Top kolumnisti
14 najčešćih problema s kralježnicom koji vas potajno uništavaju – otkrijte ih na vrijeme!
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Najnoviji članci
Nova tableta smanjuje razinu “lošeg” kolesterola za gotovo 60 %!
2 min čitanja
Vrste cjepiva za gripu: Koje birati ako ste alergični na jaja, trudni ili imate kronične bolesti?
3 min čitanja
Božićni kuglof od bundeve i naranče koji je tako sočan – a potpuno bez jaja i mlijeka!
3 min čitanja
Dermatitis uha: Je li kriv nakit, slušalice ili gljivice? Evo kako prepoznati pravi uzrok!
4 min čitanja
Božićni ukrasi “uradi sam”: Evo ideja za kreativne i prirodne dekoracije za bor, stol i vrata
Nedostatak kalija (hipokalijemija): Evo kako ga prepoznati prije nego što postane opasno
Hipokalijemija (nedostatak kalija) je stanje smanjene koncentracije kalija u krvi. Normalne razine kalija u plazmi su između 3,5 i 5,0 meq/L (miliekvivalent po litri), pri čemu se najveći udio kalija (95 %) nalazi unutar stanica, a ostatak u krvi. Hipokalijemija (smanjena koncentracija kalija, odnosno nedostatak kalija u organizmu) je jedan od najčešćih elektrolitnih poremećaja koji se […]
- Kreni Zdravo
- 3 min čitanja
Top kolumnisti
Lijekovi koje svakodnevno uzimate mogli bi pokrenuti bipolarne epizode!
Bipolarni poremećaj je složeno stanje koje zahtijeva pažljivo praćenje i liječenje. No, ponekad i vanjski čimbenici – poput lijekova...
Diskalkulija: Simptomi koji otkrivaju teškoće u razumijevanju brojeva
Diskalkulija je specifičan poremećaj učenja koji utječe na razumijevanje brojeva, količina i matematičkih pojmova. Osobe koje imaju diskalkuliju ne...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Nova opasnost apneje u snu: Stručnjaci upozoravaju na skriveni rizik za mozak!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Stručnjaci na Zdravljaku upozorili: “Najveći srčani rizik je onaj koji ne vidimo na nalazima!”
- Nova Studio
- 1 min čitanja
Zašto je selidba toliko težak emocionalni proces? Psihologinja otkriva kako je “preživjeti”
- Marija Šimunić
- 5 min čitanja
Kolači od kokosa koji se ne peku: 5 apsolutnih hitova na blagdanskom stolu
Iako nas kokos asocira na tropske krajeve, kod nas se udomačio kao dio blagdanskih kolača. Kokosove mrvice podsjećaju na snijeg pa su kolači od kokosa dio božićne rapsodije za nepce. Još je bolje ako ne moramo paliti pećnicu. Kolači od kokosa koji se ne peku jednostavni su za napraviti, a treba vam mali broj sastojaka. […]
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
Top kolumnisti
5 razloga zašto se znojite nakon što jedete meso
Ako ste ikad nakon velikog odreska primijetili kako vam se čelo oblijeva znojem, niste jedini. Iako “mesni znoj” nije...
Jednostavni suhi kolači za Božić koji mogu dugo stajati
Ako osim klasičnih božićnih suhih kolača želite napraviti i neke kolačiće koji možda nisu tradicionalni, ali također savršeno pašu...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
6 zdravstvenih stanja koja mogu imati koristi od dnevne doze vitamina C
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
8 suplemenata koje ne biste trebali miješati s tamnom čokoladom
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Zimska vegetarijanska jela: Neodoljivi, zasitni i brzi obroci koje ćete kuhati cijelu sezonu
- Zrinka Babić
- 5 min čitanja
Koja je najbolja kozmetika za bebe? Pogledajte koje sastojke trebate izbjegavati
Briga o bebinom zdravlju počinje od kože. Iako njihova koža izgleda nježno i čista, zapravo je vrlo osjetljiva i zahtijeva posebnu pažnju. Mnogi roditelji se pitaju “Koja je najbolja kozmetika za bebe?” Odabir pravih proizvoda može spriječiti iritacije, alergije i suhoću kože, a također pomoći da beba uživa u svakodnevnoj njezi. Koja je najbolja kozmetika […]
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Top kolumnisti
-200 °C na koži: Trend koji uljepšava ili može ozbiljno naškoditi?
Krioterapija je postala jedan od najpopularnijih trendova u wellnessu, no izlaganje kože iznimno niskim temperaturama može imati i medicinsku...
Suha i crvena koža nakon boravka na vjetru? Evo što trebate znati o opeklinama od vjetra
Dok vjetar može osvježiti tijelo, vaša koža često trpi zbog njegovog učinka. Vjetar izvlači vlagu iz gornjeg sloja kože,...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Što se događa kad odbacite dezodorans – istina koju nitko ne govori!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Hijaluronska kiselina u tabletama: 5 nevjerojatnih učinaka na kožu, kosu i zglobove
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Dermatologinja otkriva: Zašto svi trebaju retinol, neovisno o aknama?
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
GLP-1 terapija za mršavljenje: Evo što se dogodilo troje ljudi koji su je isprobali!
Lijekovi iz skupine agonista GLP-1 receptora posljednjih su nekoliko godina postali jedna od najspominjanijih terapija kada je riječ o regulaciji tjelesne mase. Iako su prvotno razvijeni za snižavanje šećera u krvi kod osoba s dijabetesom tipa 2, istraživanja su pokazala da istovremeno mogu potaknuti i značajan gubitak kilograma. Ako razmišljate o uzimanju ovih lijekova – […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Top kolumnisti
Stručnjaci šokirani: U ovim godinama vježbanje najviše štiti od demencije!
Prema podacima Alzheimer’s Disease International, u 2020. godini diljem svijeta živjelo je više od 55 milijuna osoba s demencijom,...
Kako izgubiti 5 kg hodanjem? Ovo je plan koji stvarno djeluje
Ako ste mislili da je hodanje samo lagana aktivnost i da ne pomaže kod mršavljenja, vrijeme je da promijenite...
Iz rubrike fit
Svi članci
Vježbe za bol u kuku koje stvarno pomažu – isprobajte ih kod kuće!
- Dario Vrbanac
- 9 min čitanja
7 vježbi za koje mislite da troše puno kalorija, ali zapravo ne troše
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Upala mišića: Vježbati ili ne? Evo na što trebate paziti
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja