Top kolumnisti

Kortizol koktel
Popularni napitak protiv stresa

Kortizol koktel: Što je točno u toj čaši i kako djeluje?

Najnoviji članci

Šećerna bolest je treći vodeći uzrok smrti
Povodom Hrvatskog dana šećerne bolesti

Besplatno izmjerite šećer u krvi i krvni tlak te saznajte koliki vam je BMI

Prema podacima CroDiab Registra osoba sa šećernom bolešću, u Hrvatskoj je u 2024. bilo 396.005 osoba sa šećernom bolešću, a broj oboljelih povećava se iz godine u godinu. Procjenjuje se da u Hrvatskoj 28,5 % osoba u dobi 20 – 79 godina nema postavljenu dijagnozu pa je procijenjeni ukupan broj oboljelih veći od 500.000. Navedeni […]

Top kolumnisti

Iz rubrike zdravlje

Svi članci

Grašak s noklicama bez mesa
Kao iz bakinog lonca!

Grašak s noklicama bez mesa koji vraća u djetinjstvo

Ako još uvijek imate privilegiju otići kod svojih baka koje vas dočekaju s tanjurom domaćih noklica, onda zaista možete reći da živite pravo bogatstvo i da djetinjstvo možete prizvati mirisom i okusom omiljene bakine kuhinje. Između noklica našao bi se i poneki grašak koji su neki od nas vješto izbjegavali i uživali u prozračnim noklicama. […]

Top kolumnisti

Iz rubrike prehrana

Svi članci

Senzor za kontinuirano mjerenje glukoze

Bolesti, Video

U Hrvatskoj ovu bolest ima pola milijuna ljudi, a iako kronična, s njom je moguće živjeti punim plućima

Najgledanije

Retronihija
Najčešće zbog uskih cipela i visokih peta

Retronihija: Problem s noktima koji češće pogađa žene

Retronihija je stanje kod kojeg nokat prestane rasti prema van i umjesto toga počinje urastati unatrag, u kožu oko nokta (noktni nabor). Najčešće se javlja kod mladih žena, a prvi simptomi uključuju bol, crvenilo, oteklinu i promjene u boji nokta. U kasnijim fazama novi nokti mogu početi rasti ispod starog, stvarajući slojeve koji pritišću izvorni […]

Top kolumnisti

Iz rubrike ljepota

Svi članci

Većina životnih ciljeva temelji se na istinskim ljudskim željama, nadanjima i očekivanjima.

Kako postaviti ciljeve u životu?

Sve želje ostaju samo želje ako ih ne pokušate verbalizirati, definirati, uokviriti i realizirati.

PROČITAJ CIJELI ČLANAK

Marija Granić

mag. psych.
Tlak nakon fizičke aktivnosti
I kada se trebate zabrinuti

Tlak nakon fizičke aktivnosti: Koje su normalne vrijednosti?

Normalan krvni tlak kod odraslih osoba definira se kao vrijednost manja od 120/80 mmHg – gdje je gornji broj (sistolički tlak) manji od 120, a donji broj (dijastolički tlak) manji od 80. Tijekom vježbanja dolazi do privremenog porasta sistoličkog tlaka jer srce mora jače i brže pumpati krv kako bi mišićima dostavilo više kisika. Tlak […]

Top kolumnisti

Iz rubrike fit

Svi članci