Što jesti, a što izbjegavati?
Kronična i progresivna neurološka bolest
Koliko traje Parkinsonova bolest i što vas čeka u svakoj fazi bolesti?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Najnoviji članci
Nalikuje ovim bolestima
7 stanja zbog kojih se endometrioza može pogrešno dijagnosticirati
Ovisi o ovome
Koliko dugo alkohol ostaje u vašem tijelu?
Idemo u berbu!
5 min čitanja
Mišjakinja i ljekovitost: Ovaj “dosadni korov” zapravo je prirodni lijek za 5 tegoba
Alarmantno izvješće
2 min čitanja
Ovo voće i povrće sadrži najviše pesticida u 2026. – jeste li ga danas jeli?
Dijabetes povećava rizik od rana
2 min čitanja
Njega stopala kod dijabetesa: 8 navika za sprječavanje komplikacija
Češće se javlja kod žena
2 min čitanja
Što znači kada vam se tresu noge nakon seksa? Evo objašnjenja
Pretraga koja može otkriti puno
Holter EKG: Kada se radi, naručivanje, postavljanje, cijena – imamo sve informacije!
Holter EKG je 24-satno kontinuirano praćenje i bilježenje aktivnosti srca za vrijeme uobičajenih dnevnih aktivnosti. Postupak je u potpunosti bezbolan. Kada se izvodi holter EKG? Pomoću holtera prate se promjene u zdravlju srca nakon srčanog udara ili pri promjeni lijekova za srce. Vaš liječnik mogao bi vam preporučiti ovu pretragu ako imate izražene neke od navedenih zdravstvenih problema: Sve […]
- Valentina Sertić
- 3 min čitanja
2 min čitanja
Možete li piti dovoljno tekućine da spriječite bubrežne kamence? Evo što kaže novo istraživanje
Unos veće količine tekućine već se dugo preporučuje kao način prevencije bubrežnih kamenaca – bolnog stanja koje može značajno...
2 min čitanja
Stručnjaci upozoravaju: Ova trauma kod djece može imati fatalne posljedice!
Kada dijete izgubi roditelja zbog nasilja, samoubojstva ili predoziranja, suočava se s iznimno teškom traumom. No, prema novoj studiji,...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Idemo u berbu!
Mišjakinja i ljekovitost: Ovaj “dosadni korov” zapravo je prirodni lijek za 5 tegoba
- Suzana Mussiow
- 5 min čitanja
Kronična i progresivna neurološka bolest
Koliko traje Parkinsonova bolest i što vas čeka u svakoj fazi bolesti?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Nalikuje ovim bolestima
7 stanja zbog kojih se endometrioza može pogrešno dijagnosticirati
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Fascinantni rezultati nove studije
Kuhanje barem jednog obroka kod kuće tjedno može smanjiti rizik od ove bolesti do 67 %!
Dosadašnja istraživanja već su pokazala da priprema obroka kod kuće može biti odlična strategija za očuvanje zdravlja. Povezuje se s manjim rizikom od razvoja kroničnih bolesti poput dijabetesa tipa 2, pretilosti i srčanih bolesti, a može imati i pozitivan učinak na mentalno zdravlje. Novo istraživanje objavljeno u časopisu Journal of Epidemiology & Community Health sugerira […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
Ovo voće i povrće sadrži najviše pesticida u 2026. – jeste li ga danas jeli?
Neprofitna organizacija Environmental Working Group (EWG) objavila je svoje godišnje izvješće o prisutnosti pesticida u voću i povrću. Cilj...
2 min čitanja
9 namirnica koje mogu utjecati na PSA nalaz i zdravlje prostate
PSA (prostata-specifični antigen) protein je koji proizvodi prostata, a njegove povišene vrijednosti mogu upućivati na povećanu prostatu, upalu ili...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Zovu ga i “srijemuš” ili “divlji luk”
Medvjeđi luk: Za što je ljekovit, kada i kako ga brati, kako ga spremiti i gdje kupiti?
- Rachel Drbohlav Ollerton
- 5 min čitanja
Po preporuci nutricionistice
Smrznuti bakalar: Recepti zbog kojih ćete ga uvijek imati u zamrzivaču
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
Po preporuci nutricionistice
Recepti za prehranu kod iritabilnog kolona: 6 jednostavnih jela koja neće iritirati vaša crijeva
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
Atopijski dermatitis zahtijeva poseban oprez
Ako imate ekcem, ovo morate znati prije nego nanesete šminku!
Ako živite s ekcemom, znate koliko je izazovno pronaći proizvode koji neće dodatno iritirati kožu. Posebno je osjetljivo područje lica, gdje i najmanji pogrešan sastojak može izazvati crvenilo, svrbež ili pogoršanje simptoma. U nastavku donosimo savjete kako sigurno koristiti šminku i proizvode za njegu ako imate ekcem – bez nepotrebnog rizika za vašu kožu. Što […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
2 min čitanja
Njega stopala kod dijabetesa: 8 navika za sprječavanje komplikacija
Ako živite s dijabetesom, zdravlje vaših stopala zaslužuje posebnu pažnju. Iako se problemi često razvijaju postupno, uz nekoliko jednostavnih...
2 min čitanja
Batićasti prsti: Promjena na noktima koja može ukazivati na opasno stanje
Rak pluća često ne uzrokuje simptome sve dok se ne proširi. Kada se ipak pojave, najčešći su dugotrajan kašalj,...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Utječu na samopouzdanje mladih
Akne kod tinejdžera: Jednostavna rutina koja stvarno djeluje (bez skupih proizvoda)
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Popularan anti-age sastojak
Retinaldehid postaje hit u njezi kože! Evo zašto ga svi dermatolozi sada preporučuju
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Oglas
Utrka na Bundeku koja mijenja živote: Trči se za osobe s Downovim sindromom
I ove će se godine, već peti put zaredom, na zagrebačkom Bundeku održati donatorska utrka RUN FOR DOWN koju organizira Atletski klub Perpetuum Mobile u suradnji s Udrugom za sindrom Down grada Zagreba! Utrka će se održati u subotu 25. travnja 2026. u 17:30 sati, a sudjelovati možete u utrci trčanja 5.000 m ili hodanja […]
- Oglas
- 1 min čitanja
2 min čitanja
Vježbe za triceps kod kuće i u teretani koje daju najbrže rezultate
Triceps, odnosno troglavi mišić nadlaktice, čini čak dvije trećine volumena nadlaktice. Iako se često više pažnje posvećuje bicepsu, upravo...
2 min čitanja
Ova mala promjena u prehrani mogla bi vam pomoći izgubiti više kilograma!
Ako se pitate treba li vaša prehrana biti raznolika ili dosljedna – novo istraživanje donosi zanimljiv odgovor. Naime, osobe...
Iz rubrike fit
Svi članci
Naziva se "šestim vitalnim znakom"
Napravite test brzine hodanja i saznajte u kakvom je stanju vaše zdravlje
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Piše nutricionistica
LCHF jelovnik za 7 dana: Što jesti od doručka do večere kako biste smršavili?
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
Jednostavno i učinkovito rješenje
8 joga poza uz koje ćete poboljšati svoju fleksibilnost
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja