Težak, ali ispunjen život
“Bez moje stome danas ne bi bilo ni mene!”: Svojim portalom širi svijest o stomi i upalnim bolestima crijeva na temelju vlastitih iskustava
- Tomislav Stanić
- 9 min čitanja
Najnoviji članci
Opasnost za ljudsko zdravlje i prirodu
Utjecaj plastike na okoliš: Zašto je toliko štetna za Zemlju i život na njoj? Evo kako možete smanjiti njenu upotrebu i očuvati svoje zdravlje
Bolesti srca i krvnih žila
2 min čitanja
Simptomi infarkta kod žena: Mogu se razlikovati od onih koji se javljaju kod muškaraca! Evo koji su i što učiniti kada ih primijetite
Bez konzervansa i aditiva
2 min čitanja
Kompot od trešanja: Uživajte u omiljenom voću tijekom cijele godine! Evo vrlo jednostavnog recepta za pripremu kod kuće
Prigodno za njegu svih tipova kože
3 min čitanja
Ulje marelice: Odlično hidratizira kožu i kosu te posjeduje blago orašasti miris! Evo koji su mu drugi učinci i gdje ga kupiti
Godišnje se pojavljuju više puta
4 min čitanja
Biljne uši i kako ih se riješiti: Brzo se razmnožavaju i mogu prouzročiti velike štete! Evo kako zaštititi biljke na prirodan način
Pokrovitelj Propulsion
“U Hrvatskoj se puno puši, a pušenje je prihvatljivo ponašanje”: Stručnjaci otkrivaju kako to spriječiti i formirati zdrave navike kod djece
Pušenje je jedna od najčešćih ovisnosti koja se javlja kod svih generacija. Iako je većina ljudi upoznata s negativnim posljedicama pušenja na organizam, odvikavanje od cigareta jedan je od najvećih izazova pušača diljem svijeta. U Hrvatskoj je nedavno pokrenut četvorogodišnji program Mission: Oxygen fokusiran na teme zdravstvene, medijske i digitalne pismenosti mladih, a kojem su […]
- Nova Studio
- 9 min čitanja
3 min čitanja
Seks i menopauza: Može li biti isto kao prije? Evo s kojim se izazovima žene mogu suočiti i kako održati ispunjen intimni život
Menopauza je faza u životu žene koja označava kraj njenih reproduktivnih godina. To je prirodni biološki proces koji se...
5 min čitanja
Da, snovi imaju značenje! Psihologinja otkriva na što nas podsvijest pokušava upozoriti kada sanjamo te zašto je to “besplatna terapija”
Snovi su jedan od najfascinantnijih aspekata spavanja koji je Sigmund Freud istraživao još u 19. stoljeću. Iako su se...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci
Razvoj društveno bitnih ponašanja
Empatija kod djece: Potaknite suosjećanje za druge od malih nogu! Evo koji čimbenici utječu na njen razvoj
- Rachel Drbohlav Ollerton
- 6 min čitanja
Spas iz prirodne ljekarne
Najbolji lijek za gljivice na noktima: Devet pripravaka koji mogu brzo pomoći u borbi protiv infekcije! Evo kako ih napraviti kod kuće
- Suzana Mussiow
- 7 min čitanja
Promjena ponašanja kao lijek
Može li promjena životnog stila izliječiti kronične bolesti? Stručnjakinje otkrivaju sve o novoj grani medicine čiji broj pristaša raste iz dana u dan
- Tomislav Stanić
- 9 min čitanja
Opušteno vegetarijanstvo
Fleksitarijanska prehrana: Što je i zašto je proglašena drugom najboljom dijetom na svijetu?
Ako vas je riječ fleksitarijanstvo asociralo na vegetarijanstvo, u pravu ste. Fleksitarijanska prehrana je, laički rečeno, opuštena vegetarijanska prehrana. To znači da je riječ o prehrani koja se većinu vremena bazira na namirnicama biljnog porijekla, dok se meso konzumira tek povremeno. Primjerice, fleksitarijanac će se kod kuće vjerojatno hraniti vegetarijanski, a na društvenim okupljanjima dozvolit […]
- Zrinka Babić
- 3 min čitanja
4 min čitanja
Mileram torta: Idealan je desert za ljubitelje kremastih kolača! Evo kako je pripremiti s voćem i čokoladom, ali i kao bezglutensku varijantu
Mileram torta idealan je desert za ljubitelje kremastih kolača i torti. Torta mileram ili mileramka (ili mileram kolač) može...
4 min čitanja
Recepti s tortiljama: Potrebno je samo nekoliko minuta za pripremu! Evo nekoliko recepata za zdrave varijante u slatkoj i slanoj verziji
Tortilje se ubrajaju u jedne od najzahvalnijih namirnica kad je u pitanju brza priprema obroka, ali i uživanje u...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
Ne zahtijevaju puno kuhanja i vremena
Obroci za najzauzetije: Pravilna prehrana je zaista brza i jednostavna! Evo kako od jednog recepta napraviti svaki put drugačije jelo u par minuta
- Zrinka Babić
- 7 min čitanja
Uravnotežena, raznolika i prilagođena pojedincu
Prehrana kod multiple skleroze: Vrlo je individualna! Fokusirajte se na ono što trebate jesti, a manje na ono što trebate ograničiti!
- Zrinka Babić
- 5 min čitanja
Preporuka naše Mare
Pizza s artičokama i zelenim pestom: Odmak od rajčice koji će vas oduševiti! Evo recepta koji će razigrati okusne pupoljke
- Marina Minko
- 1 min čitanja
Preplanuli ten bez izlaganja suncu
Solarij: Često se raspravlja o njegovoj štetnosti! Otkrivamo kako utječe na vašu kožu uz nekoliko savjeta za brzo tamnjenje ovom metodom
Solarij je poznato rješenje ako želite potamnjeti prije odlaska na plažu ili jednostavno održavati preplanulu boju kože. No, poznato je da izlaganje UV zračenju može ozbiljno oštetiti kožu ili čak izazvati razvoj melanoma. S dolaskom ljeta ponovno se pokreću rasprave o štetnosti izlaganja suncu ili solariju, a mi vam donosimo najvažnije informacije. Zna se da […]
- Petra Mikšik
- 3 min čitanja
3 min čitanja
Avokadovo ulje za kosu: Savršeno hidratizira pa je kao stvoreno za osobe sa suhim vlasištem i oštećenom kosom! Evo kako ga koristiti
Avokadovo ulje koristi se u njezi kože zato što se radi o monozasićenom ulju. Takva ulja lakše prodiru u...
4 min čitanja
Krema protiv celulita: Istražili smo koje su najbolje, a imamo i jednostavan recept protiv narančine kore za izradu kod kuće
Celulit mnogim ženama stvara probleme, a posebice tijekom toplijih mjeseci kada iz slojeva odjeće i dugih hlača prelazimo u...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Posebno su uočljive u toplijem dijelu godine
Kapilare na nogama: Jesu li simptom ozbiljnog zdravstvenog problema ili samo estetski problem? Evo zašto nastaju i kako se uklanjaju
- Rachel Drbohlav Ollerton
- 4 min čitanja
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAK
Marija Granić
mag. psych.
Prijevozno sredstvo koje čuva okoliš
Električni bicikl: Mijenja način na koji putujemo na posao, vježbamo i istražujemo okolinu! Evo kako se kreću cijene i koji odabrati
Posljednjih su godina električni bicikli ili e-bicikli stekli značajnu popularnost kao održiv i učinkovit način prijevoza. Svojom jedinstvenom mješavinom snage pedale i električne struje, električni bicikl mijenja način na koji putujemo na posao, vježbamo i istražujemo okolinu. U nastavku provjerite mnoštvo prednosti koje nude električni bicikli i zašto su oni postali omiljeni izbor prijevoznog sredstva […]
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
4 min čitanja
Aplikacije za vježbanje: Besplatne su, a mogu učiniti čuda za vašu kondiciju i izgled! Evo koju odabrati ovisno o aktivnosti kojom se bavite
Aplikacije za vježbanje već nekoliko godina služe kao alat za praćenje napretka u tjelesnoj aktivnosti, a pomažu i kod...
4 min čitanja
GM dijeta: Sedam kilograma za sedam dana! Ova je popularna dijeta osmišljena za zdravlje zaposlenika, evo o čemu je riječ
Glavni opis koji u sebi sadrži GM dijeta ili General Motors dijeta jest gubitak do sedam kilograma u tjedan...
Iz rubrike fit
Svi članci
Veći mišići, ali i ...
Mrtvo dizanje nije vježba za žene? Evo zašto ga žene izbjegavaju, a koje benefite zapravo donosi i kako ga pravilno izvoditi
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja
