
Top kolumnisti

Kurkuma i med kao lijek: Moćan prirodni antibiotik! Evo recepta koji jača imunitet, liječi prehladu i grlobolju, a ne šteti crijevima
Kurkuma i med kao lijek u kombinaciji predstavljaju moćan prirodan antibiotik, već toliko poznat da je dobio i svoj nadimak – “zlatni med“. Kurkuma je kao začin jako vrijedna za organizam. Posjeduje antiupalna, antioksidativna i imunostimulirajuća svojstva te se koristi u sklopu prevencije karcinoma. Med je pak poznat kao prirodni zaslađivač, ali i kao namirnica […]
-
Kreni Zdravo
- 2 min čitanja
Top kolumnisti

Prvi simptomi trudnoće: Jedina sigurna potvrda je test na trudnoću iz krvi, ali evo koji rani znakovi mogu upućivati na nju
Prvi simptomi trudnoće kod žena vrlo su individualni. Neke mogu imati njih nekoliko, čak i sve, a neke gotovo...

Kardiovaskularni bolesnici posebno ugroženi pri niskim temperaturama: Evo savjeta liječnika kako izbjeći ozbiljne probleme
Snijeg nameten pred kućnim pragom obično poziva vlasnika da ga očisti, no ljudi sa srčanim bolestima trebali bi dvaput promisliti prije...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci

Sočna i brza čokoladna torta: Lagana, a topi se u ustima! Imamo recepte za svaku priliku, a dva su bez brašna
Čokoladna torta glavna je okosnica gotovo svakog rođendana, a ona s čokoladnom glazurom izaziva zazubice. Donosimo nekoliko recepata za čokoladne torte koje, osim u posebnim prilikama, možete pripremiti i kad vam se jede nešto slatko ili želite iznenaditi svoje ukućane. Naime, sočna i brza čokoladna torta san je svakog sladokusca. Jednostavna čokoladna torta od koje ne […]
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
Top kolumnisti

Veganski bolonjeze umak: Oduševio je i mesoljupce, a tako ga je jednostavno napraviti! Može stajati u hladnjaku, a može i u zamrzivač
Iako nemam primarnu ambiciju da veganiziram sva jela koja sam jela prije veganstva jer me više privlači istraživanje novih...

Spremni za nove izazove: Lagani šareni ručak iz jedne zdjele koji podiže energiju
Tražite li nešto što će vam u siječanjskom sivilu podići energiju, ne tražite dalje. Ovaj lagani šareni ručak pun...
Iz rubrike prehrana
Svi članci
VIDEO
Gastroenterolog, liječnica i nutricionistica na okruglom stolu o zdravlju probave

Prirodni piling za lice: Ne trebaju vam skupocjeni proizvodi! Uz ove jednostavne recepte uštedite i imajte lijepu i zdravu kožu kod kuće
Prirodni piling za lice predstavlja najbolji način za uklanjanje odumrlih stanica i nečistoća s kože. Zato vam donosimo nekoliko recepata koje možete napraviti kod kuće. S njima ćete uštedjeti i prirodno njegovati kožu. Pravilno nanošenje pilinga ne zahtijeva agresivno trljanje kože, već, naprotiv, nježno masiranje kože kružnim pokretima. Delikatno odnošenje prema koži lica ključno je […]
- Petra Mikšik
- 3 min čitanja
Top kolumnisti

Antivirusna eterična ulja: Ne podcjenjujte moć aromaterapije! Imamo popis 10 najboljih pomagača u borbi protiv virusnih infekcija
Iako ne postoji lijek za običnu virusnu prehladu iIi gripu, određena eterična ulja mogu pružiti savršen način za obranu...

Vrijeme je za zdrave navike! Znamo mjesto gdje ćete pronaći široku ponudu zdrave hrane, prirodne njege i ekoloških proizvoda za dom po pristupačnim cijenama
Vrijeme zdravih navika u BIPI donosi mnoštvo sjajnih prilika koje će vam pomoći da ostvarite sve svoje novogodišnje odluke,...
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAK
Marija Granić
mag. psych.

Spremni za nove izazove: Lagani šareni ručak iz jedne zdjele koji podiže energiju
Tražite li nešto što će vam u siječanjskom sivilu podići energiju, ne tražite dalje. Ovaj lagani šareni ručak pun je nutrijenata zbog kojih ćete se ponovno osjećati živo. Već je dobro poznato da je šaren ručak zdrav ručak, a šarenijeg jela od poke zdjele teško da ćemo naći. Tradicionalno havajsko jelo, poke bowl, popularnost diljem […]
- Nova Studio
- 5 min čitanja
Top kolumnisti

Vježbe snage kod kuće: Ne treba vam teretana! Ove 4 jednostavne vježbe aktiviraju cijelo tijelo, a možete ih raditi dok gledate televiziju
Vježbe snage ne iziskuju nužno odlazak u teretanu, postoje i one koje možete izvoditi kod kuće. Donosimo vam četiri...

Palenta dijeta: Traje 4 dana, a neki se kunu da pruža osjećaj sitosti i topi kilograme! Evo mišljenja nutricionistice
Uspijevate li se držati novogodišnjih odluka? Jedna od najpopularnijih novogodišnjih odluka je mršavljenje. Odlučili ste isprobati još jednu dijetu...
Iz rubrike fit
Svi članci


Kako početi vježbati i zavoljeti takav način života? Tajna je u intrinzičnoj motivaciji! Evo kako do nje
-
Kreni Zdravo
- 7 min čitanja
