Top kolumnisti

zaista je gubitak kilograma lakši dio posla, a teži je onaj kako zadržati tu novu zdravu težinu
Piše nutricionistica

Zašto većina ljudi vrati kilograme? Problem nije u dijeti, nego u identitetu

Najnoviji članci

nekoliko eksperimentalnih terapija pokazuje potencijal za ponovno stvaranje hrskavice i kosti kod osoba s osteoartritisom
Za oboljele od artritisa

Nevjerojatno otkriće: Nova terapija mogla bi obnoviti hrskavicu u samo nekoliko mjeseci!

Dobre vijesti stižu iz svijeta medicine – istraživači su možda na korak do revolucionarnog pristupa liječenju artritisa. Američka agencija za napredna zdravstvena istraživanja (ARPA-H) je objavila da nekoliko eksperimentalnih terapija pokazuje potencijal za ponovno stvaranje hrskavice i kosti kod osoba s osteoartritisom. Ova kronična bolest pogađa milijune ljudi diljem svijeta, a nastaje kada se zglobovi […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

Jela od piletine i povrća
Po preporuci nutricionistice

Jela od piletine i povrća: 6 zdravih i finih recepata gotovih za pola sata

Neka od najjednostavnijih jela koja često viđamo i u svijetu fitness prehrane, ali i kao obični domaći ručak, su jela od piletine s povrćem. Izborom ovih dviju namirnica već smo skoro dvjema trećinama zadovoljili uvjet uravnoteženosti obroka. Piletina pruža niskomasne kvalitetne proteine, a povrće vlakna, ali i ugljikohidrate, ovisno o izboru povrća. Dovoljno je dodati […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

Bijele pjege od sunca
Mnogima predstavljaju estetski problem

Bijele pjege od sunca: Zašto se pojavljuju, jesu li opasne i kako ih se riješiti?

Bijele pjege od sunca česta su pojava na koži, osobito nakon dugotrajnog izlaganja UV zračenju. Iako su uglavnom bezopasne, mnogima predstavljaju estetski problem. U nastavku donosimo što su zapravo bijele pjege od sunca, kako nastaju i koje su mogućnosti tretmana. Što su bijele pjege od sunca? Bijele pjege od sunca (medicinski poznate kao idiopatska gutatna […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
zaista je gubitak kilograma lakši dio posla, a teži je onaj kako zadržati tu novu zdravu težinu
Piše nutricionistica

Zašto većina ljudi vrati kilograme? Problem nije u dijeti, nego u identitetu

Hrvati su u samom vrhu po pitanju pretilosti, ne samo u Europi, već i u svijetu. Međutim, zašto netko skupi toliki broj kilograma zahtijeva opsežno i interdisciplinarno objašnjenje, ali sličan odgovor se daje i na pitanje zašto većina vrati kilograme. Iako ljudima koji to još nisu postigli može zvučati neistinito, ali zaista je gubitak kilograma […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci