Top kolumnisti

Španjolska tortilja
Tri ili četiri sastojka

Španjolska tortilja: Brzi ručak od kojeg ćete dugo biti siti

Najnoviji članci

postoji genetska veza između bolesti srca i Alzheimerove bolesti
Novo otkriće

Kako su bolesti srca povezane s Alzheimerovom bolešću?

Istraživači već neko vrijeme prepoznaju vezu između Alzheimerove bolesti i kardiovaskularnih problema. Studije su ranije povezivale stanja poput visokog krvnog tlaka, bolesti koronarnih arterija i fibrilacije atrija s povećanim rizikom od Alzheimerove bolesti i drugih demencija. Također, postoje dokazi o genetskom preklapanju između Alzheimerove bolesti i bolesti srca, kao što je primijećeno u studiji iz […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

Superhrana za žene
Pomažu protiv "ženskih tegoba"

Superhrana za žene: 16 namirnica za podršku zdravlju

Zdrava prehrana ključna je za sve, ali određene su namirnice posebno korisne za zdravstvene probleme žena, poput osteoporoze, trudnoće i raka dojke. Ova “superhrana” osigurava bitne vitamine i minerale za podršku vašem tijelu kako starite. Edamame Ova zrna soje puna su vlakana, zdravih masnoća i spojeva sličnih estrogenu zvanih izoflavoni, koji mogu pomoći u ublažavanju […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

Opekotine od retinola
Sve što trebate znati

Opekotine od retinola: Zašto nastaju i što učiniti?

Retinoidi, poznati po svojim opsežnim i dobro dokumentiranim dobrobitima za kožu, široko su poznati za liječenje akni i smanjenje znakova starenja. Među njima je retinol, retinoid koji se ne izdaje na recept, popularan zbog svoje učinkovitosti i dostupnosti. Međutim, retinol može izazvati iritaciju kože ako se ne koristi ispravno. Razumijevanje pravilnog korištenja retinola može pomoći […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
Kako ojačati koljena
Počnite već danas

Kako ojačati koljena? Ove vježbe su ključne

Zdravlje koljena ključno je za održavanje pokretljivosti i kvalitete života. Bilo da ste sportaš, starija osoba ili netko tko se oporavlja od ozljede, znanje o tome kako ojačati koljena može napraviti značajnu razliku. Evo koje su učinkovite strategije, uključujući vježbe za jačanje koljena, vježbe za koljeno i hrskavicu i još mnogo toga. Kako ojačati koljena? […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci