Šokantni rezultati nove studije
Znanstvenici upozoravaju: Svaka 6. COVID smrt možda je prošla “ispod radara”!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Najnoviji članci
Okus kao iz bakine kuhinje
Kuglof za Uskrs: Bez jaja, a nevjerojatno mekan – trik je u jednom neočekivanom sastojku
Pokrovitelj Donat
4 min čitanja
Što dodati na uskrsni stol da probava lakše podnese blagdanski ručak?
Za pravu blagdansku čaroliju
5 min čitanja
Dekoracije za Uskrs: Genijalne ideje za dom, stol i hranu koje svi kopiraju ove godine
I kako ostvariti to pravo
Tko ima pravo na besplatno dopunsko osiguranje? Provjerite odmah pripadate li ovoj skupini!
Ako se pitate tko ima pravo na besplatno dopunsko osiguranje, niste jedini – riječ je o jednoj od najčešćih tema kada je u pitanju zdravstvena zaštita u Hrvatskoj. Mnogi građani imaju pravo na pokrivanje premije dopunskog osiguranja iz državnog proračuna, ali nisu sigurni pripadaju li toj skupini ili kako ostvariti to pravo. U nastavku donosimo […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
3 min čitanja
7 svakodnevnih navika koje pomažu držati bipolarni poremećaj pod kontrolom
Bipolarni poremećaj može djelovati kao nešto što je izvan vaše kontrole, ali to nije istina. Uz stručnu pomoć, postoje...
3 min čitanja
Simptomi trombofilije u trudnoći: Kako na vrijeme prepoznati stanje koje ugrožava bebu?
Trombofilija je stanje kod kojeg postoji povećana sklonost stvaranju krvnih ugrušaka (tromba). Tijekom trudnoće ovo stanje ima poseban značaj...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Novo znanstveno otkriće
Ovo stanje može povećati rizik od demencije čak 3 puta!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Šokantni rezultati nove studije
Znanstvenici upozoravaju: Svaka 6. COVID smrt možda je prošla “ispod radara”!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Nova era prevencije
Tiha prijetnja u vašim 30-ima: Zašto liječnici sve ranije uvode terapiju protiv kolesterola?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Po preporuci nutricionistice
Zdravi recepti za Uskrs – ovako ćete uživati u blagdanima bez težine u želucu
Uskrs je pred vratima, a vi još nemate ideju koji su uskrsni recepti najbolji? Pitate se što pripremiti za ručak za Uskrs ili koja su najbolja predjela za Uskrs? Želite ove godine nešto laganije i zdravije, a nemate ideje? S druge strane, želite da i vaši ukućani uživaju u hrani? Uskrsni recepti ne moraju biti […]
- Zrinka Babić
- 8 min čitanja
1 min čitanja
Smije li se piti kava za vrijeme posta? Ovisi o jednom detalju koji svi zanemaruju
Približava se vrijeme Uskrsa, a samim time i praksa koja podrazumijeva post i nemrs na Veliki petak. Post znači...
4 min čitanja
Što dodati na uskrsni stol da probava lakše podnese blagdanski ručak?
Uskrsni blagdani donose bogat stol, druženje i tradicionalna jela bez kojih mnogi ne mogu zamisliti proslavu – šunku, kuhana...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Okus kao iz bakine kuhinje
Kuglof za Uskrs: Bez jaja, a nevjerojatno mekan – trik je u jednom neočekivanom sastojku
- Marina Minko
- 3 min čitanja
Uspijeva iz prve!
Veganska pinca: Slatki kruh koji miriše kao iz bakine kuhinje – bez jaja i mlijeka
- Marina Minko
- 3 min čitanja
Oprez!
Prestanite odmah raditi ovu rizičnu pogrešku s loncem za sporo kuhanje!
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Popularan anti-age sastojak
Retinaldehid postaje hit u njezi kože! Evo zašto ga svi dermatolozi sada preporučuju
U svijetu anti-age njege kože retinoidi već godinama drže vodeću poziciju. Riječ je o derivatima vitamina A koji mogu zagladiti fine linije i bore, pomoći kod akni te ujednačiti ten. Jedan od sve popularnijih sastojaka u kozmetici danas je retinaldehid, poznat i kao retinal – snažnija, ali i učinkovitija alternativa retinolu. Stručnjaci ističu kako se […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
3 min čitanja
13 higijenskih pogrešaka koje radite nakon treninga
Nakon treninga često mislimo da je najvažnije samo odmoriti se i nastaviti dan. No, upravo tada mnogi od nas...
2 min čitanja
Kosa vam puca i cvjeta? Ova svakodnevna navika mogla bi biti glavni krivac
Jutarnje češljanje koje završava pramenovima na četki, beživotna kosa bez sjaja ili vrhovi koji se stalno lome – ako...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Vlasište je živo tkivo
7 znakova da vaše vlasište nije zdravo (i što učiniti po tom pitanju)
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
I kako je ukloniti
Raste li vam dlaka iz madeža? Evo što to zapravo znači (i kada je opasno!)
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Dobiva sve veću popularnost
Rukavica za piling: Jednostavan trik za mekšu kožu koji može imati i lošu stranu
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Piše fizioterapeut
Vježbe za ramena sa štapom: 4 pokreta koja fizioterapeuti preporučuju kod boli u ramenu
Ramena su među najpokretljivijim zglobovima u ljudskom tijelu, ali upravo zato često i među najosjetljivijima na bol, ukočenost i ozljede. Dugotrajno sjedenje, rad za računalom, ponavljajući pokreti ili ozljede mogu smanjiti pokretljivost i uzrokovati neugodu u ramenu. Jednostavna, ali vrlo učinkovita metoda za poboljšanje pokretljivosti i funkcije ramena su vježbe za ramena sa štapom. U […]
- Dario Vrbanac
- 2 min čitanja
2 min čitanja
Koliko minuta kardio treninga dnevno je dovoljno? Evo što kažu smjernice
Ako želite smršavjeti, vjerojatno se pitate koliko kardio vježbi trebate uključiti u svoju rutinu. Odgovor nije isti za sve...
2 min čitanja
Pilates vježbe za početnike – isprobajte ove pokrete i osjetite razliku već danas
Ako tek ulazite u svijet vježbanja ili tražite nježan, ali učinkovit način za jačanje tijela, pilates vježbe za početnike...
Iz rubrike fit
Svi članci
Nemaju veze s kilogramima
15 pobjeda koje nisu vezane uz vagu, a vrijedne su slavljenja tijekom mršavljenja
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Potvrdili stručnjaci
Želite točne kilograme? Evo kada se trebate vagati (i koliko često!)
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
