Top kolumnisti
Znanstvenici upozoravaju: Ova navika može izazvati novu pandemiju!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Najnoviji članci
Radite ovo 3 puta tjedno i mogli biste sniziti krvni tlak prirodnim putem
5 iznenađujućih namirnica koje sadrže umjetne boje
2 min čitanja
Šumske jagode i zdravlje: Evo zašto su moćnije od običnih jagoda (i gdje ih još možete pronaći)
2 min čitanja
Retinil palmitat može izbrisati bore i akne, ali postoji jedna kvaka
2 min čitanja
Lantana cvijet: Ova biljka voli sunce i cvjeta cijelo ljeto – evo kako da uspije
Periferna arterijska bolest: Simptomi koji mogu ukazivati na rizik od srčanog udara
Periferna arterijska bolest (engl. PAD) česta je kronična bolest krvnih žila kod koje dolazi do suženja arterija i smanjenog protoka krvi prema ekstremitetima – najčešće nogama. Kada je u pitanju periferna arterijska bolest, simptomi najčešće uključuju bol u nogama pri hodanju (klaudikaciju), grčeve u mišićima, osjećaj hladnoće u stopalima, slabost ili utrnulost nogu te sporo […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
Ako imate upalu sinusa, ovo morate znati prije nego uzmete antibiotik!
Osobama koje imaju infekciju sinusa često se propisuju snažniji antibiotici nego što je potrebno, pokazalo je novo istraživanje. Prema...
Ako sanjate ovo, veća je šansa da ćete se probuditi loše raspoloženi!
Ako ste se ikad probudili loše volje nakon neugodnog sna – niste jedini. Prema novoj studiji objavljenoj u časopisu...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Znanstvenici upozoravaju: Ova navika može izazvati novu pandemiju!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Pagetova bolest dojke (Pagetov karcinom): Je li bezazlen osip zapravo rak?
- Antonija Mišković
- 10 min čitanja
Sve više mladih umire od raka debelog crijeva: Ključna razlika krije se u obrazovanju
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Jedite ovu kombinaciju 8 tjedana: Mogla bi sniziti tlak i poboljšati zdravlje srca
Konzumacija jednog avokada i jedne šalice manga dnevno mogla bi poboljšati zdravlje srca već unutar osam tjedana, pokazalo je novo istraživanje. Znanstvenici s Illinois Institute of Technologyja pratili su odrasle osobe s predijabetesom i utvrdili poboljšanja u funkciji krvnih žila te smanjenje dijastoličkog krvnog tlaka. Njihove vrijednosti porasle su na 6,7 %, dok su u […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
Šumske jagode i zdravlje: Evo zašto su moćnije od običnih jagoda (i gdje ih još možete pronaći)
Šumske jagode i zdravlje ponajprije su povezani zahvaljujući visokom udjelu vitamina C i drugim spojevima koji štite od oksidativnog...
5 iznenađujućih namirnica koje sadrže umjetne boje
Ako ne jedete često bombone, deserte i jarko obojene žitarice, možda mislite da zabrana umjetnih bojila u SAD-u neće...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Od probave do tjelesne težine: Zašto su crijeva ključ ravnoteže u tijelu?
- Nova Studio
- 3 min čitanja
Iznenađujući nalazi: Zdrava prehrana i rak pluća – što zapravo stoji iza toga?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
5 tjestenina s više proteina i vlakana od klasične
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Antifungalne kreme: Kako odabrati pravu za gljivične infekcije kože i noktiju?
Antifungalne kreme jedan su od najčešćih izbora za liječenje gljivičnih infekcija kože i noktiju. Iako su široko dostupne bez recepta, važno je razumjeti kada i kako ih koristiti te koji je antimikotik najprikladniji za vaše simptome. U nastavku donosimo pregled najčešćih infekcija, djelatnih tvari i proizvoda dostupnih na hrvatskom tržištu. Što su antifungalne kreme i […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
Retinil palmitat može izbrisati bore i akne, ali postoji jedna kvaka
Retinil palmitat često se nalazi u kozmetici i dodacima prehrani, ali mnogi nisu sigurni što zapravo znači za vaše...
Eterična ulja za astmu: 7 prirodnih saveznika koji olakšavaju disanje odmah
Promatramo li svijet oko sebe, primijetit ćemo da sve živi u ritmu – plima i oseka, smjena dana i...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Ružmarin za kosu: 5 načina kako koristiti protiv opadanja kose
- Suzana Mussiow
- 5 min čitanja
Mehaničke akne: Ove akne nemaju veze s hormonima – evo što ih zapravo uzrokuje i kako se liječe
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
8 znakova da predugo niste oprali kosu (i što to radi vašem vlasištu)
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Radite ovo 3 puta tjedno i mogli biste sniziti krvni tlak prirodnim putem
Iako postoji mnogo načina za regulaciju povišenog krvnog tlaka, novo znanstveno istraživanje ukazuje na pomalo neočekivan pristup – redovito prakticiranje joge. Pokazalo se da ova umjerenija forma tjelesne aktivnosti može imati značajan učinak, osobito kod odraslih osoba s prekomjernom tjelesnom težinom ili pretilošću, koje su već u povećanom riziku. Za razliku od intenzivnih treninga, joga […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
Ako ovo radite svaki dan, mogli biste sniziti šećer u krvi i spasiti svoje zglobove!
Istezanje najčešće povezujemo s vježbanjem, no njegove dobrobiti nadilaze samu fizičku aktivnost. Sve više istraživanja pokazuje da redovito istezanje...
AI analiza objava na Redditu otkriva moguće nove nuspojave lijekova za mršavljenje!
Lijekovi za mršavljenje iz skupine GLP-1 agonista sve su popularniji, no uz njihove dobro poznate nuspojave, korisnici sve češće...
Iz rubrike fit
Svi članci
Flasteri za mršavljenje: Brži put do vitke linije ili bacanje novca?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Vježbe za prsa s gumom: Top 5 poteza za jača i oblikovanija prsa bez teretane
- Dario Vrbanac
- 2 min čitanja
Zašto većina ljudi vrati kilograme? Problem nije u dijeti, nego u identitetu
- Zrinka Babić
- 7 min čitanja