Top kolumnisti
5 suptilnih znakova da vam nedostaje omega-3 masnih kiselina
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Najnoviji članci
3 min čitanja
Pijete više lijekova svaki dan? Ovih 5 pravila posebno je važno nakon 65. godine
5 min čitanja
Što se događa s tijelom nakon samo četiri tjedna veganske prehrane? Znanstvenici otkrili zanimljive promjene
6 min čitanja
Štitnjača i opadanje kose: Ovi znakovi otkrivaju da nije riječ samo o stresu
Ovu svakodnevnu naviku svi imamo, a mogla bi oslabiti pamćenje
Prije nego što snimite još jednu fotografiju ili snimku zaslona kako biste nešto zapamtili, možda biste trebali razmisliti dvaput. Novo istraživanje pokazuje da digitalno spremanje sadržaja može kratkoročno djelovati korisno, ali istodobno otežati njegovo pohranjivanje u dugoročno pamćenje. Fotografiranje i snimanje zaslona mogu oslabiti pamćenje Istraživanje objavljeno u časopisu Memory & Cognition pokazalo je da […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Top kolumnisti
Insuficijencija (zatajivanje srca): Znakovi koji otkrivaju da srce ne pumpa dovoljno krvi
Zatajenje srca, koje se naziva i insuficijencija srca, stanje je u kojem srce više ne može pumpati dovoljno krvi...
Sedmero ljudi isprobalo je novu terapiju nakon moždanog udara: Svima se povećala snaga ruke
Novo istraživanje pokazuje da bi stimulacija leđne moždine mogla poboljšati snagu i pokretljivost ruke kod osoba koje su preživjele...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
10 najčešćih mitova o zdravlju u koje morate prestati vjerovati
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Koji se srčani problemi mogu čuti stetoskopom?
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Imate otvorenu bocu vina u hladnjaku? Evo koliko zapravo može stajati
Otvorili ste bocu vina, ali je niste popili do kraja? Prije nego što ostatak natočite u čašu nekoliko dana poslije, provjerite miris, boju i okus. Iako se vino često povezuje sa starenjem, otvorena boca nema neograničen rok trajanja, a pojedine vrste vina kvare se brže od drugih. Koliko dugo može stajati neotvoreno vino? Trajnost neotvorenog […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Top kolumnisti
Dimljeni losos: Recepti za tjesteninu, salate, umak i najbolji omlet
Losos je jedna od najukusnijih riba, bilo da ga jedemo svježeg, smrznutog ili dimljenog. No, upravo dimljeni losos daje...
Fruktoza i rak jajnika: Novo istraživanje otkrilo zabrinjavajuću povezanost
Prema procjenama, u SAD-u će tijekom 2026. godine rak jajnika biti dijagnosticiran kod oko 21.010 osoba, dok relativna petogodišnja...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
6 namirnica koje trebate jesti manje nakon 50. godine za bolje zdravlje
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Što uništava željezo u organizmu? Razlog manjka nije uvijek prehrana
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
Lasersko pomlađivanje lica: Briše godine s kože? Evo što zaista možete očekivati
Glatka, blistava koža ujednačenog tena mnogima je cilj, no nije je uvijek moguće postići kozmetičkim proizvodima. Maske, pilinzi, glikolna kiselina i retinoidi mogu ukloniti odumrle stanice, dok profesionalni postupci poput kemijskog pilinga, dermoabrazije i microneedlinga djeluju intenzivnije. Kada su izraženije bore, pigmentacijske mrlje, ožiljci od akni ili neujednačena tekstura kože, jedna od mogućnosti je lasersko […]
- Tomislav Stanić
- 7 min čitanja
Top kolumnisti
LED maske sve su popularnije, ali mogu li uzrokovati rak kože?
Terapija crvenim svjetlom posljednjih je godina postala popularan dio rutine njege kože. LED maske za kućnu upotrebu reklamiraju se...
7 načina na koje se vaši nokti mijenjaju s godinama
Nokti se s godinama mijenjaju više nego što možda očekujete. Mogu početi sporije rasti, postati lomljiviji te promijeniti boju,...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Koža vas nakon sunčanja zateže i pecka? Napravite domaći balzam od nekoliko prirodnih sastojaka
- Suzana Mussiow
- 6 min čitanja
Tko češće gubi kosu – muškarci ili žene? Odgovor bi vas mogao iznenaditi
- Maja Kuzelj Grgić
- 5 min čitanja
Zašto koža izgleda lošije nakon godišnjeg odmora? Evo što joj se zapravo događa
- Maja Kuzelj Grgić
- 6 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Koliko su točne aplikacije za kalorije temeljene na fotografijama? 4 su stavljene na test
Fotografirate obrok, a aplikacija vam odmah pokaže koliko kalorija sadržava. Iako zvuči praktično, novo istraživanje pokazuje da popularne aplikacije koje analiziraju hranu uz pomoć umjetne inteligencije mogu znatno podcijeniti količinu kalorija i masti u obroku. Aplikacije za fotografsko praćenje kalorija sve su popularnije, osobito među osobama koje žele poboljšati prehranu ili smršavjeti. Međutim, njihova preciznost […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Top kolumnisti
Ova svakodnevna navika može smanjiti rizik od smrti zbog srčanih bolesti za čak 39 %
Kada birate između dizala i stepenica, jednostavna svakodnevna odluka mogla bi imati velik učinak na vaše zdravlje. Novo istraživanje...
Krenule prijave za besplatne treninge diljem Zagreba u sklopu prvog Zagreb Health Weeka powered by Lilly
Ako već neko vrijeme razmišljate o tome da isprobate pilates, jogu, reformer, padel, tenis ili neku drugu aktivnost, sada...
Iz rubrike fit
Svi članci
Ove vježbe mogle bi biti najbolje za vaše kosti, a rezultati za trening snage iznenadili su znanstvenike
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Vježbe u bazenu za vratnu kralježnicu: Voda može biti odličan saveznik kod bolova, ali nije svako plivanje dobar izbor
- Dario Vrbanac
- 5 min čitanja
Nije san, nisu tretmani za lice: Ovoga se slavne žene nakon 50-e ne odriču
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja