U Hrvatskoj se puno puši, a pušenje je prihvatljivo ponašanje

“U Hrvatskoj se puno puši, a pušenje je prihvatljivo ponašanje”: Stručnjaci otkrivaju kako to spriječiti i formirati zdrave navike kod djece

Pušenje je jedna od najčešćih ovisnosti koja se javlja kod svih generacija. Iako je većina ljudi upoznata s negativnim posljedicama pušenja na organizam, odvikavanje od cigareta jedan je od najvećih izazova pušača diljem svijeta. U Hrvatskoj je nedavno pokrenut četvorogodišnji program Mission: Oxygen fokusiran na teme zdravstvene, medijske i digitalne pismenosti mladih, a kojem su […]

Iz rubrike zdravlje

Fleksitarijanska prehrana

Fleksitarijanska prehrana: Što je i zašto je proglašena drugom najboljom dijetom na svijetu?

Ako vas je riječ fleksitarijanstvo asociralo na vegetarijanstvo, u pravu ste. Fleksitarijanska prehrana je, laički rečeno, opuštena vegetarijanska prehrana. To znači da je riječ o prehrani koja se većinu vremena bazira na namirnicama biljnog porijekla, dok se meso konzumira tek povremeno.  Primjerice, fleksitarijanac će se kod kuće vjerojatno hraniti vegetarijanski, a na društvenim okupljanjima dozvolit […]

Iz rubrike prehrana

Solarij

Solarij: Često se raspravlja o njegovoj štetnosti! Otkrivamo kako utječe na vašu kožu uz nekoliko savjeta za brzo tamnjenje ovom metodom

Solarij je poznato rješenje ako želite potamnjeti prije odlaska na plažu ili jednostavno održavati preplanulu boju kože. No, poznato je da izlaganje UV zračenju može ozbiljno oštetiti kožu ili čak izazvati razvoj melanoma. S dolaskom ljeta ponovno se pokreću rasprave o štetnosti izlaganja suncu ili solariju, a mi vam donosimo najvažnije informacije. Zna se da […]

Iz rubrike ljepota

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK
Električni bicikl

Električni bicikl: Mijenja način na koji putujemo na posao, vježbamo i istražujemo okolinu! Evo kako se kreću cijene i koji odabrati

Posljednjih su godina električni bicikli ili e-bicikli stekli značajnu popularnost kao održiv i učinkovit način prijevoza. Svojom jedinstvenom mješavinom snage pedale i električne struje, električni bicikl mijenja način na koji putujemo na posao, vježbamo i istražujemo okolinu. U nastavku provjerite mnoštvo prednosti koje nude električni bicikli i zašto su oni postali omiljeni izbor prijevoznog sredstva […]

Iz rubrike fit