Pokrovitelj Donat
Vodila je teške bitke
Hayden Panettiere preminula u 36. godini: Otvoreno je govorila o ovisnosti, depresiji i teškom razdoblju nakon poroda
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Najnoviji članci
Po preporuci nutricionistice
Keto recepti s avokadom: 5 brzih ideja za doručak, ručak i nešto slatko
Alarmantni rezultati nove studije
Zrak koji udišete mogao bi pogoršavati artritis: Znanstvenici otkrili zabrinjavajuću povezanost
Nemojte je ignorirati!
4 min čitanja
Glavobolja koja traje danima: Liječnica otkriva kada je vrijeme za zabrinutost
Čest problek kod oba spola
5 min čitanja
Tko češće gubi kosu – muškarci ili žene? Odgovor bi vas mogao iznenaditi
Važno je pričati o ovome
6 min čitanja
8 slavnih žena otkrilo što im je menopauza napravila: “Nitko nas nije pripremio na ovo!”
Mnogi je koriste predugo
Kada ste zadnji put promijenili četkicu za zube? Stomatolozi upozoravaju na čestu grešku
Kada ste posljednji put promijenili četkicu za zube? Ako je prošlo više od tri ili četiri mjeseca, vrijeme je za novu. Iako četkica na prvi pogled možda još uvijek izgleda upotrebljivo, istrošena vlakna mogu biti znatno manje učinkovita u uklanjanju zubnog plaka. Prema preporukama Američkog stomatološkog udruženja (American Dental Association – ADA), četkicu za zube […]
- Maja Kuzelj Grgić
- 2 min čitanja
4 min čitanja
Glavobolja koja traje danima: Liječnica otkriva kada je vrijeme za zabrinutost
Gotovo nema čovjeka koji nije jednom u životu imao glavobolju, a većina ljudi iskusila je tu neugodnost više puta....
3 min čitanja
Hayden Panettiere preminula u 36. godini: Otvoreno je govorila o ovisnosti, depresiji i teškom razdoblju nakon poroda
Glumica Hayden Panettiere, koju su gledatelji zavoljeli u serijama Heroji i Nashville te filmskom serijalu Vrisak, preminula je u...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Pokrovitelj Donat
Zašto se sve više govori da dobrobit počinje u crijevima?
- Nova Studio
- 2 min čitanja
Čest razlog javljanja liječniku
Bol u tabanima nije uvijek bezazlena! Fizioterapeut otkriva što sve može biti uzrok
- Dario Vrbanac
- 3 min čitanja
Nalazi se u našem okolišu i hrani
Nova studija upozorava: Ova česta kemikalija povezana je s 35 % većim rizikom od prijevremenog poroda
- Maja Kuzelj Grgić
- 4 min čitanja
Pokrovitelj Donat
Zašto se sve više govori da dobrobit počinje u crijevima?
Dugo se smatralo da su crijeva važna prvenstveno zbog probave. Danas ih, međutim, sve više povezujemo s puno širom slikom – osjećajem lakoće, svakodnevnom energijom i općim blagostanjem. Zato ne čudi što je upravo zdravlje crijeva postalo jedna od najpopularnijih tema u svijetu wellnessa. Naravno, ne postoji čarobno rješenje koje će preko noći promijeniti način […]
- Nova Studio
- 2 min čitanja
7 min čitanja
6 najgorih namirnica za visoki kolesterol, prema kardiolozima i nutricionistima
Visoki kolesterol nema samo jedan uzrok. Na njegove vrijednosti mogu utjecati genetika, određena zdravstvena stanja, pušenje, razina tjelesne aktivnosti,...
5 min čitanja
Što se događa sa šećerom u krvi kada redovito uzimate omega-3?
Omega-3 masne kiseline često se povezuju sa zdravljem srca i mozga, no mogu li dodaci ribljeg ulja pomoći i...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Postoje zdravije alternative
15 namirnica koje ne možete prestati jesti – a liječnici savjetuju da ih ograničite
- Maja Kuzelj Grgić
- 4 min čitanja
Po preporuci nutricionistice
Raža: Recepti za lešo, buzaru, brudet i pohanje koje svatko može pripremiti
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
Roditelji, obratite pažnju!
Ova namirnica u najranijoj dobi mogla bi ostaviti posljedice koje se vide tek nakon 60 godina
- Maja Kuzelj Grgić
- 4 min čitanja
Koža nakon ljeta šalje znakove
Zašto koža izgleda lošije nakon godišnjeg odmora? Evo što joj se zapravo događa
Godišnji odmor obično povezujemo s opuštanjem, suncem i onim poželjnim “zdravim sjajem” kože. Ipak, nakon povratka s mora mnoge žene primjećuju upravo suprotno – koža nakon godišnjeg odmora može izgledati umornije i beživotno, postati osjetljivija, suha ili sklona pigmentacijskim mrljama i prištićima. Sitne bore mogu postati izraženije, ten neujednačen, a koža zategnuta i nadražena. Zašto […]
- Maja Kuzelj Grgić
- 6 min čitanja
5 min čitanja
Tko češće gubi kosu – muškarci ili žene? Odgovor bi vas mogao iznenaditi
Gubitak kose može pogoditi i muškarce i žene, no ne mora izgledati jednako niti imati iste uzroke. Dok se...
3 min čitanja
Nakon sunčanja napravite ovih 5 stvari, a ovih 5 obavezno izbjegavajte
Boravak na suncu sastavni je dio ljeta i aktivnosti na otvorenom, no čak i kratko izlaganje UV zrakama može...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Mnogi se kunu u njega
Jogurt nakon sunčanja: Evo što se zapravo događa kada ga nanesete na opečenu kožu
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Jedan od najpopularnijih biljnih pripravaka
Piskavica za kosu: Prirodni trik protiv opadanja koji osvaja internet – djeluje li doista?
- Tomislav Stanić
- 5 min čitanja
Čest problem
Pucanje kože oko noktiju na rukama: Zašto se problem stalno vraća i kako ga zaustaviti?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Po preporuci nutricionistice
Keto recepti s avokadom: 5 brzih ideja za doručak, ručak i nešto slatko
Keto dijeta temelji se na drastičnom smanjenju unosa ugljikohidrata i fokusu na masti kao izvor iz kojeg ćemo dobivati energiju, naravno, uz fokus i na proteine. Kada netko provodi keto dijetu, to znači da određene skupine namirnica ostaju po strani, poput cjelovitih žitarica, određenih vrsta povrća i voća, čak i mahunarki. S druge strane, jedna […]
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
4 min čitanja
Semaglutid nakon godinu dana: Glad se vraća, ali pogledajte što se događa s unosom kalorija
Osobe koje uzimaju semaglutid za mršavljenje mogu s vremenom ponovno osjećati više gladi, zbog čega se mogu zapitati je...
2 min čitanja
Ovaj sport mogao bi biti veliki saveznik djeci s autizmom, tvrde znanstvenici
Djeca s poremećajem iz spektra autizma često se suočavaju s izazovima koji nadilaze poteškoće u komunikaciji i socijalnoj interakciji....
Iz rubrike fit
Svi članci
Liječnici upozoravaju
Novo istraživanje upozorava: Ova česta pogreška pri mršavljenju uništava mišiće
- Maja Kuzelj Grgić
- 2 min čitanja
Fascinantni rezultati nove studije
Samo osam tjedana ove aktivnosti ublažilo je bol u leđima za čak 50 %
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Piše fizioterapeut
Vježbe za kukove u vodi: 10 jednostavnih vježbi koje mogu olakšati kretanje
- Dario Vrbanac
- 3 min čitanja