Top kolumnisti
Preživjeli ste srčani udar? Znanstvenici upozoravaju na ozbiljan rizik koji dolazi godinama kasnije
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Najnoviji članci
Metastaze raka pluća u limfnim čvorovima: Evo što to znači za tijelo i liječenje
4 skrivena simptoma psorijaze koja mnogi zamijene za druge probleme s kožom
3 min čitanja
Beckwith-Wiedemannov sindrom: Rijedak poremećaj koji može povećati rizik od tumora kod djece
2 min čitanja
Što se događa s vašom razinom šećera u krvi kada jedete rižine krekere?
3 min čitanja
Zašto se gljivice na noktima stalno vraćaju i kako prekinuti taj začarani krug?
3 min čitanja
7 često postavljanih pitanja o seksu u 50-ima i 60-ima – i odgovori
Učestalo mokrenje kod žena i muškaraca – kada morate liječniku?
Učestalo mokrenje je potreba za mokrenjem češće nego što je normalno, odnosno češće od onoga na što ste se naviknuli. Kod nekih osoba javlja se učestalo mokrenje noću (učestalo mokrenje po noći), dok drugi osjećaju učestalo mokrenje i pritisak na mjehur tijekom dana. Kada učestalo mokrite, količina urina koju mokrite je jednaka ili manja nego […]
- Kreni Zdravo
- 7 min čitanja
Top kolumnisti
Zašto ne čekati simptome? Što moderni sistematski zaista otkrivaju o vašem zdravlju?
U svakodnevnoj užurbanosti zdravlje često ostaje po strani. Sistematski pregledi odgađaju se zbog nedostatka vremena, nelagode ili straha od...
Ebola: Smrtnost je zastrašujuća! Evo kako se zaštititi
Ebola je jedna od najopasnijih virusnih bolesti na svijetu, a upravo je, kada je u pitanju ebola, smrtnost razlog...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Novo istraživanje otkriva: Ova navika može usporiti starenje jednako kao i tjelovježba
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Gdje stavljati obloge za skidanje temperature? Roditelji čine ovu čestu grešku
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Zbog riječi slavnog glumca mnogi oboljeli od raka počeli koristiti lijek bez dokazane učinkovitosti
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Mogu li jabuke i banane povisiti trigliceride? Evo što trebate znati
Trigliceridi su vrsta masnoća u krvi koje, ako su povišene, mogu povećati rizik od srčanog i moždanog udara. Iako mnogi zaziru od voća zbog prirodnog sadržaja šećera, stručnjaci ističu kako umjerena konzumacija jabuka i banana ne predstavlja problem za razinu triglicerida. Štoviše, ovo voće može imati i zaštitni učinak na zdravlje srca zahvaljujući vlaknima i […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
Kava i gušterača: Stručnjakinja otkriva kada pomaže, a kada može pogoršati stanje
Jedan od najčešće konzumiranih napitaka, ne samo u Hrvatskoj, već i u svijetu je kava. Dobra šalica kave ima...
8 namirnica koje nikad ne biste trebali držati na kuhinjskom pultu
Mnoge namirnice možemo bez problema ostaviti na kuhinjskom pultu, no neke ipak zahtijevaju čuvanje u hladnjaku kako bi ostale...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Zašto uvijek imate mjesta za desert? Znanstvenici konačno otkrili što se događa u mozgu
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Kašasta hrana: Recepti za doručak, ručak i večeru kad ne smijete jesti kruto
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
Jedna namirnica može sniziti krvni tlak za čak 30 % – stručnjaci je preporučuju svaki dan
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Sok od luka za kosu: Evo zašto ga milijuni utrljavaju u vlasište
Prirodni trikovi za njegu kose ponovno su u fokusu, a jedan od najpopularnijih posljednjih godina je upravo sok od luka za kosu. Iako mnogima zvuči neobično, ova metoda koristi se generacijama u različitim kulturama, posebno u ayurvedskoj tradiciji, kao pomoć kod opadanja i jačanja kose. No, djeluje li zaista sok od luka za kosu ili […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Top kolumnisti
Isprobavate novi skincare? Ovaj test traje minutu, a može vam spasiti lice
Njega kože može biti pravo zadovoljstvo, ali isprobavanje novih proizvoda ponekad donosi i neželjene reakcije poput crvenila, svrbeža ili...
Hidrokortizon krema: Svi je imaju kod kuće, a malo tko zna ove moguće nuspojave
Hidrokortizon krema jedan je od najčešće korištenih lokalnih kortikosteroida za ublažavanje upale, crvenila, svrbeža i iritacija kože. Ovaj blagi...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Maska za lice od bjelanjka: Hit s TikToka koji obećava “facelift” bez botoksa
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
10 slavnih žena koje su odustale od botoksa: “Više nisam izgledala kao ja!”
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Specijalisti za stopala žele da prestanete raditi ovih 5 stvari
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Mogu li utezi od 0,5 kg pomoći u izgradnji mišića? Evo što kažu stručnjaci
Mnogi vjeruju da su za izgradnju mišića potrebni veliki utezi i intenzivni treninzi, no stručnjaci ističu da i lagani utezi mogu imati svoju svrhu – posebno kod početnika, starijih osoba ili onih koji se oporavljaju od ozljede. Pitanje je samo kako ih koristite. Kada je riječ o treningu snage, mnogi se pitaju jesu li utezi […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
2 vježbe koje mogu pomoći poboljšati držanje, prema riječima fizioterapeuta
Dugotrajno sjedenje, rad za računalom i sati provedeni za volanom često ostavljaju trag na našem držanju. Mnogi zbog toga...
5 “boomerskih” klišeja o vježbanju koje milenijalci apsolutno ne mogu podnijeti
Iako se generacije često razlikuju po stavovima o poslu, tehnologiji i životnim navikama, razlike su sve vidljivije i kada...
Iz rubrike fit
Svi članci
Bird dog vježba: Evo zašto je ova vježba hit među trenerima i fizioterapeutima
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
7 savjeta o mršavljenju u koje trebate prestati vjerovati (i evo zašto)
- Zrinka Babić
- 11 min čitanja
Održava se utrka s posebnom misijom: Prijaviti se mogu svi, a cilj je važniji nego ikad
- Kreni Zdravo
- 6 min čitanja