
Top kolumnisti

Simptomi multiple skleroze: Nisu isti kod svake osobe, a mogu se mijenjati s vremenom! Evo kako prepoznati ovu autoimunu bolest
- Hrvoje Pinoza
- 4 min čitanja
Najnoviji članci


Biljke koje ubijaju rak: Jačaju obrambene snage organizma i usporavaju metastaziranje! Neke od njih sigurno imate kod kuće

Obroci za najzauzetije: Pravilna prehrana je zaista brza i jednostavna! Evo kako od jednog recepta napraviti svaki put drugačije jelo u par minuta
2 min čitanja

Gastritis i celijakija: Postoji snažna poveznica, a u pitanju nije bakterija Helicobacter pylori! Liječnik otkriva detalje
1 min čitanja

Pizza s artičokama i zelenim pestom: Odmak od rajčice koji će vas oduševiti! Evo recepta koji će razigrati okusne pupoljke
3 min čitanja

Avokadovo ulje za kosu: Savršeno hidratizira pa je kao stvoreno za osobe sa suhim vlasištem i oštećenom kosom! Evo kako ga koristiti
3 min čitanja

Mašta u krevetu: Tabu koji to ne treba biti! Ovo je 10 najčešćih (ali normalnih) fetiša koji mogu začiniti vašu romantičnu vezu

Hodajte za one koji ne mogu! Uključite se u humanitarnu akciju šetnjom u svojem gradu i proširite svijest o teškoj autoimunoj bolesti
Čak 16 gradova diljem Hrvatske i ove će se godine uključiti u tradicionalno obilježavanje Svjetskog dana multiple skleroze (MS) jer se 9. godinu zaredom cijela zemlja ujedinjuje u akciji “Svaki korak se broji“. Brojke i dosad najveći odaziv ne iznenađuju jer u Hrvatskoj više od 7.000 ljudi boluje od ove progresivne i neizlječive bolesti, a […]
- Kreni Zdravo
- 2 min čitanja
Top kolumnisti

Psihološka otpornost: Kako mentalno ojačati? Psihologinja otkriva zaštitne faktore koji čine profil psihološki otpornih ljudi
Psihološka otpornost je pozitivna ljudska kvaliteta koja omogućuje pojedincima da se uspješno razviju bez obzira na nedaće i prepreke...

Kako postati darivatelj organa? Odluka koja može spasiti život! Evo koji su uvjeti za donaciju i kome se obratiti
Transplantacijska medicina koja se bavi presadbom organa i tkiva danas je diljem svijeta prihvaćena i uspješna metoda liječenja bolesnika...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci


Stručnjaci pozivaju na test kojim se može spriječiti drugi moždani udar! Evo kako reagirati na vrijeme
- HINA/Kreni Zdravo
- 2 min čitanja

Vaginizam: Stanje koje seks može učiniti vrlo bolnim, a uzroci mu mogu biti razni! Evo koji su simptomi i kako se liječi
- Tomislav Stanić
- 3 min čitanja

Zdravi brownie: Užitak bez naglog skoka šećera u krvi i prejedanja! Imamo recepte pune proteina i bez običnog šećera
Zahvaljujući sve većoj popularnosti fitness životnog stila uz koji dolazi i briga o prehrani, na tržištu sve više možemo pronaći razne namirnice i prehrambene proizvode koji podržavaju takav životni stil. Ponekad je teško razdvojiti što je stvarno odličan prehrambeni proizvod, a što je samo marketinški trik. Iako sve više postoje razni proizvodi koji sadrže oznake […]
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
Top kolumnisti

Voće bogato željezom: Dvije vrste prednjače! Nutricionistica otkriva koliko ga trebamo unositi i tko ima veće potrebe
Željezo je mineral i esencijalni nutrijent. Čovjek ga mora unositi hranom zato što ga tijelo ne može proizvesti samo....

Vitamini za kosti i zglobove: Magistar farmacije otkriva koji su mikronutrijenti esencijalni za normalnu pokretljivost
Kretanje i zdravlje kostiju je važna tema koja nedovoljno izaziva pažnju šire javnosti. Čovjek najčešće uzima zdravo za gotovo...
Iz rubrike prehrana
Svi članci

Kava od gljiva: Zvuči kao nespojiva kombinacija? Evo zašto je trebate probati i po čemu se razlikuje od turske kave
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja

Zdravi sendviči: Možete ih jesti u bilo koje doba dana ako odaberete prave namirnice! Evo recepata nutricionistice
- Zrinka Babić
- 8 min čitanja

Kasna večera: Trebate ići spavati, a gladni ste? Nutricionistica otkriva što je najbolje pojesti
- Zrinka Babić
- 5 min čitanja

Krema protiv celulita: Istražili smo koje su najbolje, a imamo i jednostavan recept protiv narančine kore za izradu kod kuće
Celulit mnogim ženama stvara probleme, a posebice tijekom toplijih mjeseci kada iz slojeva odjeće i dugih hlača prelazimo u kratku odjeću i kupaće kostime. Narančinu koru teško je kontrolirati, posebice jer može biti uvjetovana genetikom, životnim navikama, stresom pa čak i hormonima. Krema protiv celulita jedan je od pomoćnika u borbi s uklanjanjem celulita i […]
- Petra Mikšik
- 4 min čitanja
Top kolumnisti

Kapilare na nogama: Jesu li simptom ozbiljnog zdravstvenog problema ili samo estetski problem? Evo zašto nastaju i kako se uklanjaju
Proširene kapilare na nogama često se mogu vidjeti na osobama svih dobnih skupina iz različitih razloga. One nisu nešto čega...

Kadulja za lice: Bogata je antioksidansima, a može ukloniti bore i ožiljke! Evo kako se koriste ulje, maska i tonik
Kadulja je vrlo popularna kod upotrebe u kuhinji. Međutim, ova biljka može biti vrlo korisna i kod njege kože....
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAK
Marija Granić
mag. psych.

Aplikacije za vježbanje: Besplatne su, a mogu učiniti čuda za vašu kondiciju i izgled! Evo koju odabrati ovisno o aktivnosti kojom se bavite
Aplikacije za vježbanje već nekoliko godina služe kao alat za praćenje napretka u tjelesnoj aktivnosti, a pomažu i kod pripreme za trening i izradu personaliziranog plana tjelovježbe, a pomoću nekih od njih možete pratiti i svoju prehranu. Sve što se nekad nalazilo u posebnim priručnicima i što ste nekad mogli saznati na satovima određene aktivnosti […]
- Tomislav Stanić
- 4 min čitanja
Top kolumnisti

GM dijeta: Sedam kilograma za sedam dana! Ova je popularna dijeta osmišljena za zdravlje zaposlenika, evo o čemu je riječ
Glavni opis koji u sebi sadrži GM dijeta ili General Motors dijeta jest gubitak do sedam kilograma u tjedan...

Mrtvo dizanje nije vježba za žene? Evo zašto ga žene izbjegavaju, a koje benefite zapravo donosi i kako ga pravilno izvoditi
Kada žene vide utege, automatski pomisle na izgradnju velikih mišića. To je zapravo i istina – trening s utezima...
Iz rubrike fit
Svi članci