što...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Masnoće u krvi
Može li jedan masni obrok povisiti trigliceride i kolesterol?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Rizik od širenja bakterija
5 namirnica koje nikad ne biste trebali prati u sudoperu
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Mnogi ga uzimaju kao dodatak prehrani
Što se događa s vašim tijelom kada naglo prestanete uzimati magnezij?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Svakodnevno nose težinu cijelog tijela
Specijalisti za stopala žele da prestanete raditi ovih 5 stvari
Stopala svakodnevno nose težinu cijelog tijela, bilo da hodate, vježbate, stojite ili obavljate svakodnevne obaveze. Ipak, zbog užurbanog načina života mnogi zanemaruju njihovu njegu, iako stručnjaci stopala nazivaju “temeljem tijela”. Dugoročno, loše navike mogu dovesti do boli, deformacija i problema s držanjem. U nastavku saznajte koje pogreške podijatri i ortopedi najčešće izdvajaju te kako pravilno […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
3 min čitanja
12 slavnih osoba koje imaju upitne higijenske navike
Iako danas imamo više mogućnosti za održavanje osobne higijene nego ikad prije, neke slavne osobe otvoreno priznaju da ne...
3 min čitanja
10 slavnih žena koje su odustale od botoksa: “Više nisam izgledala kao ja!”
Botoks je posljednjih godina postao gotovo svakodnevica, osobito među mlađim generacijama. Prema podacima Američkog društva plastičnih kirurga, broj osoba...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Ostavlja ozbiljne posljedice
9 slavnih osoba starijih od 40 koje žale zbog pretjeranog sunčanja u mladosti
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Obratite više pažnje na materijale
Ako imate osjetljivu kožu, ove tkanine biste trebali odmah izbjegavati
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Mogu biti frustrirajuće
Postporođajne akne mogu trajati mjesecima: Evo što koristiti ako dojite
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Za sve razine kondicije
Bird dog vježba: Evo zašto je ova vježba hit među trenerima i fizioterapeutima
Bird dog vježba jedna je od najjednostavnijih, ali i najučinkovitijih vježbi za jačanje corea, donjeg dijela leđa, kukova i stražnjice. Redovitim izvođenjem može pomoći u poboljšanju posture, stabilnosti tijela i pokretljivosti, a često se preporučuje i osobama koje imaju bolove u donjem dijelu leđa. U nastavku saznajte kako se pravilno izvodi bird dog vježba, koje […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
11 min čitanja
7 savjeta o mršavljenju u koje trebate prestati vjerovati (i evo zašto)
Koliko god nam je digitalno doba donijelo lak i brz pristup informacijama, toliko smo postali zasićeni i manje kritični;...
6 min čitanja
Održava se utrka s posebnom misijom: Prijaviti se mogu svi, a cilj je važniji nego ikad
Društvo distrofičara Zagreb (DDZ) i Savez društava distrofičara Hrvatske (SDDH) uz financijsku podršku Turističke zajednice Grada Zagreba te podršku...
Iz rubrike fit
Svi članci
Mnogi rade ove pogreške
12 razloga zbog kojih salo na trbuhu ne nestaje
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Dio su složenog programa liječenja
Vježbe za skoliozu koje mogu ublažiti bol i usporiti deformaciju kralježnice
- Maja Kuzelj Grgić
- 13 min čitanja
Velika analiza podataka
Pomicanje sata nema učinak kakav mislimo? Novo istraživanje iznenadilo je znanstvenike
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja