Top kolumnisti
Evo što se događa u vašem mozgu kada izgubite bliskog prijatelja
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Najnoviji članci
Ostavili ste meso preko noći izvan hladnjaka? Evo što se može dogoditi
3 min čitanja
Mislite da znate što vas čeka nakon kemoterapije? Ovi simptomi često dolaze kasnije
2 min čitanja
Jedete li ove namirnice? Znanstvenici tvrde da mogu odgoditi menopauzu i do godinu dana
3 min čitanja
Svrbe vas ožiljci? Evo zašto se to događa i kako to konačno ublažiti
Kašalj u ležećem položaju: Zašto se javlja baš noću i kada je opasan?
Noćni kašalj je uporan kašalj koji se javlja prvenstveno ili isključivo noću, pri ležanju. Ovaj simptom može poremetiti san, što dovodi do umora i niže kvalitete života. Noćni kašalj sam po sebi nije dijagnoza, već simptom nekog drugog stanja ili bolesti. Kašalj, bilo noću ili tijekom dana, refleks je imunološkog sustava tijela čiji je cilj […]
- Hrvoje Pinoza
- 4 min čitanja
Top kolumnisti
Mislite da znate što vas čeka nakon kemoterapije? Ovi simptomi često dolaze kasnije
Kemoterapija je za mnoge ljude nužan, ali zahtjevan dio liječenja raka. Iako pomaže u borbi protiv bolesti, često sa...
Evo što se događa u vašem mozgu kada izgubite bliskog prijatelja
Prekid bliskog prijateljstva često se podcjenjuje, iako može biti jednako bolan kao i prekid romantične veze. Ako ste ikada...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Ovakav kašalj ne smijete ignorirati: Može otkriti ozbiljnu bolest
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Visoki krvni tlak kod djece: Zašto se sve češće pojavljuje i kako ga prepoznati na vrijeme?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Mislite da imate “samo” masnu jetru? Evo zašto biste trebali provjeriti i srce
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Varivo za gastritis koje spašava želudac kad više ne znate što jesti
Iako nije smrtno ugrožavajuća bolest, život s gastritisom itekako može biti naporan i frustrirajuć. Kako jedemo barem tri puta dnevno, toliko puta se može dogoditi da je osobi loše ili se ne osjeća najugodnije u svojem tijelu. Gastritis može biti akutni ili kronični, ovisno o uzroku, a pronalazak odgovarajućih namirnica ponekad djeluje jedino kroz metodu […]
- Zrinka Babić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
Jedete li ove namirnice? Znanstvenici tvrde da mogu odgoditi menopauzu i do godinu dana
Vrijeme ulaska u menopauzu nije važno samo za plodnost – ono ima značajan utjecaj na dugoročno zdravlje žena. Istraživanja...
Ostavili ste meso preko noći izvan hladnjaka? Evo što se može dogoditi
Dogodi se svima – navečer zaspete, a ujutro shvatite da ste zaboravili spremiti ostatke mesa u hladnjak. Meso nije...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Kuhanje može uništiti nutrijente, ali samo ako radite ove pogreške!
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Multivitamini mogu pomoći kod visokog tlaka – ali samo ako spadate u ovu skupinu
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Klementine i vitamini: Evo koliko ih dnevno trebate pojesti za jači imunitet
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
7 razloga zašto je baby ulje dobro za vašu kožu
Baby ulje mnogi povezuju isključivo s njegom beba, no ono se već desetljećima koristi i u njezi kože odraslih. Iako može pomoći u zadržavanju vlage i učiniti kožu mekšom, nije idealan izbor za svakoga. Prednosti baby ulja za kožu U nastavku saznajte koje su njegove prednosti, mogući nedostaci i kako ga pravilno koristiti. 1. Pomaže […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Top kolumnisti
Svrbe vas ožiljci? Evo zašto se to događa i kako to konačno ublažiti
Ožiljci su dio prirodnog procesa cijeljenja tijela. Nastaju kao rezultat biološke obnove kože i drugih tkiva nakon ozljede. Gotovo...
10 neočekivanih načina na koje možete koristiti gustin
Gustin (kukuruzni škrob) većina nas povezuje isključivo s kuhanjem – za zgušnjavanje umaka, pudinga ili kolača. No, jeste li...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Nova godina, nova koža: 7 navika koje vam mogu potpuno promijeniti ten
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Ova navika gotovo utrostručuje rizik od najsmrtonosnijeg raka kože!
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Puder, rumenilo, sjenilo … i azbest? Što stoji iza kontroverzne odluke FDA-e
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Mršavite uz GLP-1? Ako vjerujete u ovih 5 mitova, radite veliku pogrešku
GLP-1 lijekovi posljednjih su godina postali iznimno popularni kao pomoć pri mršavljenju. Iako mogu biti učinkoviti, oko njih i dalje kruži niz mitova koji mogu dovesti do pogrešnih očekivanja i loših odluka. U nastavku razbijamo najčešće zablude i objašnjavamo kako ove terapije zapravo djeluju. 1. Mit: GLP-1 lijekovi su “brzo i lako rješenje” za mršavljenje […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
Prvi odlazak u teretanu: Što očekivati i kako se osjećati sigurnije?
Ako razmišljate o upisu u teretanu, ali vas hvata nelagoda već pri samoj pomisli na prvi dolazak – niste...
Novogodišnja dijeta: U većini slučajeva ne uspije! Nutricionistica otkriva zašto
Jeste li ponovili novogodišnje ciljeve od prošle godine? Pokušavate li godinama smršaviti i iznova pišete novi cilj? Što mislite,...
Iz rubrike fit
Svi članci
Bolovi u donjem dijelu leđa nakon vježbanja: Normalna pojava ili razlog za brigu?
- Dario Vrbanac
- 5 min čitanja
3 ključne vježbe koje bi žene starije od 50 godina trebale raditi za jačanje kostiju
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Studija na 1.500 djece otkriva: Dječaci koji ovo rade rjeđe razvijaju problematično ponašanje!
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja