Top kolumnisti

Nova godina, nova koža 7 navika koje vam mogu potpuno promijeniti ten
Ciljevi njege koje preporučuju dermatolozi

Nova godina, nova koža: 7 navika koje vam mogu potpuno promijeniti ten

Najnoviji članci

Ne veselite se Novoj godini Niste jedini! Evo kako si pomoći
Ne donosi svima radost i slavlje

Ne veselite se Novoj godini? Niste jedini! Evo kako si pomoći

Doček Nove godine ne donosi svima radost i slavlje. Dok neki s uzbuđenjem planiraju proslave, mnogi se u tom razdoblju suočavaju s pojačanim osjećajem pritiska, samoće ili preispitivanja života. Ako vam kraj godine budi tjeskobu, nesigurnost ili umor, važno je znati da niste sami – i da postoje načini kako se nježnije odnositi prema sebi. […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

Zašto je butirat suplement koji trebate uključiti u svoju rutinu u 2026. godini
Pokrovitelj Pontus Pharma

Zašto je butirat suplement koji trebate uključiti u svoju rutinu u 2026. godini?

Ako postoji jedan nutrijent o kojem će se u gastro svijetu u narednim godinama sve više govoriti – to je butirat. I to s razlogom. Suvremeni način života, kronični stres i prehrana siromašna vlaknima doslovno osiromašuju naša crijeva tvari bez koje nema zdrave crijevne sluznice, a bez zdrave sluznice – nema ni zdrave probave. Crijeva […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

Američka Agencija za hranu i lijekove (FDA) povukla je prijedlog prema kojem bi proizvođači kozmetike morali testirati proizvode s talkom na prisutnost azbesta
Talk pod povećalom

Puder, rumenilo, sjenilo … i azbest? Što stoji iza kontroverzne odluke FDA-e

Američka Agencija za hranu i lijekove (FDA) povukla je prijedlog prema kojem bi proizvođači kozmetike morali testirati proizvode s talkom na prisutnost azbesta. Ova odluka izazvala je burne reakcije stručnjaka za javno zdravlje i ponovno otvorila pitanje – koliko su zapravo sigurni puderi, rumenila i sjenila koja svakodnevno koristite? FDA odustala od obveznog testiranja talka […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
Bolovi u donjem dijelu leđa nakon vježbanja
Piše fizioterapeut

Bolovi u donjem dijelu leđa nakon vježbanja: Normalna pojava ili razlog za brigu?

Bolovi u donjem dijelu leđa nakon vježbanja predstavljaju jedan od najčešćih problema među rekreativnim sportašima i ljubiteljima fitnessa i do 80 % aktivnih osoba doživi barem jednu epizodu takvih bolova. Ovi bolovi nisu samo “normalna posljedica treninga” – često signaliziraju greške u tehnici, neravnoteže ili nedostatak pripreme. Dok blagi oblici (kao DOMS – delayed onset […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci