Top kolumnisti
Najnoviji članci
Ovu svakodnevnu naviku svi imamo, a mogla bi oslabiti pamćenje
Insuficijencija (zatajivanje srca): Znakovi koji otkrivaju da srce ne pumpa dovoljno krvi
2 min čitanja
Sedmero ljudi isprobalo je novu terapiju nakon moždanog udara: Svima se povećala snaga ruke
3 min čitanja
Imate otvorenu bocu vina u hladnjaku? Evo koliko zapravo može stajati
6 min čitanja
Štitnjača i opadanje kose: Ovi znakovi otkrivaju da nije riječ samo o stresu
2 min čitanja
Preminuo Tim Curry: O zdravstvenoj borbi koja ga je prikovala za invalidska kolica govorio je tek godinama poslije
10 najčešćih mitova o zdravlju u koje morate prestati vjerovati
Mnogi zdravstveni savjeti prenose se generacijama, iako ih znanstveni dokazi ne podupiru. Od obveznih osam čaša vode dnevno do zabrane plivanja nakon jela, neki od najpoznatijih savjeta zapravo su samo uporni zdravstveni mitovi. U nastavku otkrivamo što je istina, a što mit kada je riječ o 10 raširenih tvrdnji o zdravlju. Morate li piti osam […]
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Top kolumnisti
Možete li se onesvijestiti od napada panike?
Dobra je vijest da je gubitak svijesti tijekom napadaja panike vrlo rijedak. Iako simptomi mogu biti toliko intenzivni da...
Sedmero ljudi isprobalo je novu terapiju nakon moždanog udara: Svima se povećala snaga ruke
Novo istraživanje pokazuje da bi stimulacija leđne moždine mogla poboljšati snagu i pokretljivost ruke kod osoba koje su preživjele...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Štitnjača i opadanje kose: Ovi znakovi otkrivaju da nije riječ samo o stresu
- Tomislav Stanić
- 6 min čitanja
Koji se srčani problemi mogu čuti stetoskopom?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Što se događa s tijelom nakon samo četiri tjedna veganske prehrane? Znanstvenici otkrili zanimljive promjene
Veganska prehrana posljednjih je godina sve popularnija zbog brige za dobrobit životinja, utjecaja proizvodnje hrane na okoliš i mogućih zdravstvenih koristi. Novo istraživanje pokazuje da bi već četiri tjedna takve prehrane mogla utjecati na molekularne pokazatelje povezane s upalom i biološkim starenjem. Međutim, rezultate treba tumačiti oprezno jer ne dokazuju da veganska prehrana doista usporava […]
- Tomislav Stanić
- 5 min čitanja
Top kolumnisti
Dimljeni losos: Recepti za tjesteninu, salate, umak i najbolji omlet
Losos je jedna od najukusnijih riba, bilo da ga jedemo svježeg, smrznutog ili dimljenog. No, upravo dimljeni losos daje...
Fruktoza i rak jajnika: Novo istraživanje otkrilo zabrinjavajuću povezanost
Prema procjenama, u SAD-u će tijekom 2026. godine rak jajnika biti dijagnosticiran kod oko 21.010 osoba, dok relativna petogodišnja...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Imate otvorenu bocu vina u hladnjaku? Evo koliko zapravo može stajati
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
6 namirnica koje trebate jesti manje nakon 50. godine za bolje zdravlje
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Lasersko pomlađivanje lica: Briše godine s kože? Evo što zaista možete očekivati
Glatka, blistava koža ujednačenog tena mnogima je cilj, no nije je uvijek moguće postići kozmetičkim proizvodima. Maske, pilinzi, glikolna kiselina i retinoidi mogu ukloniti odumrle stanice, dok profesionalni postupci poput kemijskog pilinga, dermoabrazije i microneedlinga djeluju intenzivnije. Kada su izraženije bore, pigmentacijske mrlje, ožiljci od akni ili neujednačena tekstura kože, jedna od mogućnosti je lasersko […]
- Tomislav Stanić
- 7 min čitanja
Top kolumnisti
Štitnjača i opadanje kose: Ovi znakovi otkrivaju da nije riječ samo o stresu
Štitnjača i opadanje kose mogu biti povezani kada ova žlijezda proizvodi premalo ili previše hormona. I hipotireoza i hipertireoza...
LED maske sve su popularnije, ali mogu li uzrokovati rak kože?
Terapija crvenim svjetlom posljednjih je godina postala popularan dio rutine njege kože. LED maske za kućnu upotrebu reklamiraju se...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
7 načina na koje se vaši nokti mijenjaju s godinama
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Koža vas nakon sunčanja zateže i pecka? Napravite domaći balzam od nekoliko prirodnih sastojaka
- Suzana Mussiow
- 6 min čitanja
Tko češće gubi kosu – muškarci ili žene? Odgovor bi vas mogao iznenaditi
- Maja Kuzelj Grgić
- 5 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Koliko su točne aplikacije za kalorije temeljene na fotografijama? 4 su stavljene na test
Fotografirate obrok, a aplikacija vam odmah pokaže koliko kalorija sadržava. Iako zvuči praktično, novo istraživanje pokazuje da popularne aplikacije koje analiziraju hranu uz pomoć umjetne inteligencije mogu znatno podcijeniti količinu kalorija i masti u obroku. Aplikacije za fotografsko praćenje kalorija sve su popularnije, osobito među osobama koje žele poboljšati prehranu ili smršavjeti. Međutim, njihova preciznost […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
Ova svakodnevna navika može smanjiti rizik od smrti zbog srčanih bolesti za čak 39 %
Kada birate između dizala i stepenica, jednostavna svakodnevna odluka mogla bi imati velik učinak na vaše zdravlje. Novo istraživanje...
Krenule prijave za besplatne treninge diljem Zagreba u sklopu prvog Zagreb Health Weeka powered by Lilly
Ako već neko vrijeme razmišljate o tome da isprobate pilates, jogu, reformer, padel, tenis ili neku drugu aktivnost, sada...
Iz rubrike fit
Svi članci
Ove vježbe mogle bi biti najbolje za vaše kosti, a rezultati za trening snage iznenadili su znanstvenike
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Vježbe u bazenu za vratnu kralježnicu: Voda može biti odličan saveznik kod bolova, ali nije svako plivanje dobar izbor
- Dario Vrbanac
- 5 min čitanja
Nije san, nisu tretmani za lice: Ovoga se slavne žene nakon 50-e ne odriču
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja