Top kolumnisti
Zdravi božićni kolači: Recepti koji smanjuju žudnju za slatkim, a i dalje su prefini!
- Zrinka Babić
- 5 min čitanja
Najnoviji članci
Šokantni podaci: Većina djece u dobi 2–4 godine gotovo se uopće ne kreće!
Jestivi božićni pokloni: 12 ideja koje izgledaju skupo, a zapravo su super jeftine!
2 min čitanja
Čokoladni kuglof s jogurtom: Recept koji vam svaki put uspije – sočniji nego ikad!
3 min čitanja
11 nevjerojatnih dobrobiti ulja eukaliptusa: Čisti dom, olakšava disanje, smanjuje bol – ali ovo upozorenje morate znati!
3 min čitanja
Sadnja božićne pšenice: Gdje kupiti, kada se sadi i koliko treba da nikne?
Novi šok za pacijente na statinima: Rizik o kojem nitko ne govori!
Iako se snižavanje “lošeg” LDL kolesterola smatra ključnim za zdravlje srca, novo talijansko istraživanje sugerira da bi vrlo niske vrijednosti LDL-C-a mogle povećati rizik od razvoja dijabetesa tipa 2 – čak i kod osoba koje ne uzimaju statine. Ne znači da biste trebali prestati s terapijom, ali istraživanje otvara važna pitanja o ravnoteži između kardiovaskularne […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
Pijete alkohol uz ADHD terapiju? Ovo morate znati prije sljedećeg pića!
Mnogi odrasli koji žive s poremećajem pažnje i hiperaktivnosti (ADHD) redovito uzimaju svoju terapiju, ali što kada se to...
Gosti tijekom blagdana donose radost – i klice! Evo kako ostati zdrav
Blagdanska okupljanja donose radost, druženje i toplinu, ali i povećan rizik od širenja sezonskih virusa. Kako u ovo doba...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Bolovi u donjem dijelu trbuha kod žena: Što je uzrok?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
3 nove istine o fibrilaciji atrija koje mijenjaju sve što ste mislili da znate
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Ovaj neobičan simptom može predvidjeti srčani udar – provjerite ga na vrijeme!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Preparati za neuropatiju: 6 suplemenata koji pomažu kod trnaca, žarenja i bolova
Neuropatija može uzrokovati trnce, žarenje, bol ili utrnulost u rukama i nogama. Iako dodaci prehrani ne mogu izliječiti ovo stanje, pojedina istraživanja sugeriraju da određeni preparati za neuropatiju mogu ublažiti simptome i podržati zdravlje živaca. U nastavku donosimo najčešće korištene nutrijente i dodatke, njihove prednosti, način uzimanja i moguće nuspojave – kako biste lakše pronašli […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
Zdravi božićni kolači: Recepti koji smanjuju žudnju za slatkim, a i dalje su prefini!
Ono što je s razlogom postalo trend, a vjerojatno će se izroditi i kao tradicija su zdravi božićni kolači....
Jestivi božićni pokloni: 12 ideja koje izgledaju skupo, a zapravo su super jeftine!
Ovaj Božić možete svoje najmilije iznenaditi jestivim poklonima, koje ste sami s ljubavlju napravili i zapakirali. Osim što će...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Začini za medenjake: Napravite domaću mješavinu u 2 minute – bolju od kupovne!
- Zrinka Babić
- 5 min čitanja
Čokoladni kuglof s jogurtom: Recept koji vam svaki put uspije – sočniji nego ikad!
- Rachel Drbohlav Ollerton
- 2 min čitanja
Zapanjujući podaci: Veganski tanjur može prepoloviti vaš utjecaj na okoliš!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Dermatitis uha: Je li kriv nakit, slušalice ili gljivice? Evo kako prepoznati pravi uzrok!
Dermatitis uha je čest kožni problem koji može zahvatiti kožu oko, iza i unutar uha. Iako se najčešće povezuje s ekcemom na tijelu, ova se neugoda može pojaviti i na osjetljivim područjima uha, uzrokujući svrbež, crvenilo, perutanje i iritaciju. Kod nekih osoba razvija se i dermatitis iza uha, a ponekad se javlja i dermatitis u […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Top kolumnisti
11 nevjerojatnih dobrobiti ulja eukaliptusa: Čisti dom, olakšava disanje, smanjuje bol – ali ovo upozorenje morate znati!
Ulje eukaliptusa već se desetljećima koristi kao prirodan saveznik za olakšavanje tegoba dišnih puteva, čišćenje doma i ublažavanje bolova....
Koja je najbolja kozmetika za bebe? Pogledajte koje sastojke trebate izbjegavati
Briga o bebinom zdravlju počinje od kože. Iako njihova koža izgleda nježno i čista, zapravo je vrlo osjetljiva i...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
-200 °C na koži: Trend koji uljepšava ili može ozbiljno naškoditi?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Što se događa kad odbacite dezodorans – istina koju nitko ne govori!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Šokantni podaci: Većina djece u dobi 2–4 godine gotovo se uopće ne kreće!
Iako se djeca u ranom djetinjstvu najbrže razvijaju, novo istraživanje otkriva da se većina djece u dobi 2 – 4 godine ne kreće ni približno dovoljno. Čak i kada pohađaju vrtić, njihova razina tjelesne aktivnosti ostaje daleko ispod preporuka za zdravi rast i razvoj. U nastavku donosimo sažetak najvažnijih nalaza i što oni znače za […]
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Top kolumnisti
Ovih 6 grešaka tijekom vježbanja mogu vas ozbiljno ozlijediti!
Redovita tjelesna aktivnost važan je dio zdravog načina života, ali i ozbiljna obaveza. Da bi treninzi donijeli rezultate –...
Vježbanje nakon korone: Otkrivamo plan koji vraća kondiciju brže nego što mislite!
Pandemija COVID-19 ostavila je mnoge ljude s dugotrajnim simptomima – umorom, smanjenim kapacitetom pluća, slabijom kondicijom i osjećajem da...
Iz rubrike fit
Svi članci
GLP-1 terapija za mršavljenje: Evo što se dogodilo troje ljudi koji su je isprobali!
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Stručnjaci šokirani: U ovim godinama vježbanje najviše štiti od demencije!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Kako izgubiti 5 kg hodanjem? Ovo je plan koji stvarno djeluje
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja