Šokantni rezultati nove studije
Tihi poremećaj srca koji mnogi ignoriraju – rizik od zatajenja raste čak 3 puta!
- Tomislav Stanić
- 1 min čitanja
Najnoviji članci
Ne utječe samo na tijelo
Menopauza i ljutnja: Zašto “pucate” bez razloga i kako to zaustaviti?
Istraživanje na više od 7.000 ljudi
Šokantno otkriće: Ovaj “nevidljivi” faktor mogao bi vam izazivati migrene!
Preskačete pranje kose?
2 min čitanja
8 znakova da predugo niste oprali kosu (i što to radi vašem vlasištu)
Piše liječnik
Alergije i cijepljenje: Ovo morate znati prije sljedeće doze (posebno ako imate astmu!)
Alergije i cijepljenje izazivaju zabrinutost diljem svijeta. Cjepiva su jedni od najpažljivije testiranih medicinskih proizvoda na svijetu. Prije nego što se bilo koje cjepivo odobri, prolazi kroz više faza kliničkih ispitivanja s tisućama volontera. Ta su ispitivanja osmišljena kako bi se uočile sve sigurnosne zabrinutosti, uključujući moguće alergijske reakcije. Nakon odobrenja, cjepiva se i dalje […]
- Hrvoje Pinoza
- 4 min čitanja
2 min čitanja
Ako vam se apneja mijenja iz noći u noć, rizik za srce veći je 34 %!
Apneja u snu već je poznata kao stanje koje povećava rizik od srčanih bolesti, visokog krvnog tlaka i moždanog...
2 min čitanja
Kompleksni posttraumatski stresni poremećaj: 10 simptoma koji otkrivaju da trauma još uvijek upravlja vašim životom
Kompleksni posttraumatski stresni poremećaj sve se češće prepoznaje kao ozbiljno mentalno stanje koje nastaje nakon dugotrajnih ili ponavljajućih traumatskih...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Liječnici otkrivaju
Smrtonosna bakterija nakon antibiotika: Nova metoda dramatično povećava šanse za preživljavanje!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Piše nutricionistica
Magnezij i bubrežni kamenci: Jedna greška u prehrani povećava rizik – radite li je i vi?
Bubrežni kamenci su jedan od najčešćih poremećaja mokraćnog sustava. Iako se smatraju urološkim problemom, njihova pojava povezana je s načinom života, posebno što se tiče prehrane i dovoljnog unosa tekućine. Ove naslage minerala i soli formiraju se unutar bubrega ili mokraćnog sustava. Neki od glavnih uzroka nastanka bubrežnih kamenaca su: Pritom postoji više vrsta bubrežnih […]
- Zrinka Babić
- 5 min čitanja
2 min čitanja
Što se događa s vašim tijelom kada svaki dan jedete piletinu i rižu?
Piletina i riža često se smatraju jednostavnim i zdravim izborom obroka, osobito ako pazite na tjelesnu težinu ili želite...
2 min čitanja
6 aditiva u hrani oko kojih se ne biste trebali brinuti
Aditivi u hrani često izazivaju nepovjerenje, no nisu svi jednaki. Dok su neki pod povećalom zbog mogućih štetnih učinaka,...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Sve je popularnija
Low-FODMAP dijeta: Što jesti, a što izbjegavati ako imate osjetljiva crijeva?
- Mihael Akerman
- 4 min čitanja
Ne uzimajte bez stručnog savjeta
6 dodataka prehrani koji mogu zahtijevati recept
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Piše nutricionistica
Tjedni jelovnik za hemoroide: Jedite ovo 7 dana i olakšajte tegobe bez lijekova
- Zrinka Babić
- 6 min čitanja
Nuspojava koju prijavljuje sve više ljudi
Kortikosteroidi i akne: Zašto vam terapija može uništiti kožu?
Kortikosteroidi su snažni lijekovi koji se često koriste za liječenje različitih upalnih i autoimunih bolesti, no njihova primjena može imati nuspojave na koži. Jedna od češćih je pojava akni povezanih s terapijom – stanje poznato kao steroidne akne. Tema “kortikosteroidi i akne” sve je aktualnija jer sve više ljudi koristi ove lijekove dugoročno. U nastavku […]
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
2 min čitanja
Bijele pjege od sunca: Zašto se pojavljuju, jesu li opasne i kako ih se riješiti?
Bijele pjege od sunca česta su pojava na koži, osobito nakon dugotrajnog izlaganja UV zračenju. Iako su uglavnom bezopasne,...
3 min čitanja
Keto osip: Ako vidite ovaj uzorak na koži, vrijeme je za promjenu prehrane!
Ako ste nedavno započeli s keto prehranom i primijetili neobične promjene na koži, moguće je da se radi o...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Problem koji muči mnoge
Kako ublažiti iritaciju kože nakon brijanja? Zaboravite na crvenilo uz ovih 6 jednostavnih trikova
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Neki se čak i šale na vlastiti račun
9 poznatih muškaraca koji prirodno ćelave – ovdje nema transplantacije kose
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Čest estetski i zdravstveni problem
Bijele mrlje na koži: Znak bezazlenog problema ili ozbiljne bolesti?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAKMarija Granić
mag. psych.
Novi trend
Flasteri za mršavljenje: Brži put do vitke linije ili bacanje novca?
Flasteri za mršavljenje sve se češće promoviraju kao jednostavno i neinvazivno rješenje za gubitak kilograma. Ideja je privlačna – aktivni sastojci se putem kože apsorbiraju izravno u krvotok, zaobilazeći probavni sustav. No, iako zvuči praktično, važno je razumjeti što stoji iza takvih proizvoda i postoje li stvarni dokazi o njihovoj učinkovitosti. U nastavku donosimo pregled […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
2 min čitanja
Vježbe za prsa s gumom: Top 5 poteza za jača i oblikovanija prsa bez teretane
Trening prsnih mišića često se povezuje s klasičnim rekvizitima poput utega i sprava, no elastične gume predstavljaju podjednako učinkovit,...
7 min čitanja
Zašto većina ljudi vrati kilograme? Problem nije u dijeti, nego u identitetu
Hrvati su u samom vrhu po pitanju pretilosti, ne samo u Europi, već i u svijetu. Međutim, zašto netko...
Iz rubrike fit
Svi članci
Šokantni rezultati nove studije
Zaboravite na BMI: Novo istraživanje otkriva veliku prevaru najpopularnije formule za težinu!
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Ovo savjetuju liječnici
Što ako zatrudnite dok uzimate lijek za mršavljenje? Nova studija daje odgovor
- Tomislav Stanić
- 2 min čitanja
Ima važnu ulogu
GLP-1 lijekovi za mršavljenje i vježbanje: Zašto nije dovoljno samo “uzeti lijek”?
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja