Top kolumnisti

Bolesti, Psihologija

Poremećaji spavanja: Ima ih čak 1/3 odraslih! Psihologinja otkriva što sve remeti san, koji simptomi upućuju na poremećaj i što učiniti

Marija Granić
8 min čitanja

Najnoviji članci

Zdravlje

Razlika između raka, karcinoma i tumora: Većina ljudi misli da je riječ o sinonimima, ali nije! Evo objašnjenja liječnika

Zdravi recepti

Jednostavna torta od kokosa: Melem za nepce! Imamo recept za fantaziju od kokosa koja nas neodoljivo podsjeća na snijeg

Mentalno zdravlje, Osobna iskustva, Psihologija

Iskustva zlostavljanih žena: Tri žene koje su bile izložene nasilju svojih najbližih otkrivaju kako su izašle iz tog pakla

Mentalno zdravlje, Psihologija

4 min čitanja

Sindrom zlostavljane žene: Psihologinja otkriva sve o potkategoriji PTSP-a zbog koje se žrtva ne može pomaknuti s mjesta

Voće, Zdravi recepti

3 min čitanja

Sok od dunja kao lijek: Jača imunitet, snižava kolesterol, potiče cirkulaciju i proljepšava kožu! Imamo recepte za sok pun antioksidansa

Izrada prirodne kozmetike, Njega kose i frizure, Njega lica

3 min čitanja

Ulje za bradu: Imamo domaći recept za mekanu, gustu i mirisnu bradu! Može se koristiti i za kosu

Uzgoj cvijeća

2 min čitanja

Pampas trava: Nezahtjevna “perjanica” koja će podići svako dvorište, ali i dom! Znamo sve o uzgoju ove atraktivne biljke

Zdravlje

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Vijest da će od rujna u Hrvatskoj biti dostupna FreeStyle LibreLink aplikacija za mjerenje glukoze (dostupna za Android, a uskoro i za iOS uređaje) izrazito je pozitivno odjeknula u zajednici osoba oboljelih od dijabetesa. No, s velikim zanimanjem razvoj događanja pratili su i liječnici budući da je spomenuta aplikacija koja se nedavno našla i na […]

Nova Studio
7 min čitanja

Top kolumnisti

1 min čitanja

Protiv ospica necijepljeno 40 milijuna djece: Očekuje se eksplozija slučajeva s obzirom na izrazito zaraznu prirodu bolesti

Postoji neposredna opasnost od širenja ospica u različitim regijama u svijetu, s obzirom na to da je zbog COVID-19 došlo do...

2 min čitanja

Čak 65 % Hrvata je pretilo: “Sve dok je u našem narodu uvriježeno mišljenje kako je debljina odraz zdravlja i blagostanja, imamo veliki problem!”

Ministarstvo zdravstva izradilo je Akcijski plan za borbu protiv debljine, a u sklopu reforme zdravstva uspostavit će se sestrinska savjetovališta koja...

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

Muško zdravlje, Prirodno liječenje i ayurveda

Prirodni lijekovi za prostatu: Može biti jako neugodno i zakomplicirati se! Ovih 7 narodnih lijekova pomažu kod upale i povećane prostate

Suzana Mussiow
6 min čitanja

Mentalno zdravlje, Psihologija

Ovisnost o hrani: Društvo nenormalan unos hrane ne tretira kao ovisnost, ali to je upravo to! Psihologinja otkriva posljedice i kako se riješiti ovisnosti o hrani

Marija Granić
7 min čitanja

Zanimljivosti, Zubi

Gotovo polovica svjetske populacije pati od oralnih bolesti: Prednjači bolest koja se može spriječiti, a sve je više novih slučajeva raka usne šupljine

HINA/Kreni Zdravo
1 min čitanja

Prehrana

Priprema lososa: Pun je omega-3 masnih kiselina, ali se lako presuši! Pripremite ga na tavi i u pećnici bez da izgubi sočnost

Losos je vrlo hranjiva namirnica jer obiluje lako probavljivim proteinima te nutrijentima koje ne nalazimo u širokom spektru namirnica, poput vitamina D i omega-3 masnih kiselina. Ribu bismo trebali jesti barem dva puta tjedno. Losos je vrlo ukusan, a priprema lososa nije komplicirana. Priprema lososa – recepti Ako se pitate kako pripremiti losos, onda imajte […]

Zrinka Babić
4 min čitanja

Top kolumnisti

5 min čitanja

Brza juha od povrća: Sjajan način da unesete više povrća u organizam! Evo recepata koji će vas okrijepiti

Ako pogledamo piramidu pravilne prehrane, povrće volumenom zauzima najveći dio dnevnog unosa, iako ne i energetskog zbog relativno male...

4 min čitanja

Recepti s avokadom: Voće koje svojim masnoćama smanjuje kolesterol trebalo bi se češće naći na vašem tanjuru, a mi znamo kako

Sigurno ste već čuli da se avokado smatra jednom od najzdravijih namirnica na svijetu. Kao i kod, primjerice, kokosa...

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Čajevi

Čaj od đumbira i cimeta: Smiruje želudac, jača imunitet i pomaže kod mršavljenja! Imamo sve recepte

Kristina Žuna
5 min čitanja

Zdravi recepti

Prilozi uz meso: Krumpir nije sve! Evo prijedloga za jednostavan prilog uz meso koji će “razbiti” prehrambenu rutinu

Zrinka Babić
5 min čitanja

Zdravi recepti

Zdravi recepti s batatom: “Slatki krumpir” odličan je izvor vitamina A i vlakana, nemojte ga izbjegavati! Evo kako ga spremiti

Zrinka Babić
5 min čitanja

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Nova Studio

Najgledanije

Video, Zdravlje

Herpes na usni – simptomi i liječenje

Fitness prehrana, Prehrana, Skini kile!, Video

Smoothie dijeta za zdravo mršavljenje

Simptomi, Video

Bol u lijevom ili desnom ramenu – uzroci i liječenje

VIDEO

Gastroenterolog, liječnica i nutricionistica na okruglom stolu o zdravlju probave

Ljepota

Najbolja krema za ruke: Imamo recept za prirodnu kremu s kojom ćete uštedjeti i tijekom hladnih mjeseci imati meke ruke

Danas većina ljudi koristi kremu za lice, no često zaboravimo koristiti kremu za ruke – dok ne postane prekasno i koža ne počne pucati. Suha koža ruku velik je problem tijekom hladnih mjeseci, pogotovo jer su ruke kontinuirano izložene faktorima koji uzrokuju ubrzano starenje i oštećenje kože na rukama. U nastavku saznajte kako zaštititi ruke […]

Petra Mikšik
2 min čitanja

Top kolumnisti

Pravi ili pogrešan miris mogu djelovati na naše osjećaje, a da toga možda nismo ni svjesni

1 min čitanja

Odaberite prave mirise: Dokazano djeluje! Evo kako povećati koncentraciju, opustiti se, privući nekoga i podići samopouzdanje

Jeste li znali da je osjetilo mirisa 10.000 puta osjetljivije od bilo kojeg drugog ljudskog osjetila? To je zato...

Koži sklonoj aknama i osjetljivoj koži zajedničko je da traže posebnu njegu i proizvode koji neće pogoršavati stanje

4 min čitanja

Imate osjetljivu i kožu sklonu aknama? Ne bacajte više novac na razne “skincare” proizvode! Za pravilnu njegu trebate ovih 5 proizvoda

Koži sklonoj aknama i osjetljivoj koži zajedničko je da traže posebnu njegu i proizvode koji neće pogoršavati stanje. Bilo...

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Aromaterapija

Najbolja eterična ulja za difuzer: Imamo popis 10 esencijalnih ulja koja trebaju biti sastavni dio kućne ljekarne

Suzana Mussiow
5 min čitanja

Kozmetika, Njega lica

Protiv umornog izgleda kože, bora, staračkih pjega i keratoza: Kiseline su sve traženije u njezi kože! Evo kako odabrati onu pravu

HINA/Kreni Zdravo
3 min čitanja

Aromaterapija, Njega kose i frizure, Njega lica

Eterično ulje naranče: Znamo kako napraviti ulje omiljenog citrusa koje smiruje, a odlično je i za lice i kosu

Suzana Mussiow
4 min čitanja

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.

Fit

Osnovne tehnike samoobrane trebala bi znati svaka žena: Krav Maga Hrvatska radionicama podiže svijest o nasilju nad ženama i uči ih kako se zaštititi

Povodom Međunarodnog dana borbe protiv nasilja nad ženama Krav Maga Hrvatska organizirala je pokaznu vježbu samoobrane u sklopu projekta “#BeSafe”. Svakih 15 minuta jedna žena u Hrvatskoj doživi neki oblik nasilja. Najčešće su napadi na žene počinjeni od strane poznatih napadača poput partnera i bivših partnera. Nažalost, žene često doživljavaju pokušaj razbojništva ili seksualnih napada. […]