Top kolumnisti

Gdje se može cijepiti protiv gripe
Za neke je besplatno

Gdje se može cijepiti protiv gripe? Ne čekajte simptome – provjerite najbližu lokaciju odmah!

Najnoviji članci

Jaka prehlada bez temperature
Piše liječnik

Jaka prehlada bez temperature: Kako si pomoći i kada ipak trebate liječniku?

Prehlada je zarazna infekcija gornjih dišnih putova koja zahvaća nos, grlo, sinuse i dušnik. Više od 200 različitih vrsta virusa može uzrokovati prehladu, a najčešći uzročnik je rinovirus. Najčešće je bezopasna, ali može uzrokovati neugodne simptome. Većina ljudi oporavi se od prehlade za 7 – 10 dana, no simptomi mogu trajati dulje kod pušača. Najčešće […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

Hrana za zdravu prostatu
Piše nutricionistica

Hrana za zdravu prostatu: Što trebate jesti?

Mala, ali toliko važna žlijezda prostata smještena je ispod mokraćnog mjehura. Važna je kod reprodukcije jer proizvodi sjemenu tekućinu koja pomaže u boljoj pokretljivosti spermija. U starijoj dobi nerijetko se javlja povećanje prostate. Ono uzrokuje češće mokrenje, ali i problem sa zaustavljanjem istog. Druge bolesti i poremećaji vezani uz prostatu su rak prostate i prostatitis. Pored […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

Smrad tjemena kose
I što učiniti

Smrad tjemena kose: 6 razloga zašto smrdi čak i nakon pranja

Većina ljudi očekuje da zdrava kosa i tjeme mirišu svježe. No, ako primijetite neugodan miris, poput sira ili sumpora, to može biti znak nakupljanja znoja, proizvoda za kosu, infekcije ili jednostavno nepravilnog pranja. U nastavku otkrivamo zašto se javlja smrad tjemena kose, kako prepoznati uzrok i što učiniti da kosa ponovno miriše. Smrad tjemena kose […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
Redovita tjelesna aktivnost povezana je s čak 40 posto manjim rizikom od razvoja raka debelog crijeva
Važno!

Ova jednostavna navika može smanjiti rizik od raka debelog crijeva za čak 40 %!

Tjelesna aktivnost jedan je od najvažnijih načina da očuvate zdravlje i smanjite rizik od ozbiljnih bolesti, uključujući rak debelog crijeva. Istraživanja pokazuju da redovito vježbanje može značajno zaštititi vaše tijelo, ali i pomoći ako ste već imali iskustvo s rakom. Vježbanje i rizik od raka debelog crijeva Redovita tjelesna aktivnost povezana je s čak 40 […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci