Danas većina ljudi na svijetu živi u urbanim sredinama. Iako gradovi nude lakši pristup zdravstvenoj skrbi, njihovi stanovnici također su izloženi većim zdravstvenim izazovima. No, život u gradu može biti i zdrav. Koncept zdravih gradova promiče dobrobit ljudi i planeta.

Oni potiču angažman cijelog društva kako bi se postigli zdravlje, mir i prosperitet. Zdravi gradovi služe kao primjer kako se mogu ostvariti pozitivne promjene, smanjiti nejednakosti te poticati dobro upravljanje i liderstvo u području zdravlja i dobrobiti. Inovacije, dijeljenje znanja i zdravstvena diplomacija ovdje se cijene i potiču.

Najzdraviji gradovi na svijetu

U nastavku donosimo popis najzdravijih gradova na svijetu.

Najviše eco-friendly – Vancouver, Kanada

Dosljedno rangiran kao jedan od pet najzelenijih gradova na svijetu, uspjeh Vancouvera u održivosti pripisuje se zajedničkim naporima njegovih stanovnika, poduzeća i lokalne uprave. S ambicioznim ciljevima grad se želi u potpunosti napajati obnovljivom energijom do 2050. i postići nultu količinu otpada do 2040.

Vancouver se može pohvaliti velikim zelenim površinama, uključujući 230 parkova, devet plaža i 22 km pristupačne obale, a sve se to smatra vitalnim prirodnim sredstvima za očuvanje. Doživite prirodnu ljepotu Vancouvera iz prve ruke istražujući stare prašume otoka Vancouver ili objedujući u njegovim restoranima s bogatom regionalnom ponudom.

Najčišći zrak – Zurich, Švicarska

Švicarska je vodeća u svijetu u borbi protiv onečišćenja zraka, a Zürich je značajno poboljšao kvalitetu zraka u posljednjih 25 godina kroz politike usmjerene na emisije iz poljoprivrede, industrije i vozila.

Odražavajući naglasak švicarske kulture na wellnessu, zemlja je domaćin brojnim vodećim medicinskim centrima i toplicama. Jedan takav primjer je Grand Resort Bad Ragaz, smješten sat vremena od Züricha u alpskom podnožju, koji nudi zdravstvene preglede i wellness programe usredotočene na termalne izvore bogate mineralima u klancu Tamina.

Najprohodniji grad – Amsterdam, Nizozemska

Iako je poznat po biciklizmu, urbanističko planiranje Amsterdama također daje prioritet pješacima, s kafićima, spomenicima, muzejima i četvrtima lako dostupnim pješice.

Tekući napori da se poboljša prohodnost uključuju širenje pješačkih zona i ograničavanje motoriziranog prometa. Krenite na samovođenu pješačku turu kako biste uronili u amsterdamski šarm i kulturne znamenitosti.

Najzdraviji ljudi – Sardinija, Italija

Proglašena “plavom zonom” zbog iznimne dugovječnosti i dobrobiti svojih stanovnika, Sardinija pripisuje zasluge svojem neravnom terenu i mediteranskoj prehrani za održavanje kondicije stanovnika i niske razine stresa.

Snažne obiteljske veze dodatno doprinose mentalnom zdravlju. Posjetitelji mogu uživati u opuštenom stilu života Sardinije, netaknutim plažama i slikovitim selima, uranjajući u mirnu atmosferu otoka.

Najčišća plaža – Plaža Banana, Tajland

Skrivena od užurbane gužve, plaža Banana na otoku Koh Hey u blizini Phuketa nudi miran bijeg sa svojim kristalno čistim morem, plitkim koraljnim grebenima i živopisnim morskim životom. Idealno za ronjenje, posjetitelji se mogu opustiti na toplom bijelom pijesku i uživati u svježem kokosu iz restorana na plaži u stilu kolibe.

Najzdravija kuhinja – Okinawa, Japan

Okinawa, “plava zona” poput Sardinije, pripisuje dugovječnost svojih stanovnika redovitoj tjelovježbi i zdravoj prehrani usredotočenoj na batat s niskim glikemijskim indeksom, proizvode od soje, povrće, ribu i čajeve bogate antioksidansima. Turizam na Okinawi je porastao posljednjih godina, privučen njezinim prekrasnim plažama i jedinstvenom kulturom.

Čudo prirode – Milford Sound, Novi Zeland

Smješten unutar Nacionalnog parka Fiordland na južnom otoku Novog Zelanda, Milford Sound je netaknuto prirodno čudo. Okružen visokim stijenama, vrvi morskim životom, uključujući tuljane, pingvine i dupine – fjord nudi prekrasan pogled na kaskadne vodopade tijekom kiše, stvarajući spektakl koji ulijeva strahopoštovanje.

Hrvatski zdravi gradovi

U Hrvatskoj Projekt Zdravi grad promiče holistički pristup zdravlju i naglašava važnost međuovisnosti fizičkog, mentalnog, socijalnog i duhovnog zdravlja. Cilj je projekta potaknuti aktivno sudjelovanje pojedinaca i grupa u gradovima, regijama i ruralnim područjima kako bi se unaprijedilo osobno i zajedničko zdravlje.

Prema portalu Gradonačelnik.hr, najbolji gradovi u Hrvatskoj 2023. za gospodarstvo su Varaždin, Sveta Nedelja i Rab, za demografiju i mlade Vukovar, Umag i Cres, dok su najbolji gradovi za život Dubrovnik, Poreč i Rab.

Najveći napredak u proteklih godinu dana na polju kvalitete života ostvario je Samobor, a EU fondove je najuspješnije koristio Grad Zagreb. Najpametniji grad u zemlji je Dubrovnik, a najnapredniji na polju zaštite okoliša i gospodarenja otpadom, pobjednik Eco City kategorije – Koprivnica.

Pročitajte i ove članke:

• Turističke destinacije u kojima se lakše diše! Ovo je pet najmanje zagađenih gradova u svijetu koje se svakako isplati posjetiti
• Radite da biste živjeli, ne živite da biste radili: Filozofija koja ih svrstala na vrh ljestvice najzdravijih zemalja
• Ekološki turizam: Rastući oblik turizma koji može biti i štetan ako se ne poštuju standardi! Evo o kakvoj je praksi riječ i koje su to destinacije.

Tekst Dana

Za vas izdvajamo

Pokrovitelj Donat

Pobijedite nadutost: Lagani i osvježavajući ljetni obroci za zdravu probavu

• Nova Studio
• 4 min čitanja

• Hrvatski zdravi gradovi
• najzdraviji gradovi na svijetu
• Projekt Zdravi gradovi
• Zdravi gradovi