
Top kolumnisti
Najnoviji članci

Istraživanje na 10.000 žena pokazalo je da ovi lijekovi povećavaju rizik od raka dojke
Svi hormonalni kontraceptivi povećavaju rizik od razvoja raka dojke, uključujući i sve popularnije pilule koje sadrže samo progestin, pokazalo je novo istraživanje. Znanstvenici koji su proveli istraživanje naglasili su da treba odvagnuti povećan rizik od razvoja raka dojke u odnosu na dobrobit hormonalnih kontraceptiva, uključujući i zaštitu koju pružaju od drugih oblika raka kod žena. Što su pokazala dosadašnja […]
- HINA/Kreni Zdravo
- 2 min čitanja
Top kolumnisti

Dermatomiozitis: Bolest koja svoje tragove ostavlja od mišića do kože! Evo koji su simptomi, kakva je prognoza i što podrazumijeva terapija
Dermatomiozitis je bolest koja uzrokuje kroničnu upalu i slabost mišića. Utječe na mišiće i vezivna tkiva tijela, a ponekad...

Teže gutate tablete ili ste intolerantni na laktozu? Imamo rješenje za vas
Je li vam se znalo dogoditi da ste pokušali progutati tabletu, a ona je naprosto bila prevelika? Možda vam...
Iz rubrike zdravlje
Svi članci

Umak od artičoka, bijelih šparoga i rikole: Imamo jednostavan, zdrav i prefin recept koji je gotov kad i tjestenina
Šparoge i artičoke spadaju u iznimno zdrave namirnice. Osim toga, pripisuju im se i svojstva afrodizijaka. Više o njima pisala sam u članku s receptom za lisnato omotane šparoge i umak od artičoka, a ovaj ih put kombiniram u umak od artičoka i šparoga koji sam servirala na već aromatiziranu tjesteninu. Iako se kod nas […]
- Marina Minko
- 2 min čitanja
Top kolumnisti

Skloni ste slatkoj i masnoj hrani? Znanstvenici su otkrili zašto, i neće vam se svidjeti
Nova studija njemačkih znanstvenika ukazuje na to da je naša sklonost slatkim i masnim zalogajima i grickalicama nešto što...

Zdravi recepti za uskrsni stol: Izbjegnite nagli skok šećera u krvi, pospanost i probleme s probavom uz ova lagana jela
Hrana posjeduje i socijalnu komponentu. Oko hrane se okupljamo za stolom i koliko je konzumiranje hrane individualan čin, toliko...
Iz rubrike prehrana
Svi članci

Nevenova mast: Gotovo da nema kožne bolesti kod koje ne pomaže! Imamo recept od samo 3 sastojka
Neven je biljka kojoj se pripisuju mnoga ljekovita svojstva. S razlogom jer gotovo da nema kožne bolesti kod koje nevenovo ulje ili nevenova mast neće pomoći. U antici se koristio za razne bolesti kože i probavnih organa te upalne i infektivne bolesti. Kao čaj ili tinktura djeluje protuupalno, a predstavlja jednu od najboljih biljaka za […]
- Petra Mikšik
- 1 min čitanja
Top kolumnisti

Kako pripremiti kožu za sunce? Uz ovih 6 koraka spremno dočekajte proljeće i spriječite starenje kože
Tijekom zime koža podnosi oštre vremenske uvjete koji mogu ostaviti traga na njoj ako ne vodimo kvalitetnu brigu. Pred nama...

Amla ulje za kosu: Oživljava suhu i lomljivu kosu, smanjuje prerano sijedenje i pomaže kod peruti! Evo kako ga koristiti i gdje ga možete kupiti
Amla ulje za kosu priprema se od ploda indijskog ogrozda (lat. Emblica officinalis) koji raste na listopadnom stablu amalaki....
Iz rubrike ljepota
Svi članci
Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.
Kako postaviti ciljeve u životu?
Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.
PROČITAJ CIJELI ČLANAK
Marija Granić
mag. psych.

Aminokiseline za mršavljenje: Sve popularniji suplement koji se ne bi smio uzimati na svoju ruku! Nutricionistica otkriva detalje
Gledajući matematički, proces mršavljenja vrlo je jednostavan – trebamo unositi manje kalorija nego što nam je potrebno kako bismo potaknuli trošenje viška tjelesnih masti. No, u praksi to od nas zahtijeva disciplinu, organizaciju i prilagodbu. Iako na tržištu možemo pronaći tzv. fat burnere ili “spaljivače masti”, riječ je o suplementima koji ne mogu sami po […]
- Zrinka Babić
- 4 min čitanja
Top kolumnisti

Vježbe za vratnu cirkulaciju: Jedan od najčešćih zdravstvenih problema današnjice! Fizioterapeut otkriva kako mu doskočiti
Vježbe za vratnu cirkulaciju su zapravo sve vježbe koje uključuju kretnje vrata i aktivaciju vratnih mišića. Mišići vrata moraju...

Menopauza i debljanje: Estrogen nestaje, a metabolizam se usporava! Evo zašto je višak kilograma opasan u menopauzi i kako ga spriječiti
Životni vijek se sve više produljuje, posebice kod žena. Samim time očekujemo da ćemo i određeni dio života provesti...
Iz rubrike fit
Svi članci