Iako znamo da stres i anksioznost mogu utjecati na san, sve je više dokaza da i prehrana ima važnu ulogu. Nova studija objavljena u časopisu Frontiers in Psychology otkriva kako osobe koje ne podnose laktozu ili imaju druge intolerancije na hranu češće pate od noćnih mora i poremećaja sna. Prema voditelju istraživanja, dr. Toreu Nielsenu, […]