Top kolumnisti

Kronična bol nije samo neugodan osjećaj koji traje tjednima ili mjesecima - ona može imati dalekosežne posljedice na vaše cjelokupno zdravlje, uključujući i srce
Nije samo neugodan osjećaj

6 načina na koje vaša kronična bol predstavlja rizik za zdravlje srca

Najnoviji članci

Zašto ne čekati simptome Što moderni sistematski zaista otkrivaju o vašem zdravlju
Pokrovitelj Poliklinika Aviva

Zašto ne čekati simptome? Što moderni sistematski zaista otkrivaju o vašem zdravlju?

U svakodnevnoj užurbanosti zdravlje često ostaje po strani. Sistematski pregledi odgađaju se zbog nedostatka vremena, nelagode ili straha od mogućih nalaza. Ipak, upravo takav pristup jedan je od glavnih razloga zašto se mnoge bolesti otkrivaju prekasno. Stručnjaci upozoravaju da izostanak simptoma ne znači i izostanak bolesti. Naprotiv, brojne ozbiljne dijagnoze razvijaju se tiho, bez jasnih […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

Jela od ostataka uskrsne šunke
Recepti po preporuci nutricionistice

Jela od ostataka uskrsne šunke: Kako ih iskoristiti?

Uskrsni blagdani se bliže kraju, a kako to obično biva, često spremimo više hrane nego što uspijemo pojesti. Ako se pitate kako iskoristiti ostatke kuhane šunke koja je dominantno jelo za vrijeme Uskrsa, evo nekoliko ideja. Jela od ostataka uskrsne šunke  Krenimo od jednostavnih i brzih jela jer, nakon što smo predblagdansko vrijeme proveli u […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

Batićasti prsti
Jedan od ranih pokazatelja

Batićasti prsti: Promjena na noktima koja može ukazivati na opasno stanje

Rak pluća često ne uzrokuje simptome sve dok se ne proširi. Kada se ipak pojave, najčešći su dugotrajan kašalj, neobjašnjiv gubitak tjelesne težine i otežano disanje. Ipak, postoji i jedan manje poznat znak koji mnogi ne povezuju odmah s ozbiljnom bolešću – batićasti prsti. Iako su relativno rijetki, batićasti prsti mogu biti jedan od ranih […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
LCHF jelovnik za 7 dana
Piše nutricionistica

LCHF jelovnik za 7 dana: Što jesti od doručka do večere kako biste smršavili?

Iako već polako izlazimo iz trendova u kojima su ugljikohidrati bili na lošem glasu pa su se popularizirali razni prehrambeni pravci s minimalnim unosom ugljikohidrata, i dalje su se učvrstili prehrambeni režimi poput LCHF prehrane. U prijevodu, riječ je o prehrani s niskim unosom ugljikohidrata, a s višim unosom masti. Stroži oblik ove prehrane je […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci