Menopauza nije jedini razlog
Po preporuci nutricionistice
Brze i sočne limun kocke: 4 recepta za desert koji uspije svaki put, a gotov je za 30 minuta
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
Najnoviji članci
Riješite se ovih navika
6 pogrešaka koje mogu uništiti drveni kuhinjski pribor – i kako ih izbjeći
Alarmantni rezultati nove studije
Sve više roditelja odbija ovu injekciju za bebe – liječnici upozoravaju na ozbiljan rizik za mozak!
Piše liječnik
6 min čitanja
Išijas i povišena temperatura: 7 mogućih uzroka koje ne biste smjeli zanemariti
Jedna od najčešćih namirnica na jelovniku
3 min čitanja
Što se događa s vašim krvnim tlakom kada redovito jedete jaja?
Hit dodatak prehrani
2 min čitanja
Ima li kolagen doista smisla? Analiza 100+ studija donosi iznenađujuće odgovore
Evo kako to psihologija objašnjava
2 min čitanja
10 razloga zašto je teško prihvatiti partnerovo odbijanje
Alarmantni rezultati nove globalne analize
Novo globalno istraživanje: 28 % slučajeva raka dojke povezano je s ovih 6 faktora
Rak dojke i dalje je najčešći uzrok smrti povezan s rakom kod žena diljem svijeta. Iako se u nekim državama bilježi napredak u ranom otkrivanju i liječenju, nova globalna analiza upozorava na to da broj oboljelih i dalje raste te da su razlike između bogatijih i siromašnijih zemalja sve izraženije. Sve više slučajeva raka dojke […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
3 min čitanja
Ako vam se koprivnjača stalno vraća, moguće je da imate ovo stanje kože!
Ako se na vašoj koži često pojavljuju urtikarije koje svrbe i traju tjednima ili se stalno vraćaju, moguće je...
7 min čitanja
Boja stolice kod raka debelog crijeva: Ako primijetite ovu promjenu, liječnici savjetuju pregled što prije
Promjena u boji stolice može izrazito uznemiriti pojedinca. Pojava krvi u stolici može ukazivati na bezazlenu tvorbu poput hemoroida,...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Mogu učiniti veliku razliku
14 jednostavnih stvari koje možete učiniti već danas za bolje zdravlje
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Šokantni podaci nove studije
Šećer u krvi možda ne kontroliraju samo inzulin i prehrana, pokazuje nova studija!
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Jedan je od najkorištenijih
Herbicid glifosat: Pesticid koji se povezuje s rakom – koliko smo mu zapravo izloženi?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Fascinantni podaci nove studije
Znanstvenici s Harvarda otkrili prehranu koja može smanjiti rizik od slabljenja pamćenja za čak 41 %!
Prehrana u srednjim godinama može imati velik utjecaj na zdravlje mozga kasnije u životu. Novo istraživanje pokazuje da ljudi koji se hrane zdravije u srednjoj dobi imaju manji rizik od slabljenja kognitivnih funkcija u starosti. Prema studiji objavljenoj u časopisu JAMA Neurology, određeni obrasci prehrane mogu pomoći u očuvanju pamćenja, koncentracije i drugih važnih funkcija […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
Znanstvenici upozoravaju: Više razine ove aminokiseline povezane su s kraćim životom muškaraca!
Novo veliko istraživanje pokazuje da bi više razine jedne česte aminokiseline, nazvane tirozin, mogle biti povezane s kraćim životnim...
3 min čitanja
Kada piti silimarin? Nutricionistica otkriva kada ga ima najviše smisla uzimati za jetru
Većina ljudi je za silimarin čula preko reklama određenih lijekova ili dodataka prehrani i uglavnom ga povezuju s jetrom....
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Istraživanje na 108 osoba
Znanstvenici tvrde da ova namirnica može pomoći u očuvanju mišićne snage nakon 65-e!
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Njihovo djelovanje nije jednako
Magnezij u tabletama ili spreju – što je učinkovitije?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Ističu se po svojim zaštitnim svojstvima
5 kupusnjača povezanih s nižim rizikom od raka debelog crijeva
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Stručnjaci upozoravaju
Ovo se događa s vašom kožom kada se šminkate svaki dan
Mnoge žene svakodnevno koriste šminku – bilo da se radi o laganom puderu, maskari ili potpunom makeup izgledu. No, vjerojatno ste se barem jednom zapitale šteti li šminka vašoj koži. Stručnjaci ističu da problem nije nužno u svakodnevnom šminkanju, već u izboru proizvoda i načinu na koji brinete o koži. Ako imate dobru rutinu njege […]
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
2 min čitanja
4 slavne žene koje su otvoreno progovorile o prorjeđivanju kose (jer se s tim problemom ne bore samo muškarci)
Iako se često misli da je gubitak ili prorjeđivanje kose problem koji prvenstveno pogađa muškarce, stvarnost je drukčija. Mnoge...
3 min čitanja
Niacinamid za lice: Jedan sastojak može riješiti akne, crvenilo i bore – evo kako ga pravilno koristiti
U svijetu njege kože stalno se pojavljuju novi trendovi i sastojci koji obećavaju savršen ten. Ipak, jedan sastojak posljednjih...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Okidači iz svakodnevnog života
13 stvari koje mogu izazvati pogoršanje atopijskog dermatitisa
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Ne treba vam puno
Imate 5, 10 ili 20 minuta? Evo kako prilagoditi njegu kože svojem rasporedu
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Piše liječnik
Papilarni dermatitis u trudnoći: Zašto se pojavljuju kvržice koje jako svrbe i treba li se zabrinuti?
- Hrvoje Pinoza
- 2 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Rak je bolest koju nitko ne želi dobiti
Može li tjelovježba smanjiti rizik od raka? Evo što kažu istraživanja
Rak je bolest koju nitko ne želi dobiti. Iako na neke čimbenike rizika – poput genetike ili jednostavno loše sreće – ne možete utjecati, postoje navike koje mogu značajno smanjiti vjerojatnost razvoja bolesti. Stručnjaci sve više naglašavaju važnost zdravog načina života – pravilne prehrane, održavanja zdrave tjelesne težine i redovite tjelesne aktivnosti. Prema nekim procjenama, […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
12 min čitanja
Vježbe za bebe po mjesecima: Što raditi s bebom od 1. do 12. mjeseca da potaknete pravilan razvoj?
Prva godina života jedno je od najintenzivnijih razdoblja rasta i razvoja u cijelom ljudskom životu. Mozak djeteta tada stvara...
2 min čitanja
Drevna kineska praksa može sniziti krvni tlak gotovo kao lijekovi!
Ako imate povišen krvni tlak, uz lijekove i promjene životnih navika postoji još jedna zanimljiva mogućnost. Novo istraživanje pokazuje...
Iz rubrike fit
Svi članci
Mnogi ih ljudi nesvjesno rade
15 najčešćih pogrešaka koje vas mogu sprječavati u mršavljenju
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Jedan od najvećih izazova kod dijete
11 načina za zaustavljanje žudnje za “nezdravom hranom” i šećerom
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Smanjuju upalu i nakupljanje masnoća
6 joga poza koje mogu pomoći zdravlju jetre i smanjiti nadutost
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja