Top kolumnisti

Novo istraživanje pokazuje da osobe koje ne puše te nemaju dijabetes ni povišeni krvni tlak mogu provesti gotovo 13 godina dulje bez demencije
Istraživanje na 12.409 osoba

Ove 3 stvari mogu odgoditi demenciju za gotovo 13 godina! Važne su već nakon 40-e

Najnoviji članci

Kako poboljšati plodnost kod muškaraca
Evo što trebate znati

Kako poboljšati plodnost kod muškaraca i povećati broj spermija?

Muška plodnost ovisi o nizu čimbenika, od broja i pokretljivosti spermija do hormonskog statusa, životnih navika i općeg zdravstvenog stanja. Kada par dulje vrijeme bezuspješno pokušava ostvariti trudnoću, jedan od koraka može biti procjena muške plodnosti i analiza sjemene tekućine. Pitanja “Kako poboljšati plodnost kod muškaraca?” i “Kako povećati broj spermija?” zato nemaju samo jedan […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

Zeolit protiv raka
Evo što o njemu kaže znanost

Zeolit protiv raka: Istraživanja su zanimljiva, ali postoji važna kvaka

Zeoliti su skupina kristalnih, poroznih minerala sastavljenih prvenstveno od aluminija, silicija i kisika. U prirodi postoji oko 50 vrsta zeolita, dok je dodatnih približno 150 vrsta proizvedeno sintetski u laboratorijima. Zbog svoje specifične strukture i sposobnosti vezanja različitih tvari zeoliti već dugo imaju primjenu u industriji, primjerice u pročišćavanju vode i zraka. Posljednjih godina istražuje […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

domaći balzam poslije sunca
Zaboravite kupovne losione

Koža vas nakon sunčanja zateže i pecka? Napravite domaći balzam od nekoliko prirodnih sastojaka

Nakon izlaganja suncu, naročito tijekom godišnjeg odmora ili ljetnih aktivnosti, tijelu su potrebni dubinska njega i učinkovito hlađenje. Izrada domaćeg balzama je savršen izbor za sve ljubitelje prirodne kozmetike jer točno znamo što stavljamo na sebe – bez sintetskih mirisa, umjetnih konzervansa i štetnih kemikalija. Njihova najveća prednost leži u čistim, koncentriranim biljnim masnoćama i […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
Vježbe u bazenu za vratnu kralježnicu
Piše fizioterapeut

Vježbe u bazenu za vratnu kralježnicu: Voda može biti odličan saveznik kod bolova, ali nije svako plivanje dobar izbor

Bolovi u vratnoj kralježnici jedan su od najčešćih muskuloskeletnih problema današnjice. Dugotrajno sjedenje za računalom, rad od kuće, korištenje mobilnih uređaja, stres i nedostatak tjelesne aktivnosti dovode do povećanog opterećenja mišića vrata i ramenog obruča. Posljedice mogu biti bol, ukočenost, glavobolje, smanjena pokretljivost i osjećaj napetosti koji značajno narušavaju kvalitetu života.  Uz pravilno vođene vježbe na suhom, […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci