Šokantni rezultati nove studije
Piše liječnik
Antibiotici za prehladu i gripu: Kako prepoznati trenutak kada ih zaista trebate?
- Hrvoje Pinoza
- 3 min čitanja
Najnoviji članci
Stalno ste umorni i natečeni?
Stručnjaci otkrivaju: Ove 3 navike nakon 19 sati smanjuju upalu u tijelu!
Zahvaća milijune ljudi diljem svijeta
Disautonomija: Simptomi koji vas mogu pratiti godinama bez dijagnoze
Nova studija šokira
2 min čitanja
Starija osoba ide na operaciju? Ovi “tihi simptomi” mogu udvostručiti rizik smrti!
Način na koji ih uzimate je važan!
2 min čitanja
6 namirnica koje trebate kombinirati s omega-3 dodacima za maksimalne koristi
Mnogi ne mogu zamisliti dan bez njega
2 min čitanja
Što se događa kad odbacite dezodorans – istina koju nitko ne govori!
Važno je postupati promišljeno
2 min čitanja
Djeca i nova veza: Evo što nikako ne biste smjeli napraviti nakon razvoda
Koje su preporuke?
Cijepljenje djece protiv gripe: Kompletan vodič za roditelje – zaštita, doze i rizici
Svake godine roditelji se pitaju trebaju li njihova djeca primiti cjepivo protiv gripe? Stručnjaci preporučuju cijepljenje djece protiv gripe za sve mališane starije od šest mjeseci, osim u slučajevima kada postoje medicinske kontraindikacije. Cijepljenje protiv gripe kod djece – zašto je važno? Gripa ili influenca je virusna infekcija koja zahvaća pluća, nos i grlo. Iako […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
1 min čitanja
Šokantno otkriće: Svaki peti pacijent propušta zračenje – a ovaj pristup može promijeniti sve!
Zračenje je jedna od najučinkovitijih metoda liječenja raka, ali samo ako pacijenti redovito dolaze na zakazane terapije. Nažalost, čak...
5 min čitanja
KOPB simptomi: 8 upozorenja koja nikako ne smijete zanemariti
Kronična opstruktivna bolest pluća (KOPB) je kronična upala koja uzrokuje ometanje protoka zraka iz pluća. Obično je uzrokovana dugotrajnim...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Sve češći simptom COVID-19
Kratak dah i korona: Kada je vrijeme za hitnu liječničku pomoć?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Važno je reagirati na vrijeme!
Kako prepoznati tromb u ruci? Ova 4 znaka ne smijete ignorirati
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Alarmantni rezultati nove studije
Tri puta više smrtnih slučajeva od raka pluća moglo bi se spriječiti ovim jednostavnim korakom!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Možete ih i pokloniti
Začini za kuhano vino: Imamo recepte zbog kojih će vaš dom mirisati kao božićni sajam!
Može li Advent proći bez kuhanog vina? Naravno da ne, ne možemo odoljeti kombinaciji vina i toplih zimskih začina koja mami mirisom i aromama. Začini za kuhano vino Svi začini za kuhano vino su vam poznati, no vjerojatno se pitate u kojoj količini dodati pojedine začine kako biste dobili pravi omjer. Zato vam u nastavku […]
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
2 min čitanja
Ne kombinirajte ovo s antidepresivima – mnogi griješe, a posljedice mogu biti ozbiljne!
Mnogi svakodnevno posežu za vitaminima i mineralima kako bi nadomjestili ono što ne dobivaju iz prehrane. No, ako uzimate...
4 min čitanja
Speculaas keksi: Neodoljivi božićni klasik koji ćete poželjeti raditi cijele godine!
Speculaas, spekulatius, speculoos ili biscoff keksi potječu iz Nizozemske, a tradicionalno se peku za Blagdan svetog Nikole ili Božić,...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Piše nutricionistica
Popis namirnica s ograničenom cijenom: Evo što se isplati kupiti i kako složiti jeftine i zdrave obroke
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
Nutricionisti upozoravaju
5 podmuklih znakova da jedete previše zasićenih masnoća
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Pomažu protiv sezonskih infekcija
8 najboljih zimskih voćki koje će vam pomoći da ostanete zdravi
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Budi interes kod sve većeg broja ljudi
Hijaluronska kiselina u tabletama: 5 nevjerojatnih učinaka na kožu, kosu i zglobove
Hijaluronska kiselina je prirodna molekula šećera koja se nalazi u vezivnom tkivu vašeg tijela, posebno u koži, zglobovima, očima, pa čak i grlu. Sposobna je vezati vodu, čime pomaže tkivima zadržati vlagu i osigurava njihovu elastičnost. Hijaluronska kiselina u tabletama potaknula je interes kod sve većeg broja ljudi, posebno zbog njezinih potencijalnih koristi za kožu, […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
1 min čitanja
Dermatologinja otkriva: Zašto svi trebaju retinol, neovisno o aknama?
Retinol i drugi retinoidi već godinama zauzimaju važno mjesto u njezi kože. Iako se često povezuju s tretmanom akni,...
2 min čitanja
3 jednostavna načina za korištenje kokosovog ulja za umirivanje suhog vlasišta
Ako se borite sa suhim, perutavim ili nadraženim vlasištem, možda ste već čuli da kokosovo ulje može pomoći. Zahvaljujući...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Rezultati će vas iznenaditi!
Što je bolje za ekcem – kupanje svaki dan ili jednom tjedno?
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Vodič za kupovinu
Koji puder koristiti za suhu kožu? Evo što trebate znati
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Bez štetnih sastojaka
Izrada prirodne kreme za lice: 3 recepta protiv suhe kože i bora
- Petra Mikšik
- 4 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Ne morate se iscrpljivati treninzima
Kako izgubiti 5 kg hodanjem? Ovo je plan koji stvarno djeluje
Ako ste mislili da je hodanje samo lagana aktivnost i da ne pomaže kod mršavljenja, vrijeme je da promijenite mišljenje. Moderne smjernice pokazuju da gubitak kilograma ne mora biti rezultat iscrpljujućih treninga ili sagorijevanja stotina kalorija odjednom. Ključ je u stvaranju malog kalorijskog deficita kroz prehranu i povećanju dnevne aktivnosti na način koji možete održavati […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
9 min čitanja
Vježbe za bol u kuku koje stvarno pomažu – isprobajte ih kod kuće!
Bol u kuku jedan je od najčešćih muskuloskeletnih problema u odrasloj populaciji, a javlja se zbog promjena na zglobu,...
1 min čitanja
7 vježbi za koje mislite da troše puno kalorija, ali zapravo ne troše
Iako su određene aktivnosti korisne za tijelo, nisu sve vježbe jednako učinkovite kada je riječ o sagorijevanju kalorija. Evo...
Iz rubrike fit
Svi članci
Evo i koliko traje upala mišića
Upala mišića: Vježbati ili ne? Evo na što trebate paziti
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Fizioterapeut objašnjava
5 razloga zašto vam je teško penjati se stepenicama
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja