Zapanjujući rezultati nove studije
Primili ste ovo cjepivo? Znanstvenici istražuju njegov mogući učinak na Alzheimerovu bolest
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Najnoviji članci
Rano otkrivanje je jako važno
Nova metoda otkrivanja ateroskleroze mogla bi promijeniti kardiologiju! Evo što pokazuju istraživanja
Stavovi se razlikuju među generacijama
Zastarjeli “boomerski” savjeti za mentalno zdravlje koje mlađe generacije ne podnose
Evo koje su namirnice krivci
3 min čitanja
Likopenodermija: Narančasta koža nije uvijek znak bolesti, uzrok može biti na tanjuru
Alarmantni rezultati nove studije
3 min čitanja
TikTok preplavili mitovi o SPF-u: Evo što biste trebali znati prije odlaska na sunce
Dobro je unaprijed provjeriti
3 min čitanja
Putujete s lijekovima? Evo zašto je važno znati njihov generički naziv
Protiv boli i oticanja zgloba
Giht i hladni oblozi: Evo kada stvarno pomažu, a kada mogu pogoršati stanje
Giht je oblik upalnog artritisa koji može izazvati iznenadnu, izrazito jaku bol, oticanje i crvenilo zahvaćenog zgloba. Tijekom napada simptomi mogu biti toliko intenzivni da je potrebno brzo pronaći način za ublažavanje tegoba. Jedno od najčešćih pitanja glasi – giht i hladni oblozi, jesu li učinkovita kombinacija? Odgovor je da mogu pomoći, ali samo u […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
3 min čitanja
Bol kod raka jajnika: Evo gdje se javlja i kada je razlog za pregled
Rak jajnika često se otkriva tek u uznapredovaloj fazi jer u početku najčešće ne uzrokuje izražene simptome. Upravo zato...
4 min čitanja
Spavanje bez jastuka: Jednima olakšava bolove, drugima ih može pogoršati
Mnogi ne mogu zamisliti noćni odmor bez mekanog jastuka, dok drugi tvrde da se nakon spavanja na ravnoj podlozi...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Evo koje su namirnice krivci
Likopenodermija: Narančasta koža nije uvijek znak bolesti, uzrok može biti na tanjuru
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Dobro je unaprijed provjeriti
Putujete s lijekovima? Evo zašto je važno znati njihov generički naziv
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Zapanjujući rezultati nove studije
Primili ste ovo cjepivo? Znanstvenici istražuju njegov mogući učinak na Alzheimerovu bolest
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Dobro je znati
Salata od tjestenine ili krumpir salata: Što je bolje za stabilnu razinu šećera u krvi?
, no ako pazite na razinu šećera u krvi, možda se pitate koja je opcija bolji izbor. Iako obje mogu biti dio uravnotežene prehrane, način pripreme, sastojci i veličina porcije imaju velik utjecaj na njihov učinak na glukozu. Evo što trebate znati. Tjestenina ima prednost kada je riječ o glikemijskom indeksu Na prvi pogled salata […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
3 min čitanja
Lubenica i dijabetes: Smijete li je jesti ili riskirate skok šećera u krvi?
Prvo voće na koje pomislimo kada sunce zažari usred ljeta jest lubenica. Hladna, slatka, osvježavajuća, jednostavno neodoljiva za rashladiti...
3 min čitanja
4 pića koja trebate izbjegavati kada se osjećate dehidrirano
Održavanje dobre hidracije jedan je od temelja zdravlja, no nije svako piće jednako učinkovito u nadoknadi tekućine. Iako većina...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Novo istraživanje
Može li popularan dodatak prehrani pomoći kod depresije?
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Možda činite ove greške
5 razloga zašto vam magnezijev glicinat ne pomaže da bolje spavate
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Piše nutricionistica
Što jesti nakon vađenja zuba? Većina ljudi radi ovu pogrešku već prvi dan
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
Nekoliko jednostavnih promjena
7 savjeta dermatologa za borbu protiv masne kože tijekom ljeta
Ljetni mjeseci mnogima donose zdraviji i blistaviji ten, no kod osoba s masnom kožom visoke temperature i vlaga često imaju suprotan učinak. Ako primjećujete da vam se lice tijekom ljeta brže sjaji, pore se začepljuju, a prištići pojavljuju češće nego inače, niste jedini. Dobra je vijest da uz nekoliko jednostavnih promjena u njezi možete uspješno […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
3 min čitanja
TikTok preplavili mitovi o SPF-u: Evo što biste trebali znati prije odlaska na sunce
Iako većina sadržaja na TikToku potiče korištenje krema sa zaštitnim faktorom, netočne i obmanjujuće informacije često ostvaruju znatno veći...
2 min čitanja
Zastarjeli “boomerski” proizvodi za tuširanje koje milenijalci ne mogu podnijeti
Navike vezane uz osobnu higijenu mijenjaju se iz generacije u generaciju. Ono što je nekad bilo neizostavan dio svakodnevnog...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Sve popularniji pokret
Što je “baldmaxxing”? Trend među muškarcima koji prihvaćaju ćelavost, a iza kojeg bi mogli stati i princ William i princ Harry
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Muškarci, ovo trebate znati!
Alopecija brade: Zašto nastaje i može li se dlaka ponovno vratiti?
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Ne morate uvijek stajati
8 vježbi koje možete raditi ležeći kada vam se jednostavno ništa ne da
Ne morate uvijek stajati, trčati ili odlaziti u teretanu kako biste napravili nešto korisno za svoje zdravlje. Čak i kada se oporavljate od bolesti ili ozljede, osjećate umor ili jednostavno imate dan kada vam se ne da ustati iz kreveta, postoje vježbe koje možete izvoditi u ležećem položaju. 1. Most za stražnjicu (Glute bridge) Most […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
3 min čitanja
Koliko dugo možete izdržati u “dead hangu”? Ovaj jednostavan test otkriva koliko ste zapravo u formi
Ako tražite jednostavnu vježbu koja istovremeno testira i razvija snagu cijelog tijela, “dead hang” mogao bi biti pravi izbor....
3 min čitanja
8 vježbi koje olakšavaju ustajanje sa stolca
S godinama svakodnevni pokreti poput ustajanja sa stolca, saginjanja ili posezanja za predmetima na višoj polici mogu postati zahtjevniji....
Iz rubrike fit
Svi članci
Buduće mame, oprez!
Bicikl u trudnoći: Evo kada je siguran, a kada ga treba odmah izbjegavati
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Novo istraživanje
Ova vrsta treninga mogla bi značajno smanjiti rizik od srčanog udara kod žena
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja