Desetljećima se smatra nepovratnim stanjem
Kronična upalna bolest crijeva
5 ranih znakova i simptoma ulceroznog kolitisa
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Najnoviji članci
Ostanite zdravi tijekom cijele godine
2 min čitanja
Zašto se neki ljudi rijetko razbolijevaju? Ovih 8 navika imaju ključnu ulogu
Većina ljudi ovo ne zna
2 min čitanja
Dermatolog otkriva: Zima je zapravo najbolje vrijeme za rješavanje akni, rozaceje i suhe kože!
Životinje osjećaju i vole
3 min čitanja
Znanost ruši mit: Životinje stvaraju prava prijateljstva – čak i s drugim vrstama
Piše psihologinja
Česte promjene posla: Kada su prednost, a kad nedostatak?
Česte promjene posla u današnjem poslovnom vremenu nisu neuobičajene. Neki čak smatraju da su poželjne i da omogućuju puno više razvoja vještina i profesionalnog napretka nego ostajanje na jednom radnom mjestu cijeli radni vijek, što je starijim generacijama bio glavni kriterij radne stabilnosti i sigurnosti. Kod čestih promjena posla važno je naglasiti ravnotežu i umjerenost jer nije svaki životopis s […]
- Marija Šimunić
- 4 min čitanja
2 min čitanja
Ove kemikalije nalaze se u krvi gotovo svih – a mlade izlažu velikom riziku od bolesti jetre!
Izloženost PFAS “vječnim kemikalijama” mogla bi gotovo utrostručiti rizik od razvoja masne bolesti jetre kod mladih osoba, pokazuje novo...
1 min čitanja
Koliko su pješački prijelazi opasni za osobe s oštećenjem vida?
Osobe koje pate od gubitka vida možda nisu u tolikoj opasnosti od nadolazećeg prometa kako se dosad pretpostavljalo, pokazuje...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Ostanite zdravi tijekom cijele godine
Zašto se neki ljudi rijetko razbolijevaju? Ovih 8 navika imaju ključnu ulogu
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Kronična upalna bolest crijeva
5 ranih znakova i simptoma ulceroznog kolitisa
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Desetljećima se smatra nepovratnim stanjem
Nova studija budi nadu: Može li se Alzheimerova bolest preokrenuti?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Oprez!
3 namirnice koje mogu potajno povećati rizik od raka, prema nutricionistima
Možda o prehrani ne razmišljate kao o ključnom čimbeniku u razvoju raka, no znanstvena istraživanja pokazuju da ono što svakodnevno jedemo može imati snažan, iako tih, utjecaj na dugoročno zdravlje. Dobra vijest je da male promjene u prehrani mogu smanjiti rizik – bez odricanja od okusa i užitka u hrani. Tipična zapadnjačka prehrana, bogata prerađenom […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
2 min čitanja
5 potencijalnih nuspojava vitamina za kosu, kožu i nokte
Sjajna kosa, blistava koža i čvrsti nokti želja su mnogih, a upravo to obećavaju brojni dodaci prehrani za ljepotu....
2 min čitanja
10 loših kuharskih navika kojih biste se trebali riješiti
Iako se kuhanje često smatra opuštajućom aktivnošću, mnogi od nas nesvjesno ponavljaju navike koje mogu pokvariti okus jela, ali...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Napravite prvi korak već danas
6 savjeta o prehrani koji pomažu u sprječavanju duboke venske tromboze
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Povremeno je u redu, ali ne svaki dan
Liječnici upozoravaju: Ova uobičajena navika opterećuje vaše bubrege!
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
U fokusu zbog novih američkih smjernica
Goveđi loj za kuhanje: Što se događa s tijelom ako ga koristite umjesto ulja?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Neke se čine bezazlenima
5 čestih navika koje pogoršavaju simptome psorijaze
Život sa psorijazom često je izazovan i ne svodi se samo na terapiju ili kreme koje koristite. Svakodnevne navike, čak i one koje vam se čine bezazlenima, mogu imati velik utjecaj na stanje vaše kože. Dobra vijest je da male promjene u rutini mogu znatno olakšati simptome i smanjiti učestalost pogoršanja. U nastavku otkrivamo pet […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
Dermatolog otkriva: Zima je zapravo najbolje vrijeme za rješavanje akni, rozaceje i suhe kože!
Iako većina ljudi njegu kože povezuje s ljetom, upravo su hladniji mjeseci često najbolji trenutak za rješavanje kožnih problema....
2 min čitanja
5 pogrešaka koje treba izbjegavati pri korištenju flastera za prištiće
Ako ste primijetili ljude s flasterima u obliku srca ili zvjezdica na licu, možda ste se zapitali radi li...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Konkretne strategije
Imate jedan od onih dana kad mislite “Baš sam ružan/na.”? Pročitajte ovo.
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Oblik brige o sebi
Što je “everything shower” i zašto je postao hit na TikToku?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Može biti bezazleno, ali i ozbiljno
5 razloga zašto vam je koža na tabanima žuta (i kada morate što prije liječniku)
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Piše nutricionistica
Kako unijeti 200 grama proteina? Ovo morate znati prije nego povećate unos
U posljednjih nekoliko godina, pa i dulje, proteini su postali sinonim za zdravu prehranu. Prehrambena industrija to je dobro prepoznala pa smo danas preplavljeni proizvodima na kojima stoji oznaka “protein”, a to se ponajviše odnosi na razne mliječne proizvode poput pudinga, jogurta i sl. Također, specijalizirane trgovine tzv. fitness hranom nude obilje proizvoda s višim […]
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
2 min čitanja
Ljudi su čekali godinama: Lijek za mršavljenje sada dolazi kao tableta!
Lijek s djelatnom tvari semaglutid, koji se dosad koristio uglavnom u obliku injekcija, odnedavno je dostupan i kao tableta....
3 min čitanja
Najveći zdravstveni zaokret u 15 godina: U.S. News ukinuo liste dijeta – evo zašto
Portal U.S. News & World Report prvi je put objavio izvještaj Top Health and Nutrition Trends for 2026, u...
Iz rubrike fit
Svi članci
Piše fizioterapeut
Vježbe za dijastazu: Zašto jačanje trbušnjaka često nije rješenje?
- Dario Vrbanac
- 9 min čitanja
Piše nutricionistica
Kokice i keto dijeta: Smijete li ih jesti ili sabotirate sav trud?
- Zrinka Babić
- 2 min čitanja
Obećavajući rezultati nove studije
Ova mirna aktivnost smanjuje bolove u koljenima za gotovo 30 %!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja