Radni stol može biti prljaviji od WC školjke

Milenijalci ovo rade češće od baby boomera, a stručnjaci kažu da imaju dobar razlog

Većina ljudi svakodnevno provodi sate za radnim stolom, bilo u uredu ili kod kuće. No, rijetki razmišljaju o tome koliko se bakterija može nakupiti na površinama koje neprestano dodirujemo. Redovito čišćenje radnog prostora nije samo pitanje urednosti, već i važan korak u očuvanju zdravlja. Prema istraživanju iz 2019. godine, postoje zanimljive razlike u higijenskim navikama […]

Iz rubrike zdravlje

Osim svakodnevnog stresa, na razinu kortizola mogu utjecati i određene namirnice te pića

8 namirnica i pića koja mogu povisiti kortizol

Kortizol je poznat kao “hormon stresa“, no njegova uloga u organizmu mnogo je složenija. Pomaže tijelu da se nosi sa stresnim situacijama, regulira metabolizam, krvni tlak i razinu šećera u krvi. Međutim, kada je kortizol dugotrajno povišen, može povećati rizik od debljanja, inzulinske rezistencije, visokog krvnog tlaka i kardiovaskularnih bolesti. Osim svakodnevnog stresa, na razinu […]

Iz rubrike prehrana

Puder za masnu kožu sklonu aknama

Puder za masnu kožu sklonu aknama: Kako odabrati najbolji za dugotrajno matiran ten?

Ako imate masnu kožu sklonu aknama, vjerojatno znate koliko je teško pronaći proizvod koji će prekriti nepravilnosti, kontrolirati sjaj i pritom neće dodatno začepiti pore. Upravo zato je puder za masnu kožu sklonu aknama jedan od najvažnijih proizvoda u svakodnevnoj rutini šminkanja. Pravilno odabran puder za masnu kožu sklonu aknama može pomoći u upijanju viška […]

Iz rubrike ljepota

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK
Lijekovi za mršavljenje poput semaglutida i tirzepatida posljednjih su godina promijenili način liječenja pretilosti

Semaglutid i tirzepatid potisnuli su operacije? Stručnjaci otkrivaju što je zapravo bolji izbor

Lijekovi za mršavljenje poput semaglutida i tirzepatida posljednjih su godina promijenili način liječenja pretilosti. Novo istraživanje pokazuje da se zbog njihove sve veće popularnosti smanjuje broj barijatrijskih operacija, no stručnjaci upozoravaju da to ne znači kako je operacija izgubila svoju važnost. Evo što trebate znati prije nego što donesete odluku o liječenju. Broj barijatrijskih operacija […]

Iz rubrike fit